TAMPONS VS PADS: THE ULTIMATE SHOWDOWN TAMPONS VS PADS

Ahhh, le dilemme vieux des tampons contre les tampons. Si vous êtes enclin à vous réveiller à des draps qui ressemblent à une scène de crime, alors le plus grand coussin avec des ailes est probablement en haut de la liste. Mais quand le support collant tire à vos pubis, il est de retour aux tampons à nouveau.

De plus, aujourd’hui, vous pouvez trouver des tasses réutilisables, des serviettes lavables et des culottes à l’épreuve des règles, entre autres choses.

Voici un regard sur tous les avantages et les inconvénients des produits menstruels les plus populaires.

Les tampons règnent toujours en maître

Ces petits tampons cylindriques en coton qui s’insèrent à l’intérieur de votre vagin sont actuellement le produit menstruel le plus populaire. Ils viennent dans différentes absorbencies pour accueillir la lumière aux périodes lourdes.

Avantages

Vous n’avez pas besoin d’être un utilisateur de tampon pour voir les avantages évidents des tampons. Leur taille les rend assez petits pour tenir dans une petite poche ou dans la paume de votre main, de sorte qu’ils sont pratiques et discrets (non pas que la menstruation est quelque chose d’avoir honte de).

Autres tampons pros:

Vous pouvez nager en eux.
Vous n’avez pas à vous soucier qu’ils soient visibles (moins toute la question des cordes tampon en maillot de bain).
Vous ne pouvez pas les sentir quand ils sont dans correctement.

Contre

Le plus gros inconvénient du port de tampons est le risque de syndrome de choc toxique (TTS). C’est une complication rare mais potentiellement mortelle de certains types d’infections bactériennes.

Il était principalement associé à l’utilisation de tampons super absorbants. Les fabricants ont apporté des modifications à ces produits dans les années 1980, et au moins une marque de tampons super-absorbants a été retiré du marché.

Les incidents de TTS ont diminué depuis lors et sont actuellement estimés à affecter 0,8 à 3,4 pour 100.000 Personnes source fiable aux États-Unis. Cela inclut aussi les cas non menstruels.

Pour réduire votre risque de TTS :

Utilisez le tampon d’absorption le plus bas possible.
Changez votre tampon fréquemment.
Alternez entre les tampons et les tampons lorsque votre flux est léger.
Évitez de porter un seul tampon toute la nuit.

Autres inconvénients:

Les insérer peut être inconfortable, surtout lorsque vous essayez un nouveau.
Trouver la bonne taille et le bon type pour votre flux prend quelques essais et erreurs (c.-à-d., il y aura des accidents).
Ils ont un impact environnemental important, avec des millions de tampons et leurs emballages finissent dans les décharges américaines chaque année.
Ils peuvent parfois irriter et assécher votre vagin, ce qui le rend démangeaisons et mal à l’aise.

Optez pour des tampons si vous :

s’en sortent ou se déplacent
se dirigent vers la plage ou une fête de piscine
besoin de quelque chose que vous pouvez jeter dans votre poche

Les pads ont encore leur place, aussi

Les coussinets sont des rectangles de matériaux absorbants qui collent à l’intérieur de vos sous-vêtements. Ils ont parcouru un long chemin depuis les encombrants, couches-esque pads vous entendez encore des histoires d’horreur sur.

Avantages

Les gens avec des périodes lourdes et toute personne qui a jamais réveillé à un désordre ne jure que par eux. Ils sont également grands si votre nouveau dans le monde de la menstruation ou ont du mal à porter des tampons.

D’autres avantages des garnitures incluent :

Ils offrent de nombreuses options pour tenir compte des changements dans votre flux et vos activités.
Ils ne comportent presque aucun risque de TTS.
Vous pouvez les porter toute la nuit.
Vous n’avez pas besoin d’insérer quoi que ce soit.

Contre

Même si les coussinets sont plus minces que jamais, ils sont plus susceptibles d’être visibles sous certains types de vêtements. Encore une fois, il n’y a rien à cacher ici, mais vous ne voulez pas non plus vous sentir conscient de soi toute la journée.

