नारियल तेल बनाम जैतून का तेल: जो एक स्वस्थ है?
1. नारियल तेल बनाम जैतून का तेल: जो एक स्वस्थ है? हम सभी इस बात से भलीभांति परिचित हैं कि...
थकान और थकान को हरा करने के लिए शीर्ष 14 घरेलू उपचार
यहां थकान दूर करने और मानसिक और शारीरिक रूप से आपको फिर से सक्रिय करने के लिए कुछ त्वरित, सुरक्षित...
क्या सेब आपको कॉफी से ज्यादा ऊर्जा देते हैं?
एक दिन एक सेब खाने या नहीं हो सकता है "डॉक्टर दूर रखने के लिए," लेकिन इस फल निश्चित रूप...
आपके स्वास्थ्य पर कृत्रिम स्वीटनर के दुष्प्रभाव
वजन बढ़ें कृत्रिम मिठास आपकी भूख को बढ़ाती है इस प्रकार कैलोरी की खपत बढ़ जाती है, जो अंततः वजन बढ़ाने...
ऑरेंज: अच्छे स्वास्थ्य के लिए गोल्डन फल
सूरज के रंग और धूप के स्वाद के साथ - संतरे दुनिया के सबसे आम खट्टे फल हैं। संतरे आहार...
मांसपेशियों के निर्माण के लिए आंत स्वास्थ्य
जब पिछली बार आप बंद कर दिया और अपने पेट के स्वास्थ्य पर विचार किया गया था? यह अक्सर मांसपेशियों...
सिरदर्द से छुटकारा पाएं – स्वाभाविक रूप से
आयुर्वेदिक ग्रंथों के अनुसार, ज्यादातर, शरीर में उत्पन्न गर्मी (या पिट्टा) सिर दर्द की ओर जाता है। ऐसी स्थितियों में,...
8 श्वास अभ्यास की कोशिश करने के लिए जब आप चिंतित महसूस
यदि आप चिंता के कारण बेदम महसूस करते हैं, तो सांस लेने की तकनीक है आप लक्षणों को कम करने...
नींद की आदतें स्वस्थ वजन को कैसे प्रभावित करती हैं
अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे को पर्याप्त नींद मिलती है, तो आप गलत हो सकते हैं। नेशनल स्लीप फाउंडेशन...
कैसे अपने प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ रखने के लिए
हालांकि आप पूरी तरह से इस मौसम में एक बीमारी को रोकने में सक्षम नहीं हो सकता है, एक स्वस्थ...
