{"id":11471,"date":"2024-01-24T16:48:12","date_gmt":"2024-01-24T16:48:12","guid":{"rendered":"https:\/\/fitolympia.com\/?p=11471"},"modified":"2024-01-24T16:48:53","modified_gmt":"2024-01-24T16:48:53","slug":"tampons-vs-pads-the-ultimate-showdown","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/tampons-vs-pads-the-ultimate-showdown\/","title":{"rendered":"TAMPONLAR VE PEDLER: NIHAI HESAPLA\u015eMA"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/149351337.v2.pressablecdn.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/dreamstime_m_113755420.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n<p>Tamponlar\u0131n pedlere kar\u015f\u0131 as\u0131rl\u0131k ikilemi. Bir su\u00e7 mahalline benzeyen \u00e7ar\u015faflara uyanmaya e\u011filimliyseniz, kanatl\u0131 en b\u00fcy\u00fck ped muhtemelen listenin ba\u015f\u0131ndad\u0131r. Ama yap\u0131\u015fkan destek k\u0131llar\u0131n\u0131z\u0131 \u00e7ekti\u011finde, tekrar tamponlara geri d\u00f6ner.<\/p>\n<p>Ayr\u0131ca, bug\u00fcn di\u011fer \u015feylerin yan\u0131 s\u0131ra yeniden kullan\u0131labilir bardaklar, y\u0131kanabilir pedler ve d\u00f6nem ge\u00e7irmez k\u00fclotlar bulabilirsiniz.<\/p>\n<p>\u0130\u015fte en pop\u00fcler adet \u00fcr\u00fcnlerinin t\u00fcm art\u0131lar\u0131na ve eksilerine bir g\u00f6z at\u0131n.<\/p>\n<h2>Tamponlar hala \u00fcst\u00fcn h\u00fck\u00fcm s\u00fcr\u00fcyor<\/h2>\n<p>Vajinan\u0131z\u0131n i\u00e7ine s\u0131\u011fan bu k\u00fc\u00e7\u00fck pamuk silindirik pedler \u015fu anda\u00a0<a href=\"https:\/\/youngwomenshealth.org\/2013\/03\/28\/period-products\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">en pop\u00fcler<\/a>\u00a0adet \u00fcr\u00fcn\u00fc. I\u015f\u0131\u011f\u0131 a\u011f\u0131r d\u00f6nemlere yerle\u015ftirmek i\u00e7in farkl\u0131 emiciler halinde gelirler.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/miro.medium.com\/max\/699\/1*5Ddm83fVvaI23sIjndbD0Q.jpeg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n<h3>Profesyonel<\/h3>\n<p>Tamponlar\u0131n bariz art\u0131lar\u0131n\u0131 g\u00f6rmek i\u00e7in tampon kullan\u0131c\u0131s\u0131 olman\u0131za gerek yoktur. Boyutlar\u0131 onlar\u0131 k\u00fc\u00e7\u00fck bir cebe veya avucunuzun i\u00e7ine s\u0131\u011facak kadar k\u00fc\u00e7\u00fclt\u00fcr, bu nedenle kullan\u0131\u015fl\u0131 ve sa\u011fduyuludurlar (adet g\u00f6rmek utan\u0131lacak bir \u015fey de\u011fildir).<\/p>\n<p>Di\u011fer tampon art\u0131lar\u0131:<\/p>\n<ul>\n<li>Onlarla y\u00fczebilirsin.<\/li>\n<li>G\u00f6r\u00fcn\u00fcr olmalar\u0131 konusunda endi\u015felenmenize gerek yok (mayodaki tampon tellerinin t\u00fcm sorunu hari\u00e7).<\/li>\n<li>Do\u011fru d\u00fcr\u00fcst geldiklerinde onlar\u0131 hissedemezsin.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Eksi -lerini<\/h3>\n<p>Tampon takman\u0131n en b\u00fcy\u00fck dezavantaj\u0131 toksik \u015fok sendromu (TTS) riskidir. Baz\u0131 bakteriyel enfeksiyon t\u00fcrlerinin nadir g\u00f6r\u00fclen ama hayat\u0131 tehdit eden bir komplikasyonudur.