Autres inconvénients:

Tu ne sais pas nager en eux. (Prenez-le de quelqu’un qui a enduré l’horreur de regarder son pad flotter sur tout en nageant avec des amis.)
Comme les tampons, il ya le facteur environnemental, bien que des options réutilisables sont maintenant disponibles (plus sur ces plus tard).
Ils peuvent se déplacer hors de leur place et se froisser au centre lorsque vous vous déplacez.
Ils ne sont pas très discrets grâce au son très évident de les retirer de vos sous-vêtements.
Tu ne peux pas les porter en string ou en string, si c’est ton truc.

Optez pour des pads si vous :

valeur se réveiller dans des draps propres
trouver des tampons difficiles à insérer ou inconfortables à porter
porter des tampons, mais veulent une certaine protection de recul contre les fuites

Mais les tasses secouent les choses

Les gobelets menstruels sont des tasses flexibles en silicone ou en caoutchouc que vous portez à l’intérieur de votre vagin pour attraper le sang menstruel. Il est important de noter que toutes les tasses ne sont pas réutilisables, alors assurez-vous de lire l’étiquette si vous préférez une tasse réutilisable.

Avantages

Comme d’autres produits menstruels, les tasses ont leurs avantages et leurs inconvénients, mais les avantages sont assez impressionnants.

Pour commencer, la plupart des tasses sont réutilisables : rincez-les et portez-les à nouveau ! Être réutilisable signifie que vous économisez beaucoup d’argent. Cela signifie également moins de déchets d’enfouissement et moins d’arbres coupés pour fabriquer des options et des emballages à base de papier.

Autres avantages:

Ils peuvent être portés jusqu’à 12 heures à la fois.
Vous pouvez les acheter dans une variété de couleurs, tailles et styles.
Vous pouvez les porter pendant les rapports sexuels.
Vous pouvez les porter avec n’importe quoi.
Vous pouvez nager en eux.
Ils ne perturbent pas votre pH vaginal.
Vous ne pouvez pas les sentir une fois qu’ils sont dans correctement.
Ils entraînent généralement moins d’odeur de période (oui, vous savez ce que c’est).

Contre

C’est beaucoup de pros en faveur de la coupe, mais ce ne sont pas tous les arcs-en-ciel et les licornes.

Quelques inconvénients:

Les choses peuvent devenir désordonnés parce que vous devez utiliser vos doigts pour le pêcher hors de votre vagin, puis vider et rincer.
Si vos règles sont lourdes, la tasse peut s’exécuter bien avant les 12 heures.
Vous pouvez avoir de la difficulté à adapter la tasse si vous avez des fibromes.
L’insertion peut être délicate pour certains.
Si vous portez un DIU, la tasse peut tirer sur la ficelle et la déloger.
Vous aurez besoin de lui donner un lavage complet après chaque cycle
Bien que moins cher à long terme, le coût initial est d’environ 25 $ à 40 $, selon la marque
Certaines tasses contiennent du latex, alors assurez-vous de lire l’étiquette si vous avez une allergie au latex.
TTS à partir de tasses menstruelles est possible lorsqu’il n’est pas utilisé comme indiqué

Optez pour une coupe menstruelle si vous :

avoir un peu d’argent supplémentaire sous la main
vous voulez avoir des relations sexuelles pendant vos règles sans le saignement
cherchent à réduire l’empreinte environnementale de votre cycle
veulent une approche set-it-and-forget-it

Oh, tu pensais que c’était tout ?

Oui, il y a encore plus d’options.

Sous-vêtements rembourrés

Culottes d’époque, sous-vêtements menstruels — peu importe comment vous les appelez, c’est une chose. Ces culottes absorbantes peuvent contenir jusqu’à quelques tampons ou tampons d’une valeur de sang, selon ceux que vous achetez.

Avantages

Ils sont réutilisables, donc ils sont bons pour votre portefeuille et la planète à long terme.
Ils peuvent accueillir un flux léger à moyen.
Vous pouvez acheter des culottes d’époque dans différents styles et couleurs, y compris les mémoires génériques parce que tout le monde ne veut pas de dentelle et de fioritures.
Vous pouvez les porter comme protection contre les fuites supplémentaires avec des tampons et des tampons la nuit ou les jours lourds.

Contre

Le coût initial est plus que les sous-vêtements réguliers.
Ils ne sont pas recommandés pour les flux lourds.
Les tailles varient d’une marque à l’autre, de sorte que l’obtention du bon ajustement peut prendre quelques essais et erreurs (coûteux).
Vous devez les laver, ce qui peut être un problème si vous avez besoin de les changer sur la question.

