نصائح النظام الغذائي لرعاية مرضى السكري
السكري النظام الغذائي: الأطعمة للتغلب على مرض السكري وضع هذه الفواكه في صميم النظام الغذائي الخاص بك مثل التفاح والتوت...
خطط النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة
تعتبر السمنة عموما موطنا للأمراض الحرجة مثل مرض السكري، وارتفاع BP، ومشاكل القلب الخ، ويمكن السيطرة عليها مع التوجيه السليم...
كيف السمن في الحليب هو التحرير والسرد السوبر للصحة
01/12 فوائد السمن في الحليب هل تعلم أن شرب الحليب مع السمن له فوائد صحية عديدة؟ من تعزيز عملية التمثيل...
خبير في التغذية يخبرك كل شيء عن البيض واللياقة البدنية
أجرى فريق من الباحثين من مركز أبحاث الطب الحيوي في باتون روج (لويزيانا) دراسة لمدة 8 أسابيع على 152 مشاركًا...
How to Fall Asleep Fast: 11 Simple Hacks
النوم هو سلوك فسيولوجي حيوي ضروري لحياة صحية ، ويشكل ما يقرب من ثلث الوجود البشري. يعتمد كل عضو ونسيج...
علاجات الصداع السريعة والفعالة التي تحتاج إلى معرفتها
استكشف العلاجات الفعالة لمختلف أنواع الصداع ، من التوتر إلى الصداع النصفي ، ومعالجة مجموعة الأعراض وتحسين الرفاهية من خلال...
Food for Piles: Best food options and foods to avoid
البواسير أو البواسير هي حالة طبية تتسبب في تورم الأوردة حول المستقيم والشرج السفلي. تشمل أعراض البواسير الألم وعدم الراحة...
أشياء يجب عليك (وينبغي ألا) القيام بعد ممارسة الجنس
اغسل لأعلى ليس عليك أن تقفز من السرير إلى الحمام على الفور. ولكن تنظيف نفسك بلطف بعد ممارسة الجنس يمكن...
هذا هو الوقت المناسب لممارسة اليوغا
تقول معظم مدارس اليوغا أن أفضل وقت لممارسة اليوغا هو مع شروق الشمس. ولكن هذا قد لا ينطبق على الأشخاص...
Best Home Remedies for Cracked Heel
ما الذي يسبب تشقق الكعب؟ يمكن أن يحدث تجفيف الكعب ، مما يؤدي إلى تشققه ، لأسباب متعددة. بعض العوامل...