<\/p>\n<p>Eskiden s\u00fcper emici tamponlar\u0131n kullan\u0131lmas\u0131yla ili\u015fkilidir. \u00dcreticiler 1980&#8217;lerde bu \u00fcr\u00fcnlerde de\u011fi\u015fiklikler yapt\u0131 ve en az bir marka s\u00fcper emici tampon piyasadan kald\u0131r\u0131ld\u0131.<\/p>\n<p>TTS olaylar\u0131 o zamandan beri d\u00fc\u015ft\u00fc ve \u015fu anda\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK459345\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ABD&#8217;deki 100.000Trusted Source ki\u015fisi ba\u015f\u0131na 0,8 ila 3,4&#8217;\u00fc<\/a>\u00a0etkiledi\u011fi tahmin ediliyor. Buna adet d\u0131\u015f\u0131 vakalar da dahil.<\/p>\n<p>TTS riskinizi azaltmak i\u00e7in:<\/p>\n<ul>\n<li>Kullanabilece\u011finiz en d\u00fc\u015f\u00fck emici tamponu kullan\u0131n.<\/li>\n<li>Tamponunuzu s\u0131k s\u0131k de\u011fi\u015ftirin.<\/li>\n<li>Ak\u0131\u015f\u0131n\u0131z hafif oldu\u011funda tamponlar ve pedler aras\u0131nda ge\u00e7i\u015f de\u011fi\u015ftirin.<\/li>\n<li>T\u00fcm gece tek bir tampon takmaktan ka\u00e7\u0131n\u0131n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Di\u011fer eksiler:<\/p>\n<ul>\n<li>Bunlar\u0131 eklemek, \u00f6zellikle yeni bir tane denerken rahats\u0131z edici olabilir.<\/li>\n<li>Ak\u0131\u015f\u0131n\u0131z i\u00e7in do\u011fru boyut ve t\u00fcr\u00fc bulmak biraz deneme yan\u0131lma gerektirir (yani, kazalar olacakt\u0131r).<\/li>\n<li>B\u00fcy\u00fck bir \u00e7evresel etkiye sahipler, milyonlarca tampon ve ambalajlar\u0131 her y\u0131l ABD \u00e7\u00f6p sahalar\u0131nda sona eriyor.<\/li>\n<li>Bazen vajinan\u0131z\u0131 tahri\u015f edebilir ve kurutabilirler, bu da ka\u015f\u0131nt\u0131l\u0131 ve rahats\u0131z edici hale getirir.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u015eunlar\u0131z varsa tamponlar\u0131 tercih edin:<\/h3>\n<ul>\n<li>hareket halinde veya ba\u015fka bir \u015fekilde \u00e7al\u0131\u015f\u0131yor<\/li>\n<li>plaja veya havuz partisine gidiyor<\/li>\n<li>cebine atabilece\u011fin bir \u015feye ihtiyac\u0131n var<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Pedlerin de hala yeri var.<\/h2>\n<p>Pedler, i\u00e7 \u00e7ama\u015f\u0131r\u0131n\u0131z\u0131n i\u00e7ine yap\u0131\u015fan emici malzemelerin dikd\u00f6rtgenleridir. Hala korku hikayeleri duydu\u011fun hantal, bezli pedlerden bu yana \u00e7ok yol kat ettiler.<\/p>\n<h3>Profesyonel<\/h3>\n<p>A\u011f\u0131r d\u00f6nemleri olan insanlar ve bir karma\u015fayla uyanan herkes onlara yemin eder. Adet d\u00fcnyas\u0131na yeni geldiyseniz veya tampon takarken zorlan\u0131yorsan\u0131z da harikalar.<\/p>\n<p>Pedlerin di\u011fer art\u0131lar\u0131 \u015funlard\u0131r:<\/p>\n<ul>\n<li>Ak\u0131\u015f\u0131n\u0131zdaki ve aktivitelerinizdeki de\u011fi\u015fiklikleri kar\u015f\u0131lamak i\u00e7in bir\u00e7ok se\u00e7enek sunarlar.<\/li>\n<li>TTS riski neredeyse hi\u00e7 ta\u015f\u0131m\u0131yorlar.<\/li>\n<li>Bir gecede giyebilirsin.<\/li>\n<li>Hi\u00e7bir \u015fey eklemenize gerek yok.