WIE VIEL SEX IST NORMAL IN EINER EHE LEBEN?
Männer und Frauen wurden dazu gebracht, sich schlecht über niedrige Libido oder umgekehrt, schuldig, dass ihre hohe Libido Druck auf ihren Partner ausübt. Oft erfahren wir durch verschiedene Artikel im Internet – oder von denen innerhalb unserer Freundschaftsgruppe – wie viel Sex normal ist. Sie können eine verheiratete Freundin haben, die sich rühmt, dreimal pro Woche (mit Kindern) mit ihrem Mann zu schlafen, während Sie kaum jemals die Energie für einmal alle zwei Wochen haben.
Also, was ist richtig und was ist falsch, wenn es um Sex geht? Wann sollten wir mit unseren Kindern über die Vögel und Bienen sprechen, und wie sollten wir diese sensiblen sexuellen Probleme in Ihrer Ehe angehen?
Wie Matty verrät, tun Sie dies mit einer Haltung, die alle Facetten der Sexualität umfasst, um die Tabus und Barrieren zu brechen.
Was ist die normale Menge an Sex verheiratetpaare haben sollte?
Wenn Sie hier auf eine Nummer gehofft haben, werden Sie enttäuscht sein. Die Menschen sind ständig auf der Suche nach einer Antwort darauf, wie viel Sex verheiratete Paare pro Jahr anstreben sollten. Andere Fragen wie “ist Sex einmal im Monat normal für Ehepaare” oder “Was ist ein normaler Sexualtrieb für Ehepaare” gehören ebenfalls zu Mattys häufig gestellten Fragen. Kurz gesagt: Es gibt keine magische Zahl, es hängt von Ihrer Libido und Ihren Umständen ab.
“Es gibt keine Normalität”, sagt Matty. “Es hängt wirklich von dem Paar ab.”
“Wenn sie Sex zweimal woche gut mögen, wenn sie mit zweimal zwei Wochen oder zweimal im Monat glücklich sind? Auch in Ordnung. Es hängt auch davon ab, wie lange sie zusammen sind oder ob Sie Kinder haben. Aber darauf muss man sich freuen.”
Wenn Sie jemand sind, der Sex auf der Liste der ‘Dinge zu tun’ platziert, sagt Matty, dass die Planung von Sex der Schlüssel ist, und es wird die Romantik nicht ruinieren.
“Wie viele Aufgaben hast du jeden Tag? Reinigen Sie das Haus, machen Sie den Einkauf, Sie wissen, dass Sie weitere fünf oder sechs Aufgaben zu dieser Liste hinzufügen können. Und Sie wissen, was immer am Ende der Liste steht? Sex!
“Also, das musst du vom Ende der Liste holen und irgendwie sagen ‘hey, es ist wichtig’.”
Matty fuhr fort und gab diesen hilfreichen Einblick: “Warte nicht, bis du ins Bett gehst, denn wenn du ins Bett gehst, bist du müde. Und die meisten Menschen gehen gerne zu verschiedenen Zeiten ins Bett. Planen Sie in Ihrer gemeinsamen Zeit.”
Was tun, wenn Sie oder Ihr Partner eine geringe Libido haben?
Niedrige Libido bei Männern oder niedrige Libido bei Frauen ist völlig normal, aber wo es schwierig werden kann, ist, wenn eine Person in der Beziehung hat eine hohe Libido, während die andere hat eine niedrige. Matty nennt dies eine “Wunschdiskrepanz”, und es kann ein schwieriges Thema sein, zu navigieren.
“Das Problem ist, wenn die meisten Menschen eine Beziehung beginnen, sie wollen die ganze Zeit Sex haben, auch bekannt als ‘die Flitterwochen-Phase'”, erklärt Matty. “Dafür gibt es einen besonderen Namen, der ‘Limerence’ genannt wird.”
“Dann, wenn das Paar beginnt, 24/7 zusammen zu leben, erkennen sie plötzlich, dass er oder sie eine viel höhere Libido hat.”
Matty sagt, dass Sie dieses Problem bekämpfen können, indem Sie sich an Sex erinnern, ist nicht der einzige Weg, um intim mit Ihrem Partner zu sein, und wenn Sie eine geringe Libido haben, können Sie Ihren Partner auf andere Weise stimulieren und wecken.
“Man muss die Intimität haben”, beginnt Matty.
“Du kannst immer einfach sagen, sag deinem Mann, dass er stattdessen masturbiert oder ihnen einen schnellen Handjob gibt. Man muss nur den physischen Kontakt, die Intimität halten. Aber es muss kein Penis in die Vagina sein.”
Matty sagt, wenn Sie eine geringe Libido haben, keine Sorge zu machen, wie sie erklärt: “Gefällt Ihnen Pizza? Ja. Mögen Sie es jede Nacht? Nein.”
Wie sollte man das “Sex-Gespräch” mit seinen Kindern ansprechen?
Wie alle Eltern wissen, kann dies ein besonders schwieriges (und manchmal mörderisches) Thema sein, um mit Ihren Kindern, ob im Grundschulalter oder im Teenageralter, zu sprechen. Matty besteht jedoch darauf, dass die Normalisierung von Sex gesund ist und dass er nicht als “Schmutz”-Thema behandelt werden sollte.
“Warte nicht, bis sie Teenager sind, um sex zu sprechen”, sagt Matty.
“Man fängt sehr früh an, wenn sie klein sind. Wenn Ihr Kleinkind beginnt, mit ihrem Penis oder ihrer Vagina zu spielen, sollten Eltern nicht sagen: ‘Berühren Sie es nicht, das ist schmutzig’.”
“Stattdessen sagst du das – ‘Du kannst mit deinem Penis spielen, das ist in Ordnung, aber es ist eine private Sache. Ihr Penis und Vagina sind private Dinge. Man lässt ihn von niemandem berühren, wenn man sie selbst berührt, ist das in Ordnung.
“Aber tun Sie es nicht in der Öffentlichkeit.”
