{"id":10252,"date":"2024-05-06T00:00:36","date_gmt":"2024-05-06T00:00:36","guid":{"rendered":"https:\/\/fitolympia.com\/?p=10252"},"modified":"2024-05-06T16:47:28","modified_gmt":"2024-05-06T16:47:28","slug":"what-is-premature-ejaculation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/what-is-premature-ejaculation\/","title":{"rendered":"ERKEN BO\u015eALMA NEDIR?"},"content":{"rendered":"<\/p>\n
\n
\n

Cinsel Aktivite S\u0131ras\u0131nda \u0130stenmeyen Bo\u015falma \u00c7ok Erken<\/em><\/strong><\/p>\n

Erken bo\u015falma (PE), bazen h\u0131zl\u0131 bo\u015falma olarak da bilinir, bir erke\u011fin cinsel aktivite s\u0131ras\u0131nda haz\u0131r olmadan \u00f6nce istemsizce orgazm olmas\u0131 ve bo\u015falmas\u0131d\u0131r. Erken bo\u015falma \u00f6n sevi\u015fme, cinsel ili\u015fki veya di\u011fer cinsel aktivite bi\u00e7imleri s\u0131ras\u0131nda ortaya \u00e7\u0131kabilir.<\/p>\n

Erkeklerin yakla\u015f\u0131k% 4 ila% 39’\u0131 ya\u015famlar\u0131 boyunca erken bo\u015falma ya\u015fayacakt\u0131r. \u00c7ok yayg\u0131n bir cinsel i\u015flev bozuklu\u011fudur. Bununla birlikte, s\u0131k s\u0131k olursa, daha b\u00fcy\u00fck bir psikolojik sorun haline gelebilir.<\/p>\n

Durumu \u00e7evreleyen damgalama, PE’li bir\u00e7ok insan i\u00e7in\u00a0strese\u00a0<\/strong>ve\u00a0endi\u015feye\u00a0<\/strong>yol a\u00e7abilir, \u00e7\u00fcnk\u00fc zevklerine veya partnerlerinin zevkine m\u00fcdahale edebilir.<\/p>\n

\"Premature<\/figure>\n

Tan\u0131m<\/h2>\n

Erken bo\u015falman\u0131n bir tan\u0131m\u0131, sperm sal\u0131n\u0131m\u0131 ile orgazm\u0131n cinsel ili\u015fkiden \u00f6nce veya ili\u015fkiye ba\u015flad\u0131ktan bir dakikadan az bir s\u00fcre sonra ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131d\u0131r.<\/p>\n

1970 y\u0131l\u0131nda, PE’nin ilk t\u0131bbi tan\u0131m\u0131 “cinsel ili\u015fki giri\u015fimlerinin% 50’sinde e\u015finin orgazma ula\u015fmas\u0131 i\u00e7in bo\u015falmay\u0131 yeterince geciktirememe” olarak tan\u0131mland\u0131. 1980’lere gelindi\u011finde PE, bo\u015falmay\u0131 kontrol edememe olarak s\u0131n\u0131fland\u0131r\u0131ld\u0131 ve son y\u0131llarda bir\u00e7ok tan\u0131m\u0131n bir kar\u0131\u015f\u0131m\u0131 olarak s\u0131n\u0131fland\u0131r\u0131ld\u0131.<\/p>\n

Cinsel i\u015flev bozukluklar\u0131, bir ki\u015finin seksten zevk etmesini ve ge\u00e7imini etkilemesini engelleyen her t\u00fcrl\u00fc sorun olarak s\u0131n\u0131fland\u0131r\u0131l\u0131r.<\/p>\n

Meni v\u00fccuttan at\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda, bo\u015falma ile sonu\u00e7lanan spazmlara neden olan ritmik bir kas\u0131lma aktive edilir. Bu kovulma zevkli ve\u00a0orgazm<\/strong>olarak bilinir. Bir bo\u015falmada 10 ila 15 kas\u0131lma meydana gelir.<\/span>4<\/sup><\/p>\n

Erken Bo\u015falma Belirtileri<\/h2>\n
\"\"<\/figure>\n

Erken bo\u015falma, \u00f6m\u00fcr boyu (birincil) ve edinilmi\u015f (ikincil) olmak \u00fczere iki kategoriye konulabilir. \u00d6m\u00fcr boyu erken bo\u015falma, bir ki\u015finin hemen hemen t\u00fcm cinsel deneyimler s\u0131ras\u0131nda erken bo\u015falma ya\u015famas\u0131d\u0131r.<\/p>\n