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Eksi -lerini<\/h3>\n<p>Pedler her zamankinden daha ince olsa da, belirli k\u0131yafet t\u00fcrleri alt\u0131nda g\u00f6r\u00fcnme olas\u0131l\u0131klar\u0131 daha y\u00fcksektir. Yine, burada saklayacak bir \u015fey yok, ama ayn\u0131 zamanda t\u00fcm g\u00fcn kendini bilin\u00e7li hissetmek istemiyorsun.<\/p>\n<p>Di\u011fer eksiler:<\/p>\n<ul>\n<li>Onlarla y\u00fczemezsin. (Arkada\u015flar\u0131yla y\u00fczerken evinin orada s\u00fcz\u00fclmesini izlemenin deh\u015fetine katlanan birinden al\u0131n.)<\/li>\n<li>Tamponlar gibi, \u00e7evresel fakt\u00f6r de vard\u0131r, ancak yeniden kullan\u0131labilir se\u00e7enekler art\u0131k mevcuttur (daha sonra bunlar hakk\u0131nda daha fazla bilgi).<\/li>\n<li>Hareket ederken yerinden kayabilir ve merkezde k\u0131r\u0131\u015fabilirler.<\/li>\n<li>\u0130\u00e7 \u00e7ama\u015f\u0131r\u0131ndan \u00e7\u0131karman\u0131n \u00e7ok bariz sesi sayesinde \u00e7ok sa\u011fduyulu de\u011filler.<\/li>\n<li>E\u011fer senin olay\u0131n buysa, onlar\u0131 tanga ya da G-string&#8217;lerde giyemezsin.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u015eunlar\u0131z varsa pedleri tercih edin:<\/h3>\n<ul>\n<li>temiz sayfalarda uyan\u0131rken de\u011fer<\/li>\n<li>tamponlar\u0131 takmak zor veya giymek rahats\u0131z edici bulmak<\/li>\n<li>tampon tak\u0131n, ancak s\u0131z\u0131nt\u0131lara kar\u015f\u0131 biraz yedek koruma isteyin<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Ama bardaklar her \u015feyi sall\u0131yor.<\/h2>\n<p>Adet bardaklar\u0131, adet kan\u0131n\u0131 yakalamak i\u00e7in vajinan\u0131z\u0131n i\u00e7ine takt\u0131\u011f\u0131n\u0131z silikon veya kau\u00e7uktan yap\u0131lm\u0131\u015f esnek bardaklard\u0131r. T\u00fcm bardaklar\u0131n yeniden kullan\u0131labilir olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 unutmay\u0131n, bu nedenle yeniden kullan\u0131labilir bir fincan tercih ediyorsan\u0131z etiketi okudu\u011funuzdan emin olun.<\/p>\n<h3>Profesyonel<\/h3>\n<p>Di\u011fer adet \u00fcr\u00fcnleri gibi, bardaklar\u0131n da art\u0131lar\u0131 ve eksileri vard\u0131r, ancak art\u0131lar\u0131 olduk\u00e7a etkileyicidir.<\/p>\n<p>Yeni ba\u015flayanlar i\u00e7in, \u00e7o\u011fu bardak yeniden kullan\u0131labilir: sadece durulay\u0131n ve tekrar giyin! Yeniden kullan\u0131labilir olmak, \u00e7ok para biriktirdi\u011finiz anlam\u0131na gelir. Ayr\u0131ca, ka\u011f\u0131t bazl\u0131 se\u00e7enekler ve paketleme yapmak i\u00e7in daha az \u00e7\u00f6p at\u0131k\u00a0<em>ve<\/em>\u00a0daha az a\u011fa\u00e7 kesilmesi anlam\u0131na gelir.<\/p>\n<p>Di\u011fer art\u0131lar:<\/p>\n<ul>\n<li>Bir seferde 12 saate kadar giyilebilirler.<\/li>\n<li>Bunlar\u0131 \u00e7e\u015fitli renklerde, boyutlarda ve stillerde sat\u0131n alabilirsiniz.<\/li>\n<li>Seks s\u0131ras\u0131nda giyebilirsin.<\/li>\n<li>Onlar\u0131 her \u015feyle giyebilirsin.<\/li>\n<li>Onlarla y\u00fczebilirsin.<\/li>\n<li>Vajinal pH&#8217;\u0131n\u0131 bozmazlar.