5 الحبوب الكاملة للحفاظ على عائلتك صحية
في المرة القادمة التي تذهب فيها للتسوق، ساعد في الحفاظ على صحة عائلتك عن طريق اختيار الحبوب الكاملة على الحبوب...
كيفية زيادة الوزن بطريقة صحية؟
في حين أن السمنة تحتفظ بالمركز الأول في قائمة مخاوفنا ، كونها رقيقة بشكل مفرط تتعقبها بفارق ضئيل. يجري نحيف...
التوقف عن تناول هذه الفيتامينات والمكملات الغذائية 10 وأكل هذه الأطعمة
لماذا تنفق راتبك على حبوب منع الحمل عندما يمكنك تناول الفيتامينات الخاصة بك بدلا من ذلك؟ أكثر من ثلث جميع الأميركيين...
7 الفوائد الصحية من Anjeer (الشكل): من إدارة الوزن لتعزيز صحة القلب
في الهند، والفواكه الجافة هي خيار شعبي عندما يتعلق الأمر munchies اليومية. اللحم المضغ مع نكهة حلوة طبيعية ليست فقط...
الكلى حصى النظام الغذائي: الأطعمة لتناول الطعام وتجنب
نظره عامه تتشكل حصى الكلى في المسالك البولية بعدة طرق. يمكن أن يجتمع الكالسيوم مع المواد الكيميائية، مثل الأوكسيالات أو...
What Happens If You Avoid Eating Onions for a Month?
البصل عنصر أساسي في العديد من المأكولات حول العالم. تشتهر بنكهتها المميزة ومحتواها المغذي ، وتأتي بألوان مختلفة مثل الأصفر...
20 فائدة من فوائد الأناناس للصحة والبشرة والشعر
يقال إن الأناناس نشأ في أمريكا الجنوبية وهو غني بالمواد المغذية ومضادات الأكسدة التي يمكن أن تقاوم الالتهابات. تُعرف هذه الفاكهة...
الجنس محرك الأطعمة: أفضل 12 الأطعمة لتحسين الدافع الجنسي
It’s commonly perceived that foods that look like body parts can boost your sex drive. Dr Vijay Singhal, Sexologist with...
الشوفان مقابل داليا!
لتعيش حياة صحية، تحتاج إلى تناول وجبة إفطار صحية. ماذا تحتاج أيضا إذا كان لديك داليا والشوفان كخيار! تم العثور...
6 أسباب وجيهة لتناول الموز اليوم
ما هو الخير في الموز؟ بخلاف كونها غنية بفيتامين B6، الموز مصدر جيد لفيتامين ج والألياف الغذائية والمنغنيز. ماذا تعني...
