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Remèdes maison pour le blanchiment des dents

Introduction: 

Tout le monde veut un sourire parfait. Votre sourire exprime vos émotions. Les dents jaunes, décolorées ou tachées vous empêchent de sourire car elles vous rendent gêné. Cependant, ne vous inquiétez pas, car vous n’êtes pas seul. La coloration des dents est un problème courant vécu par des millions de personnes. Les taches dans les dents peuvent être superficielles (extrinsèques) ou profondes (intrinsèques). Ici, nous ne parlerons que de la décoloration superficielle des dents.  

La coloration des dents peut être traitée par des procédures de blanchiment des dents. Les procédures peuvent inclure le blanchiment des dents effectué par des professionnels dentaires et  les remèdes de blanchiment des dents à la maison.¹ 

Le blanchiment des dents est un processus de blanchiment visant à éliminer la couleur jaune des dents. Le blanchiment peut également rendre l’émail plus blanc et plus réfléchissant. Les produits de blanchiment des dents comprennent des produits chimiques comme le carbamide et le peroxyde d’hydrogène, que seuls les professionnels dentaires sont certifiés pour utiliser. Ces techniques peuvent être coûteuses et endommager les dents.² 

Dans ce blog, nous vous apportons les moyens naturels de blanchir vos dents. Pour cela, vous pouvez utiliser certains fruits et autres ingrédients facilement disponibles dans votre cuisine. Alors, continuez à lire pour trouver les remèdes maison pour le blanchiment des dents. 

Quelles sont les causes de la décoloration des dents? 

La décoloration des dents peut être causée par : 

• Crowding of teeth resulting in plaque build-up³ 
• Trauma or injury to teeth³ 
• Lack of proper oral hygiene³ 
• Use of tobacco³ 
• Smoking² 
• Drinking excess coffee, tea, cola or red wine² 
• Using excess fluoride or antibiotics (particularly tetracycline) during the teeth forming stage.² 

Un traumatisme ou une blessure aux dents entraîne des taches plus profondes qui ne peuvent pas être traitées par le blanchiment des dents.  

Signes de décoloration des dents: 

Les signes suivants peuvent être observés: 

• Teeth staining 
• Discoloured teeth 
• Yellow teeth enamel.¹ 

Remèdes maison pour le blanchiment des dents: 

Les ingrédients simples de la cuisine offrent plusieurs façons naturelles de blanchir les dents à la maison.

1. Papaye

La papaye crue pourrait être un bon agent de blanchiment car elle contient des enzymes de papaïne et de chymopapaïne. Ces enzymes se trouvent plus dans la papaye non mûre que dans la papaye mûre. L’enzyme papaïne peut être en mesure d’enlever les taches superficielles des dents et de réduire le développement de la plaque dans les dents.^4,5 

Vous pouvez utiliser la papaye non mûre comme remède à la maison pour le blanchiment des dents. Lavez la papaye et retirez la peau et les graines. Mélanger la chair dans un mélangeur. Pressez la pulpe à l’aide d’un chiffon en filet et utilisez le jus obtenu avec du peroxyde d’hydrogène comme rince-bouche pour blanchir vos dents. La papaye non mûre peut être utilisée comme agent blanchissant non abrasif (doux).⁵

L’ananas contient une enzyme appelée bromélaïne. Il peut agir comme un détachant naturel. Il peut aider à éliminer l’accumulation de plaque dentaire et les taches superficielles des dents.⁴ 

2. Ananas

L’ananas peut être utilisé pour enlever les taches dentaires à la maison. Vous pouvez manger de l’ananas comme un fruit cru ou peut être utilisé pour préparer du jus d’ananas. Pour faire du jus d’ananas, lavez-le soigneusement avec de l’eau, retirez la peau et hachez-la en petits morceaux. Prenez un demi-volume d’eau dans le bocal de mélange et ajoutez l’ananas haché. Mélanger jusqu’à formation d’une purée lisse; Filtrer et jeter la pulpe et utiliser le jus. Ajouter des glaçons et une pincée de sel et de sucre si nécessaire.  

3. Fraises

Les fraises contiennent de l’acide malique, qui pourrait être un blanchisseur naturel de l’émail des dents. Il peut avoir des propriétés anti-cariogènes (peut réduire la carie dentaire). Il peut également augmenter la production de salive.⁴Écrasez une ou deux fraises pour faire une purée, ajoutez une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude et mélangez bien. Appliquez ce mélange sur vos dents, laissez-le reposer pendant un moment et rincez-le avant de le brosser avec votre dentifrice habituel. 

