Training Tips – पृष्ठ 9

मांसपेशियों के निर्माण के लिए अपने पोषण को समायोजित करने के तरीके के बारे में अधिक जानें। यदि आप मांसपेशियों...

आपको सेट के बीच कब तक आराम करना चाहिए? चलो पता लगाएं!! कोई निश्चित नियम नहीं है कि आपको केवल...

by StaffPosted on जून 28, 2023जून 28, 2023

आपके वर्कआउट से पहले और बाद में कुछ क्विक फूड्स क्या हैं? इसे बाहर पसीना से पहले ईंधन! जिम में जाने...

by StaffPosted on जून 25, 2023जून 25, 2023

आप क्या कर सकते हैं और क्या नियंत्रित नहीं कर सकते कई कारक आपकी समग्र ऊंचाई में योगदान देते हैं।...

by StaffPosted on जून 20, 2023जून 20, 2023

कुछ को नाश्ते से पहले सुबह व्यायाम पसंद है और कुछ काम के बाद शाम को पसंद करते हैं। विशेषज्ञों...

by StaffPosted on जून 15, 2023जून 15, 2023

क्या किचन में सिक्स पैक बनाए गए हैं या जिम? सच तो यह है कि यह दोनों है । कटा...

by StaffPosted on जून 8, 2023जून 8, 2023

तैयारी महत्वपूर्ण है। जबकि मुख्य घटना सभी महिमा हो जाता है, तैयारी किसी भी व्यवहार्य उपलब्धि के लिए रीढ़ की...

छाती और बाइसेप्स एक अच्छा कॉम्बो है जी हां, आप चेस्ट और बाइसेप्स एक साथ कर सकते हैं। ऐसा नहीं...

गंभीर जोड़ों का दर्द एक दैनिक आधार पर के साथ अमेरिका के सौदे में १५,०,० से अधिक लोगों को कुछ है ।...

बड़ा हथियारों के लिए रहस्य दोनों द्वि और त्रिकोणीय काम करने के लिए है । जब सबसे शुरुआत भारोत्तोलक अपनी...

FitOlympia