QUÉ ES LA PIMIENTA DE LIMÓN Y CÓMO AYUDA EN LA PÉRDIDA DE PESO
1. Beneficios para la salud de la pimienta de limón!
¿Eres un amante del limón? Si es así, entonces este condimento casero seguramente te tentará, no solo por su sabor zesty, sino por su poder para ayudarte a perder peso en un corto espacio de tiempo. Lea para saber más acerca de cómo hacer pimienta de limón en casa y cómo ayuda en la pérdida de peso.
2. ¿Qué es la pimienta de limón?
La pimienta de limón se refiere a un condimento seco, hecho de ralladura de limón y pimienta negra agrietada. Se puede hacer fácilmente en casa y según los expertos, es útil en la pérdida de peso. Es zesty y sabroso y se utiliza comúnmente en ensaladas, platos de pollo y sopas.
3. ¿Cómo hacer pimienta de limón en casa?
Es una receta de condimento muy sencilla que requiere ralladura de limón, sal marina y pimienta negra. En primer lugar, precalentar el horno y tostar 2 cucharadas de ralladura de limón y 2 cucharadas de pimienta en un tazón seguro de microondas. Hornear a baja temperatura durante 25 minutos o hasta que la ralladura se seque por completo. Ahora molerlos toscamente en un molinillo de especias y luego mezclar la sal según su gusto. Su pimienta de limón casera fresca está lista.
4. Valor nutricional
Según los expertos, este condimento no contiene grasa y solo 0,8 calorías por porción, lo que es apto para personas de todos los grupos de edad.
5. Útil en la pérdida de peso
Se sugiere consumir pimienta de limón de forma regular, ya que ayuda a perder peso rápidamente. Todo lo que necesita hacer es agregarlo a su dieta diariamente.
6. Eficaz en la desintoxicación
Comience a agregarlo a su agua tibia de limón por la mañana, ya que ayuda a limpiar y desintoxicar el cuerpo. Mantiene el hígado sano y elimina todo tipo de toxinas y también ayuda en la liberación de ácido úrico.
7. Mejora la inmunidad
Tanto los ingredientes principales de este condimento tienen propiedades antifúngicas y antioxidantes que ayudan a estimular el sistema inmunológico.