<\/li>\n<li>Do\u011fru d\u00fcr\u00fcst girdikten sonra onlar\u0131 hissedemezsin.<\/li>\n<li>Genellikle daha az d\u00f6nem kokusu ile sonu\u00e7lan\u0131rlar (evet, bunun ne oldu\u011funu biliyorsunuz).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Eksi -lerini<\/h3>\n<p>Kupan\u0131n lehine bir s\u00fcr\u00fc profesyonel var, ama hepsi g\u00f6kku\u015fa\u011f\u0131 ve tek boynuzlu at de\u011fil.<\/p>\n<p>Baz\u0131 eksiler:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0130\u015fler kar\u0131\u015fabilir \u00e7\u00fcnk\u00fc parmaklar\u0131n\u0131z\u0131 vajinan\u0131zdan \u00e7\u0131karmak i\u00e7in kullanman\u0131z, sonra da at\u0131p durulaman\u0131z gerekir.<\/li>\n<li>Adetleriniz a\u011f\u0131rsa, fincan 12 saatten \u00e7ok \u00f6nce akabilir.<\/li>\n<li>Fibroidleriniz varsa fincan\u0131 takmakta sorun ya\u015fayabilirsiniz.<\/li>\n<li>Ekleme baz\u0131lar\u0131 i\u00e7in zor olabilir.<\/li>\n<li>R\u0130A giyerseniz, fincan ipi \u00e7ekip yerinden \u00e7\u0131karabilirsiniz.<\/li>\n<li>Her d\u00f6ng\u00fcden sonra iyice y\u0131kaman\u0131z gerekir.<\/li>\n<li>Uzun vadede daha ucuz olmas\u0131na ra\u011fmen, markaya ba\u011fl\u0131 olarak ba\u015flang\u0131\u00e7 maliyeti kabaca 25 ila 40 $ &#8216;d\u0131r.<\/li>\n<li>Baz\u0131 bardaklar lateks i\u00e7erir, bu nedenle lateks alerjiniz varsa etiketi okudu\u011funuzdan emin olun.<\/li>\n<li>Y\u00f6nlendirildi\u011fi gibi kullan\u0131lmad\u0131\u011f\u0131nda adet bardaklar\u0131ndan TTS m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u015eunlar\u0131 yapt\u0131ysan\u0131z adet fincan\u0131 tercih edin:<\/h3>\n<ul>\n<li>elinde biraz fazla nakit olmas\u0131<\/li>\n<li>kanama olmadan adet d\u00f6neminde seks yapmak istiyorum<\/li>\n<li>d\u00f6ng\u00fcn\u00fcz\u00fcn \u00e7evresel ayak izini azaltmak istiyor<\/li>\n<li>bir set-it-and-forget-it yakla\u015f\u0131m\u0131 istemek<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hepsi bu kadar m\u0131yd\u0131 san\u0131yorsun?<\/h2>\n<p>Evet, hala ba\u015fka se\u00e7enekler de var.<\/p>\n<h3>Yast\u0131kl\u0131 i\u00e7 \u00e7ama\u015f\u0131r\u0131<\/h3>\n<p>D\u00f6nem i\u00e7 \u00e7ama\u015f\u0131rlar\u0131, adet i\u00e7 \u00e7ama\u015f\u0131rlar\u0131 . Bu emici k\u00fclotlar, hangilerini sat\u0131n ald\u0131\u011f\u0131n\u0131za ba\u011fl\u0131 olarak, birka\u00e7 ped veya tampon de\u011ferinde kan tutabilir.<\/p>\n<h4>Profesyonel<\/h4>\n<ul>\n<li>Yeniden kullan\u0131labilirler, bu y\u00fczden c\u00fczdan\u0131n\u0131z ve uzun vadede gezegen i\u00e7in iyidirler.<\/li>\n<li>Hafif ila orta ak\u0131\u015fa uyum sa\u011flayabilirler.<\/li>\n<li>D\u00f6nem k\u00fclotlar\u0131n\u0131 jenerik k\u00fclotlar da dahil olmak \u00fczere farkl\u0131 stil ve renklerde sat\u0131n alabilirsiniz, \u00e7\u00fcnk\u00fc herkes dantel ve f\u0131rf\u0131rlar istemez.<\/li>\n<li>Geceleri veya a\u011f\u0131r g\u00fcnlerde pedler ve tamponlarla ekstra s\u0131z\u0131nt\u0131 korumas\u0131 olarak giyebilirsiniz.