Coussinets en tissu réutilisables

Les garnitures réutilisables de tissu sont des garnitures lavables qui fonctionnent comme des garnitures jetables régulières, seulement vous ne les jetez pas dehors. De plus, ils ne font pas le bruit de couche whooshy que les garnitures jetables font souvent.

Avantages

Ils sont plus rentables à long terme.
Ils créent moins de déchets dans les décharges que les produits jetables.
Ils sont disponibles à l’achat dans différentes tailles et absorbencies.
Ils sont plus flexibles et moins encombrants que la plupart des pads.
Ils sont plus respirants que les coussinets réguliers.

Contre

L’investissement initial est un peu élevé.
Leur conception en deux parties les rend moins pratiques pour changer à la volée.
Vous devez les laver, ce qui peut être salissant, surtout quand vous êtes en dehors et environ.
Ils peuvent tacher si vous ne les rincez pas tout de suite.

Éponges

Tampons éponge de mer sont de petites éponges qui sont insérés dans le vagin comme un tampon.

Si vous allez essayer les éponges menstruelles, assurez-vous d’acheter éponge de mer naturelle, comme certains détaillants vendent des éponges synthétiques qui sont colorants et pas nécessairement sûr. Ce ne sont pas les mêmes éponges que vous lavez votre vaisselle ou baignoire avec!

Avantages

Ils sont réutilisables et certains durent jusqu’à 6 mois avec des soins et un nettoyage appropriés.
Ils sont moins susceptibles de causer une irritation que les produits synthétiques.
Ils coûtent moins cher que certains autres produits réutilisables période.

Contre

Ils ne sont pas stériles.
Vous devez les mouiller avant l’insertion.
Vous devez les rincer toutes les 3 heures.
Ils doivent être soigneusement nettoyés et séchés avant d’être entreposés après votre cycle.
Ils peuvent se déchirer ou se séparer lorsque vous les retirez.
Vous devez les pêcher avec vos doigts, ce qui peut être assez salissant.
Il est possible d’obtenir TTS à partir d’éponges.

Il y a toujours des saignements gratuits, aussi

Le saignement libre est d’avoir vos règles sans porter de tampons, tampons, ou toute autre barrière de fluide. Bien que les gens le font depuis des siècles, le mouvement des saignements libres a reçu l’attention du grand public depuis Kiran Gandhi a couru le marathon de Londres tout en saignant librement en 2015.

Le saignement libre peut être source d’inquiétude, surtout si vous allez dans le public.

Le sang séché est potentiellement infectieux. Toutes les surfaces qui entrent en contact avec le sang doivent être correctement désinfectées. Le plus grand risque est celui des virus, comme l’hépatite, qui peuvent être transmis par le sang séché pendant plusieurs jours.

Si vous allez donner des saignements gratuits un essai, vêtements tachés et draps sont à peu près une donnée. Porter des culottes période pourrait être un bon moyen de transition vers le saignement libre si vous voulez l’essayer, mais hésitent. Emportez des lingettes désinfectante avec vous au cas où le sang se lèverait sur d’autres surfaces.

Laver les vêtements et le linge dans l’eau froide dès que possible peut aider à réduire au minimum les taches de sang. Investir dans un protecteur de matelas imperméable à l’eau est également une bonne idée.

Enfin, les produits menstruels non sexistes sont

A fait face: La plupart des produits menstruels sont assez centrées sur les femmes, de leur emballage et la commercialisation à leur incompatibilité avec les boxeurs. Si vous avez vos règles, mais ne vous identifiez pas comme une femme, cela peut causer des sentiments assez désagréables de dysphorie et d’inconfort général.

Bien qu’il y ait encore beaucoup de travail à faire, de plus en plus d’entreprises prennent une approche plus inclusive dans la conception et la commercialisation de leurs produits.

Considérez ces produits :

le Boyshort et shorts d’entraînement de Thinx
LunaPads Boxer Mémoire
Tasses menstruelles OrganiCup, qui sont claires et viennent dans un emballage modeste

Conclusion

Le jeu d’époque est d’environ plus de tampons vs pads. Vous avez des options, et à la fin de la jour née, c’est votre période, votre prérogative.

Considérez votre confort, votre budget, votre commodité et toutes les autres variables qui comptent pour vous lors du choix de vos produits. Essayez différentes options pour trouver ce qui fonctionne le mieux. N’ayez pas peur de le mélanger pour accueillir les étapes de votre cycle.

FitOlympia