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Beste Tees, um eine Magenverstimmung zu beruhigen

Tee profitiert mehr als die Erkältung

Tee zu trinken ist eine schöne Möglichkeit, sich an einem kalten Tag aufzuwärmen, und es könnte Sie sogar davon abhalten, krank zu werden, wenn Sie es täglich trinken. Viele Tees enthalten lebenswichtige Mikronährstoffe, die das Risiko von Krebs, Herzerkrankungen und Diabetes senken, Ihr Immunsystem verbessern und Bauchschmerzen beruhigen können. Obwohl sie kein Allheilmittel sind, wenn Sie Verdauungsprobleme haben, könnten diese Tees helfen, Ihre Magenverstimmung zu beruhigen.

Ingwertee

Ingwerwurzel wird seit Tausenden von Jahren in Regionen wie Asien und Indien medizinisch verwendet. Es hilft, Magenverstimmungen, Verdauungsstörungen, Reisekrankheit und Übelkeit zu lindern. Dies liegt an Gingerol, der Hauptkomponente von Ingwer, die die Verdauungsreaktionsfähigkeit erhöhen und auch helfen kann, Blähungen zu bekämpfen. Wenn Sie es nicht als Tee trinken möchten, können Sie frischen Ingwer zu einer Mahlzeit reiben oder es nebenbei zu Ihrem Lieblings-Sushi essen.

Kamillentee

Es ist nicht just a myth dass Tee Ihnen helfen kann, sich besser zu fühlen, wenn Sie krank sind. Kamille kann Magenkrämpfe, Reisekrankheit, Durchfall, Übelkeit, Verdauungsstörungen und Bauchgas lindern. Diese Pflanze enthält Chemikalien, die Flavonoide genannt werden, Nährstoffe, die kamille ihre medizinischen Eigenschaften verleihen. Es wird auch häufig verwendet, um Menschen zu helfen, die an Schlaflosigkeit leiden. Nächster

Pfefferminztee

Tee ist wichtig, wenn die Grippesaison kommt, aber es ist gut, ihn auch das ganze Jahr über zur Hand zu haben. Es gibt Studien, die gezeigt haben, dass Pfefferminzöl insbesondere bei der Behandlung des Reizdarmsyndroms wirksam ist, da es hilft, Bauchschmerzen und andere Symptome dieser Erkrankung zu lindern. Es wird angenommen, dass Sie ähnliche Vorteile durch das Trinken von Pfefferminztee erfahren können. Pfefferminzblätter, die ätherische Öle Menthol, Menthon und Limonen enthalten, werden medizinisch gegen Übelkeit, Menstruationsbeschwerden, Bauchgas und Blähungen verwendet. Nächster

Spearmint Tee

Spearmint ist mit starken Antioxidantien gefüllt. Die mehrjährige Pflanze wird häufig verwendet, um Symptome von Übelkeit, Verdauungsstörungen, Blähungen und Gas zu lindern. Obwohl mehr Forschung erforderlich ist, kann es auch Ihr Gedächtnis verbessern. Nächster

Heiliger Basilikum Tee

Das ist nicht das, was Sie auf den besten Pizzen in Amerika finden würden. Heiliges Basilikum wurde verwendet, um Symptome von Durchfall, Übelkeit und Erbrechen zu behandeln. Die “Königin der Kräuter” ist auch ein Adaptogen oder eine natürliche Substanz, die Ihrem Körper hilft, sich an Stress anzupassen. Es ist bekannt, dass Stress some pretty scary side effects, aber das Trinken dieses Tees könnte helfen, diese Symptome zu lindern und den Auswirkungen von stressinduzierten Geschwüren entgegenzuwirken. Nächster

Süßholztee

Süßholzwurzel enthält Glycyrrhicinsäure, eine entzündungshemmende Komponente, die gut für das Immunsystem ist. Tee aus Süßholzwurzel könnte helfen, eine Reihe von Magenproblemen wie Geschwüre, Verdauungsstörungen, Lebensmittelvergiftungen und Sodbrennen zu lindern. The potent plant ist dafür bekannt, die Magenschleimhaut zu schützen, aber seien Sie vorsichtig. Der Verzehr von zu viel Lakritz kann sich negativ auf Ihre Herzgesundheit auswirken.

Grüner Tee

Grüner Tee soll Bauchgas und Durchfall lindern; Magenschmerzen, Übelkeit und Blähungen durch Bakterienstamm Helicobacter pylori; und Magengeschwüre. Denken Sie daran, dass in diesem Tee Koffein enthalten ist und dass es Ihre Schlaffähigkeit beeinträchtigen kann, wenn Sie es vor dem Schlafengehen trinken. Als zusätzlichen Bonus ist es gut, um Ihren Stoffwechsel anzukurbeln und losing weight.

Schwarzer Tee

Dieser Tee ist auf der ganzen Welt beliebt und birgt Vorteile, die helfen können, Ihre Darmgesundheit zu verbessern. Schwarzer Tee enthält Mikronährstoffe, die Polyphenole genannt werden, von denen bekannt ist, dass sie schädliche Bakterien abtöten, das Wachstum guter Bakterien fördern und die Auskleidung des Verdauungstraktes reparieren. Schwarzer Tee ist auch eine ausgezeichnete Alternative zum Trinken von zuckerhaltigen Energy Drinks oder Kaffee, wenn Sie einen Koffein-Kick benötigen.

Fencheltee

Wenn Fenchelsamen mit heißem Wasser kombiniert werden, extrahieren die Samen eine antibakterielle Komponente, die hilft, Ihre Verdauungsmuskeln zu entspannen und Verstopfung zu lindern. Es hilft auch bei Blähungen und Durchfall. Fencheltee ist vollgepackt mit Antioxidantien, die Ihrem Körper helfen können, gegen schädliche Keime zu kämpfen, denen Sie täglich ausgesetzt sind, und wenn Sie Lust haben you don’t get enough sleep, versuchen Sie, vor dem Schlafengehen eine Tasse Fencheltee zu trinken. Früher wurde Fenchel zur Behandlung von Schlaflosigkeit eingesetzt. Nächster

Zitronengras Tee

Wenn Sie das nächste Mal eine Magenverstimmung haben, machen Sie Zitronengras zu Ihrem Go-to-Tee. Es hilft, Verdauungsprobleme wie Magenkrämpfe und Symptome von PMS zu bekämpfen, da sein ätherisches Öl die Magenschleimhaut schützt. Aufgrund seiner antimikrobiellen Eigenschaften kann Zitronengras auch zur Linderung von Karies und oralen Infektionen verwendet werden, was ein Zeichen dafür sein kann, dass Sie eine neue Zahnbürste benötigen. Die Chancen stehen gut, dass das  not the only household item you need to replace.