دليل كامل لجذر الشمندر للبشرة: إيجابيات وسلبيات
يقدم الشمندر الغني بالحديد والفيتامينات العديد من الفوائد الجلدية. يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، وهو ممتاز لمكافحة الشيخوخة ، ويقلل من الشوائب ، ويضفي توهجا ورديا على البشرة.
الشمندر للبشرة: الأساسيات
في البحث عن بشرة متألقة وخالية من العيوب ، وغالبا ما تكون بعيدة المنال في نمط الحياة اليوم الذي يركز على الشاشة ويتعرض للملوثات ، قد يكون الحل في مطبخك – جذور الشمندر. وسط عدد لا يحصى من منتجات العناية بالبشرة ، توفر فوائد جذر الشمندر للبشرة علاجا طبيعيا. معبأ بالعناصر الغذائية ، يمكن أن يساهم جذر الشمندر في الحصول على بشرة صحية خالية من النقع. سواء تمت إضافتها إلى السلطات أو الحساء ، يمكن أن تكون هذه الخضار المتواضعة سلاحا سريا للحصول على بشرة متوهجة وصافية ، ومواجهة آثار الإجهاد والملوثات البيئية.
فوائد الشمندر للبشرة
يساعد على بشرة ناعمة
واحدة من فوائد الشمندر العديدة للبشرة تشمل تقليل التصبغ والعيوب بفضل فيتامين C الموجود فيه. كما أنه يساعد على توحيد لون البشرة ويرطب البشرة ، مما يجعلها ناعمة ونضرة.
خذ جذر شمندر واحد مع ملعقتين من اللبن الرائب. يمكنك أيضا إضافة زيت اللوز إلى هذا الخليط. ضعي هذا المعجون على وجهك أو جسمك ودلكيه. احتفظ بها لمدة 15-20 دقيقة واغسلها بالماء.
يمنع التجاعيد
.jpg "Prevents wrinkles")
يحتوي الشمندر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، وهو معروف بخصائصه المضادة للشيخوخة. من المعروف أنه يمنع الخطوط الدقيقة وغيرها من العلامات المبكرة للشيخوخة. يحتوي على اللايكوبين الذي يحسن مرونة الجلد ويمنع الترهل.
فقط سحق بعض الشمندر معا وأضف إليه بضع قطرات من العسل. ضع هذا على وجهك مرة أو مرتين على الأقل في الأسبوع. هذا سيجعل البشرة مشدودة ويعطيها توهجا طبيعيا وصحيا.
يحارب حب الشباب
إذا كانت بشرتك دهنية ، فإن عصير الشمندر يفيدك أيضا. شرب عصير مختلطة مع عصير الخيار وسوف يحسن بشرتك بشكل كبير. الشمندر مليء بمضادات الأكسدة التي تغذي بشرتك. يمكنك حتى مزجه مع اللبن الرائب وتطبيقه على الجلد لأنه المزيج المثالي للتعامل مع حب الشباب الأكثر عنادا.
يضيء الشفاه
تشمل فوائد الشمندر للبشرة أيضا تفتيح الشفاه الداكنة. إذا كان لديك شفاه داكنة ومصطبغة وتريد أحمر الخدود الوردي ، فانتقل إلى جذر الشمندر. يمكنك وضع عصير الشمندر على الشفاه ليلا ولاحظ الفرق في غضون يومين. الكل في الكل ، إنها طريقة رائعة للمساعدة في توحيد لون الشفاه المصطبغة.
يجعل البشرة تتوهج
يعمل عصير الشمندر كعامل قوي للتخلص من السموم ، حيث ينظف الجسم داخليا ويعزز صحة البشرة المتوهجة. الاستهلاك اليومي يطرد السموم ، بينما يقشر التطبيق الموضعي ويزيل خلايا الجلد الميتة ، ويكشف عن بشرة متألقة. سواء تم تناوله أو تطبيقه ، فإن جذر الشمندر هو علاج متعدد الاستخدامات وفعال للعناية بالبشرة.