Edinilmi\u015f erken bo\u015falma, bo\u015falman\u0131n normal oldu\u011fu zamand\u0131r, ancak aniden erken bo\u015falma olu\u015fmaya ba\u015flar.<\/p>\n

PE belirtileri \u015funlard\u0131r:<\/p>\n

    \n
  • Bo\u015falma \u00fczerinde \u00e7ok az kontrol.<\/li>\n
  • Erken bo\u015falma nedeniyle cinsel aktiviteden korkmak<\/li>\n
  • Utanm\u0131\u015f, su\u00e7lu, hayal k\u0131r\u0131kl\u0131\u011f\u0131na u\u011fram\u0131\u015f ve kafas\u0131 kar\u0131\u015fm\u0131\u015f hissediyor.<\/li>\n<\/ul>\n

    PE’nin uzun vadeli yan etkileri veya komplikasyonlar\u0131 olmasa da, cinsel ili\u015fkiden \u00f6nce bo\u015falma meydana gelirse bir \u00e7iftin gebe kalmas\u0131 zorla\u015fabilece\u011finden stres, ili\u015fki sorunlar\u0131 ve do\u011furganl\u0131k sorunlar\u0131na yol a\u00e7abilir.<\/p>\n

    Neden<\/h2>\n
    \"\"<\/figure>\n

    Omurilik kontrol\u00fc, periferik sinir sistemi ve beyin kontrol\u00fc bo\u015falmay\u0131 etkinle\u015ftirmek i\u00e7in gereklidir. Erken bo\u015falman\u0131n nedenleri psikolojik veya fiziksel olabilir.<\/p>\n

    Psikolojik<\/h3>\n
    \"\"<\/figure>\n

    Psikolojik nedenler baz\u0131 insanlar i\u00e7in edinilmi\u015f erken bo\u015falma nedeni olabilir. Bir\u00e7ok \u00e7al\u0131\u015fma stres ve depresyonu erken bo\u015falman\u0131n nedeni veya sonucu olarak bakmaktad\u0131r. Anksiyete, erken bo\u015falma ile sonu\u00e7lanabilecek sempatik sinir sistemini aktive eder.<\/span>7<\/sup><\/p>\n

    Psikolojik etkiler, anksiyeteye neden olan travmay\u0131 veya zay\u0131f cinsel bilgiyi de i\u00e7erebilir.<\/span>6<\/sup>\u00a0Bir ki\u015finin bo\u015falma yan\u0131t\u0131n\u0131 etkileyebilecek di\u011fer bozukluklar veya sorunlar \u015funlard\u0131r:<\/span><\/p>\n

      \n
    • Su\u00e7lu -luk<\/li>\n
    • Sayg\u0131s\u0131<\/li>\n
    • A\u015fa\u011f\u0131lama<\/li>\n
    • \u0130li\u015fki sorunlar\u0131<\/li>\n
    • Di\u011fer psikolojik sorunlar<\/li>\n<\/ul>\n

      Baz\u0131 erkekler i\u00e7in erektil disfonksiyon erken bo\u015falmaya ba\u011flanabilir. Birisi seks s\u0131ras\u0131ndaki performans\u0131ndan endi\u015fe duyuyorsa, kayg\u0131lar\u0131 h\u0131zl\u0131 bir \u015fekilde bo\u015falmalar\u0131na neden olabilir.<\/p>\n

      Fiziksel<\/h3>\n
      \"\"<\/figure>\n

      D\u00fc\u015f\u00fck testosteron seviyeleri baz\u0131 \u00e7al\u0131\u015fmalarda PE’ye ba\u011flanm\u0131\u015ft\u0131r, ancak bunun cinsel i\u015flev bozuklu\u011funun nihai nedeni oldu\u011funa dair somut bir kan\u0131t yoktur.<\/span>8<\/sup>\u00a0Testosteron enerji, do\u011furganl\u0131k, seks ve \u00f6zellikle libido kritik bir rol oynar.<\/span><\/p>\n

      D\u00fc\u015f\u00fck prolaktin, PE’nin anksiyete ile de ili\u015fkili oldu\u011fu i\u00e7in insanlar\u0131 etkileyebilece\u011finin bir ba\u015fka nedenidir.<\/span>9<\/sup><\/p>\n