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>Eksi -lerini<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>Pe\u015fin maliyet normal i\u00e7 \u00e7ama\u015f\u0131r\u0131ndan daha fazlad\u0131r.<\/li>\n<li>A\u011f\u0131r ak\u0131\u015flar i\u00e7in \u00f6nerilmez.<\/li>\n<li>Boyutlar markalar aras\u0131nda de\u011fi\u015fiklik g\u00f6sterir, bu nedenle do\u011fru uyumu elde ge\u00e7irmek biraz (maliyetli) deneme yan\u0131lma alabilir.<\/li>\n<li>Onlar\u0131 y\u0131kaman\u0131z gerekir, bu da hareket halindeken de\u011fi\u015ftirmeniz gerekiyorsa bir sorun olabilir.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Yeniden kullan\u0131labilir bez pedler<\/h3>\n<p>Yeniden kullan\u0131labilir bez pedler, normal tek kullan\u0131ml\u0131k pedler gibi \u00e7al\u0131\u015fan y\u0131kanabilir pedlerdir, ancak onlar\u0131 atmazs\u0131n\u0131z. Ayr\u0131ca, tek kullan\u0131ml\u0131k pedlerin s\u0131k s\u0131k yapt\u0131\u011f\u0131 whooshy bebek bezi sesini yapmazlar.<\/p>\n<h4>Profesyonel<\/h4>\n<ul>\n<li>Uzun vadede daha uygun maliyetlidirler.<\/li>\n<li>\u00c7\u00f6pl\u00fcklerde tek kullan\u0131ml\u0131k \u00fcr\u00fcnlere g\u00f6re daha az at\u0131k olu\u015ftururlar.<\/li>\n<li>Farkl\u0131 boyutlarda ve emici boyutlarda sat\u0131n al\u0131nabilirler.<\/li>\n<li>\u00c7o\u011fu pedden daha esnek ve daha az hantald\u0131rlar.<\/li>\n<li>Normal pedlerden daha nefes alabilir.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>Eksi -lerini<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>\u0130lk yat\u0131r\u0131m biraz y\u00fcksek.<\/li>\n<li>\u0130ki par\u00e7al\u0131 tasar\u0131mlar\u0131 onlar\u0131 an\u0131nda de\u011fi\u015ftirmek i\u00e7in daha az kullan\u0131\u015fl\u0131 hale getirir.<\/li>\n<li>Onlar\u0131 y\u0131kamak zorundas\u0131n, ki bu biraz kar\u0131\u015f\u0131k olabilir, \u00f6zellikle de d\u0131\u015far\u0131dayken.<\/li>\n<li>Hemen durulamazsan lekelenebilirler.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>S\u00fcnger<\/h3>\n<p>Deniz s\u00fcngeri tamponlar\u0131 vajinaya tampon gibi sokulan k\u00fc\u00e7\u00fck s\u00fcngerlerdir.<\/p>\n<p>Adet s\u00fcngerlerini deneyecekseniz, baz\u0131 perakendeciler boyanm\u0131\u015f ve mutlaka g\u00fcvenli olmayan sentetik s\u00fcngerler satt\u0131\u011f\u0131ndan do\u011fal deniz s\u00fcngeri sat\u0131ndi\u011finizden emin olun. Bunlar bula\u015f\u0131klar\u0131n\u0131z\u0131 veya k\u00fcvetinizi y\u0131kad\u0131\u011f\u0131n\u0131z s\u00fcngerlerle ayn\u0131 de\u011fil!<\/p>\n<h4>Profesyonel<\/h4>\n<ul>\n<li>Yeniden kullan\u0131labilirler ve baz\u0131lar\u0131 uygun bak\u0131m ve temizlikle 6 aya kadar dayan\u0131r.<\/li>\n<li>Sentetik \u00fcr\u00fcnlere g\u00f6re tahri\u015fe neden olma olas\u0131l\u0131klar\u0131 daha d\u00fc\u015f\u00fckt\u00fcr.<\/li>\n<li>Di\u011fer baz\u0131 yeniden kullan\u0131labilir d\u00f6nem \u00fcr\u00fcnlerinden daha ucuza mal oluyorlar.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>Eksi -lerini<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>Steril de\u011filler.