TRINKEN SIE DIESES IMMUNITÄTSFÖRDERNDE ENTGIFTUNGSGETRÄNK JEDEN MORGEN, UM GESUND ZU BLEIBEN
01/6 Probieren Sie dieses Entgiftungsgetränk
Mit der Zahl der Coronavirus-Fälle wächst schnell, Menschen werden immer vorsichtiger über ihre Ernährungsgewohnheiten. Es ist kein Geheimnis, dass die Lebensmittel, die wir essen, einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit und Immunität haben. Daher ist die Einbeziehung nährstoffreicher gesunder Lebensmittel in Ihre Ernährung eine Stunde.
Ein solches gesundes Getränk, das Sie in Ihre tägliche Routine einschließen können, um Ihre Immunität zu steigern und Ihren Körper zu entgiften, ist das ABC-Entgiftungsgetränk. Das Getränk ist voll von essentiellen Nährstoffen, die nicht nur Ihr natürliches Abwehrsystem verbessern, sondern auch gut für die Haut und die allgemeine Gesundheit sind.
02/6 Apfel-, Rote-Bete- und Karotten-Entgiftungsgetränk
Apfel-, Rote-Bete- und Karotten-Entgiftungsgetränk, auch bekannt als ABC-Entgiftung, ist eines der gesündesten Getränke. Die Kombination dieser drei Gemüse und Früchte haben einen uralten Ruf, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen und zu verjüngen. ABC-Entgiftungsgetränk hilft Ihnen, Giftstoffe aus Leber, Niere, Darm und Haut auszuspülen, sie gesund zu machen und ihre Funktion zu verbessern.
03/6 Rote Bete
Rote Beete sind vollgepackt mit den Vorteilen von Vitamin C, Folsäure, Kalium, Eisen und Mangan. Sie enthalten Antioxidantien wie Lycopin und Anthocyane, die dem Gemüse eine tiefe rosa-lila Farbe verleihen und helfen, Ihre Immungesundheit zu steigern. Das Wurzelgemüse hilft auch, das Niveau des schlechten Cholesterins im Körper zu kontrollieren. Rote Bete hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die hilft, unsere Leber zu schützen.
04/6 Apple
Es ist ein häufiges Sprichwort, dass ein Apfel pro Tag hält den Arzt. Die Aussage ist völlig gerechtfertigt, da Apfel eine der nährstoffreichsten Früchte ist. Beladen mit den Vorteilen von Vitamin A, B1, B2, B6, Folat, Niacin, Zink, Kupfer und Kalium, Hat Apfel mehrere nachgewiesene gesundheitliche Vorteile. Die rote Frucht enthält Flavonoid, das hilft, die Gallenproduktion zu stimulieren und die giftstoffe in der Leber loszuwerden. Es enthält auch Vitamin C, das hilft, Ihr Immunsystem und Nervensystem aufzubauen.
05/6 Karotte
Karotten enthalten Vitamin A, B1, B2, B3, Niacin, Folsäure und Pantothensäure, Kalzium, Kalium, Magnesium und Selen. Genau wie Rote Bete ist Auch Karotten ein Wurzelgemüse und eine reiche Faserquelle. Es enthält Beta-Carotin, das hilft, unsere Augen gesund zu halten und die Immunität zu steigern. Vitamin A hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und reduziert Galle und Fett aus der Leber.
06/6 Wie man dieses Entgiftungsgetränk macht
1 kleine Rote Bete
1 kleiner Apfel
1 kleine Karotte
5-10 Minzblätter
1-Liter-Wasser
Anfahrt: Waschen und schälen Sie die Haut von Rote Bete, Apfel und Karotten. Schneiden Sie sie grob und fügen Sie alle Zutaten 1 Liter Wasser. Lassen Sie das Wasser über Nacht ruhen. Trinken Sie 2 Gläser infundiertes Wasser früh am Morgen und schlürfen Sie den Rest den ganzen Tag.
