मधुमेह की देखभाल के लिए आहार टिप्स

मधुमेह आहार: मधुमेह की धड़कन के लिए खाद्य पदार्थ इन फलों को अपने आहार के मूल में रखें जैसे ऐप्पल,...

मोटापे से ग्रस्त लोगों के लिए आहार योजनाएं

मोटापा आम तौर पर मधुमेह, उच्च बीपी, हृदय की समस्याओं आदि जैसे गंभीर रोगों के लिए घर माना जाता है...

दूध में घी कैसे है सेहत के लिए सुपर कॉम्बो

01/12 दूध में घी के फायदे क्या आप जानते हैं कि घी के साथ दूध पीने से कई स्वास्थ्य लाभ...

एक पोषण विशेषज्ञ आपको अंडे और फिटनेस के बारे में बताता है

बैटन रूज (लुइसियाना) में बायोमेडिकल रिसर्च सेंटर के शोधकर्ताओं की एक टीम ने पुरुष और महिला दोनों १५२ अधिक वजन...

How to Fall Asleep Fast: 11 Simple Hacks

नींद एक स्वस्थ जीवन के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण शारीरिक व्यवहार है, जो मानव अस्तित्व का लगभग एक तिहाई है।...

त्वरित और प्रभावी सिरदर्द उपचार जो आपको जानना आवश्यक है

तनाव से माइग्रेन तक विभिन्न सिरदर्द के लिए प्रभावी उपचार का पता लगाएं, लक्षणों के स्पेक्ट्रम को संबोधित करें और...

Food for Piles: Best food options and foods to avoid

बवासीर या बवासीर एक चिकित्सा स्थिति है जो आपके मलाशय और निचले गुदा के आसपास की नसों को सूजन का...

चीजें आपको करनी चाहिए (और नहीं) सेक्स के बाद करना चाहिए

धो लें आप बिस्तर से बाहर हॉप और शॉवर में अभी नहीं है । लेकिन धीरे से अपने आप को...

योग का अभ्यास करने का यह सही समय है।

अधिकांश योग स्कूलों का कहना है कि योग का अभ्यास करने का सबसे अच्छा समय सूर्योदय के साथ है। लेकिन...

Best Home Remedies for Cracked Heel

फटी एड़ी का क्या कारण बनता है?  एड़ी का सूखना, जिससे इसका टूटना कई कारणों से हो सकता है। फटी...

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