<\/li>\n<li>Eklemeden \u00f6nce \u0131slatman\u0131z gerekir.<\/li>\n<li>Her 3 saatte bir durulaman\u0131z gerekir.<\/li>\n<li>D\u00f6ng\u00fcn\u00fczden sonra saklamadan \u00f6nce iyice temizlenmeli ve kurutulmal\u0131d\u0131r.<\/li>\n<li>Onlar\u0131 \u00e7\u0131kar\u0131rken y\u0131rtabilir veya par\u00e7alayabilirler.<\/li>\n<li>Onlar\u0131 parmaklar\u0131n\u0131zla avlamal\u0131s\u0131n, bu da olduk\u00e7a da\u011f\u0131n\u0131k olabilir.<\/li>\n<li>S\u00fcngerlerden TTS almak m\u00fcmk\u00fcn.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Her zaman serbest kanama da vard\u0131r.<\/h2>\n<p>Serbest kanama, tampon, ped veya ba\u015fka herhangi bir s\u0131v\u0131 bariyeri takmadan adetinizi ge\u00e7iriyor. \u0130nsanlar bunu y\u0131llard\u0131r yap\u0131yor olsa da, serbest kanama hareketi, Kiran Gandhi&#8217;nin 2015&#8217;te serbest kanama s\u0131ras\u0131nda Londra Maratonu&#8217;nu ko\u015fmas\u0131n\u0131n ard\u0131ndan ana ilgi g\u00f6r\u00fcyor.<\/p>\n<p>Serbest kanama endi\u015feye neden olabilir, \u00f6zellikle de halka \u00e7\u0131k\u0131yorsan\u0131z.<\/p>\n<p>Kurumu\u015f kan potansiyel olarak bula\u015f\u0131c\u0131d\u0131r. Kanla temas eden y\u00fczeylerin uygun \u015fekilde dezenfekte edilmesi gerekir. En b\u00fcy\u00fck risk, birka\u00e7 g\u00fcn boyunca kurutulmu\u015f kan yoluyla bula\u015fabilen hepatit gibi vir\u00fcsler.<\/p>\n<p>\u00dccretsiz kanamay\u0131 deneyecekseniz, lekeli giysiler ve \u00e7ar\u015faflar hemen hemen verilmi\u015ftir. Denemek istiyorsan\u0131z ancak teredd\u00fct ediyorsan\u0131z, d\u00f6nem k\u00fclot giymek serbest kanamaya ge\u00e7i\u015f i\u00e7in iyi bir yol olabilir. Kan\u0131n di\u011fer y\u00fczeylere \u00e7\u0131kmas\u0131 durumunda dezenfekte edici mendilleri yan\u0131n\u0131zda ta\u015f\u0131yin.<\/p>\n<p>Giysi ve nevresimleri en k\u0131sa s\u00fcrede so\u011fuk suda y\u0131kamak kan lekelerini minimumda tutmaya yard\u0131mc\u0131 olabilir. Su ge\u00e7irmez bir yatak koruyucusunda yat\u0131r\u0131m yapmak da iyi bir fikirdir.<\/p>\n<h2>Ve son olarak, cinsiyetten ba\u011f\u0131ms\u0131z adet \u00fcr\u00fcnleri art\u0131k bir \u015feydir.<\/h2>\n<p>Kabul edelim: \u00c7o\u011fu adet \u00fcr\u00fcn\u00fc, ambalajlar\u0131ndan pazarlamalar\u0131na ve boks\u00f6rlerle uyumsuzluklar\u0131na kadar olduk\u00e7a kad\u0131n merkezlidir. Adet g\u00f6ren ancak di\u015fi olarak tan\u0131mlamazsan\u0131z, bu olduk\u00e7a ho\u015f olmayan disfori duygular\u0131na ve genel rahats\u0131zl\u0131\u011fa neden olabilir.<\/p>\n<p>Daha yapacak \u00e7ok i\u015f olmas\u0131na ra\u011fmen, giderek daha fazla \u015firket \u00fcr\u00fcnlerinin tasar\u0131m\u0131 ve pazarlanmas\u0131nda daha kapsay\u0131c\u0131 bir yakla\u015f\u0131m sergiliyor.