      \u00c7al\u0131\u015fmalar hipertiroidi ile PE aras\u0131nda bir korelasyon oldu\u011funu g\u00f6stermi\u015ftir. Tiroid hormon bozuklu\u011fu olan bir\u00e7ok peol de bir t\u00fcr cinsel i\u015flev bozuklu\u011fu ya\u015far.<\/span>6<\/sup><\/p>\n

      Bir \u00e7al\u0131\u015fmada% 50’sinin hipertiroidi ve erken bo\u015falma oldu\u011fu erkeklere bak\u0131ld\u0131. Tiroid durumu i\u00e7in tedavi edildikten sonra erken bo\u015falma ile bu say\u0131% 15’e d\u00fc\u015ft\u00fc.<\/span>10<\/sup><\/p>\n

      Erken bo\u015falmay\u0131 etkileyebilecek di\u011fer fiziksel kayg\u0131lar \u015funlard\u0131r:<\/p>\n

        \n
      • Hormon dengesizli\u011fi<\/li>\n
      • N\u00f6rotransmitterlerin dengesizli\u011fi<\/li>\n
      • Enfeksiyon<\/li>\n
      • Iltihab\u0131<\/li>\n
      • Genetik \u00f6zellikler<\/li>\n<\/ul>\n

        Tan\u0131<\/h2>\n

        Pe cinsel aktivite s\u0131ras\u0131nda bo\u015falma ula\u015fmak i\u00e7in gereken s\u00fcrenin \u00f6znel do\u011fas\u0131 nedeniyle te\u015fhis zor olabilir. \u00c7o\u011fu insan, bu konudaki damgalama ve utan\u00e7 nedeniyle tedaviye bakar.<\/p>\n

        Bir t\u0131p uzman\u0131yla konu\u015fmak, uzun vadeli bir sorunu te\u015fhis etmenin en iyi yoludur. Sa\u011fl\u0131k hizmeti sa\u011flay\u0131c\u0131s\u0131 t\u0131bbi ve cinsel \u00f6yk\u00fc alabilir ve prostat ve n\u00f6rolojik testler yapabilir.<\/p>\n

        Bir hasta bir t\u0131p uzman\u0131n\u0131 ziyaret ederse, a\u015fa\u011f\u0131daki sorular sorulabilir:<\/p>\n

          \n
        • Ne zamand\u0131r bo\u015falma sorunu ya\u015fad\u0131n?<\/li>\n
        • Bu olaylar meydana geldi\u011finde \u015fartlar nas\u0131ld\u0131?<\/li>\n
        • Pe her zaman olur mu?<\/li>\n
        • \u0130li\u015fkinizle ilgili bir sorun mu var?<\/li>\n
        • PE mast\u00fcrbasyon s\u0131ras\u0131nda olur mu?<\/li>\n
        • Ereksiyon olmak ve s\u00fcrd\u00fcrmekle ilgili herhangi bir sorun var m\u0131?<\/li>\n<\/ul>\n

          Tedavi<\/h2>\n

          Erken bo\u015falma haftalar veya aylar i\u00e7inde kendi kendine gidebilir – her zaman uzun vadeli bir durum de\u011fildir. Bir t\u0131bbi profesyonel veya terapistle \u00e7al\u0131\u015farak, bir ki\u015fi konuyla ilgili herhangi bir stresi hafifletmek i\u00e7in \u00e7al\u0131\u015fabilir.<\/p>\n

          Psikoterapi, hastalar\u0131n g\u00fcvenlerini geri kazanmalar\u0131na, kayg\u0131 ve stresi azaltmalar\u0131na ve bir partnerle daha iyi ileti\u015fim kurmay\u0131 \u00f6\u011frenmelerine yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/p>\n

          Davran\u0131\u015f Teknikleri<\/h3>\n

          Bir tedavi y\u00f6ntemi davran\u0131\u015f tekniklerini kullanmakt\u0131r:<\/p>\n