4. Peau de banane 

Nous mangeons tous des bananes et jetons la peau. Ces peelings sont chargés de minéraux essentiels comme le magnésium, le manganèse et le potassium. Ces minéraux sont absorbés par la surface des dents, ce qui les rend blanches.⁴Donc, avant de jeter les peaux de banane, utilisez-les pour blanchir vos dents. 

Vous pouvez vous frotter les dents avec le dessous de la peau de banane. Une fois frotté, laissez-le reposer pendant au moins dix minutes. Ensuite, prenez une brosse à dents fraîchement sèche et travaillez sur vos dents. Une fois terminé, brossez la peau et faites votre brossage régulier avec du dentifrice. Faites cette routine et observez les résultats. 

L’extrait de citron et les peelings peuvent être utilisés pour le blanchiment des dents. Ils contiennent une grande quantité d’acide citrique, qui peut avoir une action blanchissante. »  Les citrons peuvent également avoir des propriétés antibactériennes qui pourraient aider à réduire les plaques dentaires.⁴ 

5. Citron

Vous pouvez utiliser les citrons de deux façons; frotter le zeste de citron sur les dents tachées et gicler le jus de citron sur les dents décolorées.  

6. Produits laitiers 

Les produits laitiers peuvent agir comme un blanchisseur d’émail naturel. Le lait, le fromage, le yaourt, etc., sont de bonnes sources d’acide lactique et peuvent être utiles pour colorer les dents et augmenter la production de salive dans la bouche.⁴Ainsi, les produits laitiers pourraient être des remèdes maison efficaces pour blanchir vos dents. Alors, ne sautez pas votre lait; Buvez-le tous les jours pour éviter que vos perles ne jaunissent. 

7. Charbon actif 

Le charbon actif peut être utilisé comme remède à la maison bénéfique pour le blanchiment des dents. Le charbon actif peut avoir une charge négative et se lier à la plaque dentaire chargée positivement sur les surfaces des dents. Par conséquent, le charbon actif peut être absorbé sur la surface des dents, ce qui entraîne le blanchiment des dents décolorées.⁴ 

Vous pouvez utiliser du charbon actif commercialisé sous forme de poudre. Mélangez la poudre de charbon de bois avec de l’eau pour faire une pâte et utilisez-la pour vous brosser les dents. 

8. Sel gemme 

Le sel gemme peut être utilisé comme remède efficace contre les dents jaunes. Le sel gemme peut être un agent de nettoyage doux pour éliminer les taches superficielles. Ces sels peuvent augmenter le pH de la salive, augmentant ainsi l’activité antibactérienne.⁴Vous pouvez saupoudrer une pincée de sel gemme sur votre dentifrice habituel et l’utiliser pour vous brosser les dents. Un brossage régulier avec du sel gemme pourrait être le meilleur remède pour le blanchiment des dents. 

9. Bicarbonate de soude 

Le bicarbonate de soude est facilement disponible dans notre cuisine. Il pourrait être un ingrédient utile pour le blanchiment des dents. Le bicarbonate de soude est moins abrasif (moins dur) pour les dents. Le dentifrice à base de bicarbonate de soude peut être le remède à la maison le plus efficace pour le blanchiment des dents.¹ 

La pâte de bicarbonate de soude pour le blanchiment des dents peut être utile pour surmonter la décoloration des dents. Vous pouvez combiner une cuillère à café de bicarbonate de soude avec une petite quantité d’eau pour préparer une pâte, puis l’utiliser pour vous brosser les dents avec des mouvements circulaires, suivis d’un rinçage complet à l’eau. 

10. Extraction d’huile 

L’extraction d’huile est une technique traditionnelle qui comprend le brassage d’huile dans la bouche. Cette technique prend beaucoup de temps et pourrait être efficace progressivement. Vous pouvez utiliser de l’huile de noix de coco, de tournesol ou de sésame pour tirer l’huile. Prenez une cuillère à café d’huile et agitez-la autour de votre bouche pendant environ 20 minutes par jour. Ce processus peut être utilisé pour améliorer l’hygiène bucco-dentaire en général.¹ 

Bien que diverses études montrent les avantages de l’herbe donnée et des remèdes maison dans le blanchiment des dents, ceux-ci sont insuffisants. Par conséquent, il est nécessaire de mener des études humaines à grande échelle pour établir la véritable portée des avantages de ces remèdes maison sur la santé humaine. Ainsi, ceux-ci ne doivent être pris que prudemment et jamais comme un substitut à un traitement médical. 

Quand consulter un médecin :  

• You may consult a dentist if you require teeth whitening procedures to be done. 
• You may seek medical attention if you have side effects such as sensitive teeth or gum irritation after doing the power bleaching procedure on your teeth.² 

Vous ne devez pas compter uniquement sur les remèdes maison pour traiter la décoloration des dents. Au lieu de cela, vous devriez consulter un médecin qualifié pour obtenir des conseils sur les procédures de blanchiment des dents si les signes ne s’améliorent pas avec des remèdes maison.  