<\/p>\n<p>Bu \u00fcr\u00fcnleri g\u00f6z \u00f6n\u00fcnde bulundurun:<\/p>\n<ul>\n<li>Thinx&#8217;ten Boyshort ve E\u011fitim \u015eortlar\u0131<\/li>\n<li>LunaPads Boxer \u00d6zeti<\/li>\n<li>OrganiCup adet bardaklar\u0131, a\u00e7\u0131k ve al\u00e7akg\u00f6n\u00fcll\u00fc ambalajlarda gelir<\/li>\n<\/ul>\n<h2><a>S\u00f6z\u00fcn \u00f6z\u00fc<\/a><\/h2>\n<p>D\u00f6nem oyunu tamponlara kar\u015f\u0131 pedlerden daha fazlas\u0131d\u0131r. Se\u00e7eneklerin var ve g\u00fcn\u00fcn sonunda bu senin adetin, hakk\u0131n.<\/p>\n<p>\u00dcr\u00fcnlerinizi se\u00e7erken konforunuzu, b\u00fct\u00e7enizi, rahatl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 ve sizin i\u00e7in \u00f6nemli olan di\u011fer de\u011fi\u015fkenleri g\u00f6z \u00f6n\u00fcnde bulundurun. En iyi neyin i\u015fe yarad\u0131\u011f\u0131n\u0131 bulmak i\u00e7in farkl\u0131 se\u00e7enekleri deneyin. D\u00f6ng\u00fcn\u00fcz\u00fcn a\u015famalar\u0131na uyum sa\u011flamak i\u00e7in kar\u0131\u015ft\u0131rmaktan korkmay\u0131n.<\/p>\n<p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tamponlar\u0131n pedlere kar\u015f\u0131 as\u0131rl\u0131k ikilemi. Bir su\u00e7 mahalline benzeyen \u00e7ar\u015faflara uyanmaya e\u011filimliyseniz, kanatl\u0131 en b\u00fcy\u00fck ped muhtemelen listenin ba\u015f\u0131ndad\u0131r. Ama [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":11472,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[279],"tags":[],"class_list":["post-11471","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-women-health"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.0","language":"tr","enabled_languages":["en","es","de","fr","ru","hi","ar","tr","it","pt","na"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"es":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"de":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"fr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ru":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"hi":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ar":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"tr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"it":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"pt":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"na":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"featured_img":"https:\/\/fitolympia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/111643-Tampons_vs_Pads-The_Ultimate_ShowdownThumbnail.jpg","categories_details":[{"id":279,"name":"Women Health","count":12,"parent":17}],"tags_details":[],"comment_count":0,"author_name":"Staff","author_img":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0770ff71d5267ad67c1cefbf36008dc2a2753c332616ff451380094010b0d281?s=96&d=mm&r=g","post_views":6010,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11471","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11471"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11471\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17276,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11471\/revisions\/17276"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11472"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}