يرطب البشرة الجافة
.jpg "Hydrates dry skin")
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من بشرة جافة ومتقشرة باستمرار ، يقدم جذر الشمندر علاجا طبيعيا. غالبا ما يؤدي جفاف الجلد إلى الحكة والاحمرار ، مما قد يسبب مشاكل جلدية مختلفة. بدلا من اللجوء إلى التدخلات الطبية ، فكر في جذر الشمندر. مزيج بسيط من ملعقة صغيرة من الحليب ، وبضع قطرات من زيت اللوز ، وملعقتين صغيرتين من عصير الشمندر ، يوضع على الوجه لمدة 10 دقائق ، يمكن أن ينتج بشرة ناعمة وسلسة في غضون أسبوعين.
يفتح الهالات السوداء
إذا لم يتخلص التعامل مع الشفاه الداكنة ، فإن جذر الشمندر فعال في تفتيح البشرة. بطريقة مماثلة ، فإنه يخفف الهالات السوداء أيضا. الشمندر غني بمضادات الأكسدة المعروفة بتنشيط منطقة تحت العين وتقليل الهالات السوداء. أضف بضع قطرات من زيت اللوز إلى عصير الشمندر وقم بالتدليك تحت عينيك لبضع دقائق. اغسله باستخدام الماء البارد.
كيفية استخدام الشمندر للعناية بالبشرة
الشمندر للوجه: لتفتيح البشرة
إذا كانت بشرتك مصطبغة وتريدها متجانسة اللون ، فيجب أن تكون عبوة وجه الشمندر هذه هي اختيارك الأول. يتضمن هذا قشر البرتقال الذي يعد أيضا عاملا رائعا لتفتيح البشرة ، نظرا لمحتواه الغني بفيتامين سي.
- Take two teaspoons of orange peel powder and one teaspoon of beetroot juice and mix the two together to form a paste.
- Apply it on your face and let it rest until it’s dry.
- Wash it off using a cleanser.
الشمندر للوجه: لتقليل السمرة
الشمندر رائع لتقليل السمرة. جنبا إلى جنب مع القشدة الحامضة ، يمكن أن تفعل المعجزات. إليك وصفة يمكن أن تساعدك.
- Take one teaspoon of beetroot juice and one tablespoon of sour cream. Mix it both together to form a face pack.
- Apply it and let it sit for about 20-25 minutes.
- Wash off using a mild cleanser
الشمندر للوجه: لجعل البشرة ناعمة
وجود يوم عصيب شيء ، وجود بشرة خشنة شيء آخر. أنت تستحق بشرة ناعمة وممتلئة طوال اليوم ، كل يوم! لا تدع يوما سيئا أو إجهادا يأخذه منك. تناول الطعام جيدا ودع الشمندر يقوم بالباقي. حزمة الوجه هذه هي وصفة مؤكدة لجعل بشرتك ناعمة وطرية.
- Take three tablespoons of yoghurt and four teaspoons of beetroot juice. Mix the two together
- Apply it all over your face and neck and leave it on for 15 minutes.
- Rinse off with water.
أسئلة وأجوبة حول الشمندر للعناية بالبشرة
Q. هل يمكنك شرب عصير الشمندر؟
نعم ، يمكنك شرب عصير الشمندر بشكل يومي. غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات ويساعد على تنظيف البشرة. كما أنه يساعد في نمو الشعر والصحة العامة.
Q. ما هي العناصر الغذائية الحيوية الموجودة في جذر الشمندر للبشرة؟
الشمندر غني بالبوتاسيوم والحديد وفيتامين ج والمغنيسيوم. كل هذه الأشياء رائعة للبشرة ، سواء تم تناولها كعصير أو تطبيقها موضعيا مع مكونات أخرى.
Q. هل يمكننا وضع جذر الشمندر على الوجه يوميا؟
نعم. لا توجد آثار جانبية على هذا النحو لتطبيقه يوميا. في الواقع ، يساعد في بعض مشاكل بشرتك مثل حب الشباب وفرط التصبغ وما شابه.
أخيرا ، جني فوائد الشمندر للبشرة والحصول على وجه واضح ومتوهج. إذا كنت لا تحب طعم عصير الشمندر ، يمكنك بسهولة اللجوء إلى العديد من عبوات الوجه المذكورة أعلاه وإضافتها إلى روتين العناية بالبشرة.