Conclusion: 

Le blanchiment des dents est un processus qui implique le blanchiment des dents. Il donne aux dents ternes un aspect brillant et plus blanc. Cependant, les procédures de blanchiment des dents sont de courte durée, moins efficaces et peuvent être risquées. Par conséquent, il est préférable d’essayer quelques remèdes maison naturels pour le blanchiment des dents. Les fruits tels que l’ananas, la papaye, les fraises et la peau de banane peuvent aider à blanchir les dents naturellement. Le bicarbonate de soude, le charbon actif, la noix de coco, le tournesol, l’huile de sésame et les produits laitiers sont d’autres ingrédients de cuisine. Cependant, vous devriez consulter un dentiste si vous envisagez de blanchir les dents. Ils seront la meilleure personne pour vous guider dans ce processus. 

Foire aux questions : 

Qui devrait éviter les procédures de blanchiment des dents? 

Les procédures de blanchiment des dents ne sont pas recommandées si vous avez les dents sensibles, les fissures ou la dentine exposée, les maladies des gencives et si vous êtes enceinte ou allaitez.² 

Quelles sont les alternatives pour le blanchiment des dents? 

Les alternatives pour les procédures de blanchiment des dents comprennent l’utilisation de dentifrice blanchissant les dents, le nettoyage fréquent des dents par les dentistes et la restauration dentaire telle que les couronnes et les facettes.²Cependant, vous aurez peut-être besoin d’un dentiste qualifié pour effectuer ces procédures. 

Quels sont les avantages et les risques associés aux procédures de blanchiment des dents?  

Les procédures de blanchiment des dents peuvent aider à changer l’apparence des dents décolorées, mais c’est temporaire. C’est peut-être moins cher; Cependant, il accompagne certains effets secondaires tels que l’irritation des gencives et la sensibilité dentaire.² Par conséquent,  vous devez consulter un dentiste et vérifier si vos dents conviennent avant d’envisager ces procédures. 

Peut-on utiliser la peau de banane pour le blanchiment des dents ? 

Oui, vous pouvez utiliser la peau de banane pour le blanchiment des dents. Ils contiennent des minéraux tels que le potassium, le magnésium, le manganèse, etc., qui sont absorbés par la surface des dents, ce qui les rend blanches.⁴ 

Quels sont les facteurs causant la coloration ou la décoloration des dents? 

Divers produits tels que le thé, le café, le vin rouge, le tabac et les antibiotiques peuvent causer des taches sur les dents. Ces produits contiennent des chromogènes (substances tinctoriales) qui peuvent se fixer aux dents, ce qui entraîne la formation de taches brunes ou noires sur l’émail des dents.⁵ 

Références: 

1. Cleveland Clinic [Internet]. Comment blanchir vos dents: 4 remèdes maison. 2021 [cité le 15 juillet 2022]. Disponible auprès de :  https://health.clevelandclinic.org/how-to-whiten-teeth/ 

2. Santé directe [Internet]. Blanchiment des dents. 2020 [cité le 15 juillet 2022]. Disponible auprès de :  https://www.healthdirect.gov.au/teeth-whitening 

3. Cleveland Clinic [Internet]. Décoloration dentaire: causes, traitement et prévention. 2022 [cité le 18 août 2022]. Disponible auprès de : https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10958-tooth-discoloration?view=print 

4. Kalliath C, Mukunda A, Pynadath M, Venugopal V, Prethweeraj J. Comparaison entre l’effet de la pâte chimique de blanchiment des dents disponible dans le commerce et de la pâte de blanchiment des dents contenant des ingrédients d’origine végétale sur l’émail humain.  Interna Quarter J de Resea à Ayur. 2018;39(2):113-117. Disponible auprès de :https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6369603/pdf/AYU-39-113.pdf 

5. Choudhary M, Ratna Velugu G, Choudhary Professeur E. Effet du peroxyde d’hydrogène contenant un extrait d’ananas et de papaye comme additif sur l’émail humain pendant le blanchiment vital à l’aide d’un spectrophotomètre de réflectance: une étude in vitro Noida. Interna J OF Scienti Resea. 2020;9(4):57–58. Disponible auprès de : https://www.researchgate.net/publication/340667946_EFFECT_OF_HYDROGEN_PEROXIDE_CONTAINING_EXTRACT_OF_PINEAPPLE_PAPAYA_AS_AN_ADDITIVE_ON_HUMAN_ENAMEL_DURING_VITAL_BLEACHING_USING_REFLECTANCE_SPECTROPHOTOMETER_AN_IN_VITRO_STUDY