            \n
          • S\u0131kma tekni\u011fi<\/strong>: Bu pop\u00fcler teknik, bir ki\u015finin penisin \u015faft\u0131n\u0131 20 saniye boyunca s\u0131karak ve cinsel aktiviteye devam ederek bo\u015falmalar\u0131n\u0131 kesmesidir. Bu tekni\u011fi cinsel ili\u015fki s\u0131ras\u0131nda gerekti\u011fi kadar yapabilirler.<\/li>\n
          • Stop-start tekni\u011fi<\/strong>: Cinsel ili\u015fki veya cinsel aktivite eylemini durdurarak, bir birey bo\u015falmay\u0131 erteleyebilir. Bu ayn\u0131 zamanda “kenar” olarak da bilinir ve doruk noktas\u0131n\u0131 geciktirebilir. Bir ki\u015fi seks eylemini durdurabilir ve daha uzun s\u00fcre devam etmek i\u00e7in tekrar ba\u015flayabilir.<\/li>\n<\/ul>\n

            Ila\u00e7<\/h3>\n

            Se\u00e7ici serotonin resept\u00f6r inhibit\u00f6rleri (SSRI’ler) veya Viagra (sildenafil) gibi fosfodesteraz inhibit\u00f6rleri gibi re\u00e7eteli ila\u00e7lar -\u00f6zellikle birlikte al\u0131nd\u0131\u011f\u0131nda- PE i\u00e7in etkili olabilir. \u00c7al\u0131\u015fmalar fosfodederaz inhibit\u00f6rleri ve davran\u0131\u015fsal tedaviyi birle\u015ftirmenin ba\u015far\u0131l\u0131 oldu\u011funu bulmu\u015flard\u0131r.<\/p>\n

            Di\u011fer tedaviler \u015funlard\u0131r:<\/p>\n

              \n
            • Uyu\u015fturucu krem<\/li>\n
            • Lidokin spreyi<\/li>\n
            • Birden fazla prezervatif kullanma<\/li>\n
            • Seks yapmadan birka\u00e7 saat \u00f6nce mast\u00fcrbasyon yapmak<\/li>\n<\/ul>\n

              Erken bo\u015falmay\u0131 tedavi ederken do\u011fal ila\u00e7lar da d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclebilir:<\/p>\n

                \n
              • Ayurveda bitkisel ilac\u0131<\/li>\n
              • Yimusake tabletleri veya Qilin haplar\u0131 gibi \u00c7in bitkisel ilac\u0131<\/li>\n
              • \u00c7inko takviyeleri<\/li>\n
              • Diyet de\u011fi\u015fiklikleri<\/li>\n<\/ul>\n

                Verywell’den Bir Kelime<\/h2>\n

                Erken bo\u015falma, \u00f6zg\u00fcveninizin, \u00f6zg\u00fcveninizin ve seksle ilgili genel zevkinizin \u00f6n\u00fcne ge\u00e7ti\u011finde, bir doktora g\u00f6r\u00fcnmenin zaman\u0131 geldi. PE’yi \u00e7evreleyen damgalama ve stereotipler bir birey i\u00e7in \u00fcz\u00fcc\u00fc olabilir, ancak sorunu tersine \u00e7evirmeye y\u00f6nelik \u00e7al\u0131\u015fman\u0131n bir yolu vard\u0131r.<\/p>\n

                Anahtar, PE’nin \u00e7ok tedavi edilebilir ve yayg\u0131n bir cinsel sorun oldu\u011funu anlamakt\u0131r. E\u015finiz ve doktorunuzla a\u00e7\u0131k ileti\u015fime sahip olmak, tam iyile\u015fmeye ve cinsel hayat\u0131 yerine getirmeye yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

                \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                Cinsel Aktivite S\u0131ras\u0131nda \u0130stenmeyen Bo\u015falma \u00c7ok Erken Erken bo\u015falma (PE), bazen h\u0131zl\u0131 bo\u015falma olarak da bilinir, bir erke\u011fin cinsel aktivite […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10253,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10252","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.0","language":"tr","enabled_languages":["en","es","de","fr","ru","hi","ar","tr","it","pt","na"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"es":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"de":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"fr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ru":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"hi":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ar":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"tr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"it":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"pt":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"na":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"featured_img":"https:\/\/fitolympia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/premature-ejaculation.jpg","categories_details":[{"id":1,"name":"Uncategorized","count":48,"parent":0}],"tags_details":[],"comment_count":0,"author_name":"Staff","author_img":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0770ff71d5267ad67c1cefbf36008dc2a2753c332616ff451380094010b0d281?s=96&d=mm&r=g","post_views":6393,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10252","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10252"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10252\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17167,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10252\/revisions\/17167"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10252"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10252"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10252"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}