Seks beyninizi nasıl etkiler?
Seks yapmak, gecelerimizi ve günlerimizi tatlı bir zevk ve heyecanla tatlandırabilir, stresi ve endişeyi hafifletebilir. Ve tabii ki, seks insan ırkının yaşamasını sağlamanın anahtarı olmuştur. Bu yazıda, “Seks beyinde olanları nasıl etkiler?” diye soruyoruz.
Cinsel ilişkinin vücudumuzun geri kalanının işleyişini etkilediği bilinmektedir.
Son çalışmalar, ne kadar yediğimiz ve kalbin ne kadar iyi işlev gösterdiği üzerinde bir etkisi olabileceğini göstermiştir.
Bildirdiğimiz gibi Medical News Today, seks kalori yakmak için etkili bir yöntem olarak gösterildi, bilim adamları iştahın artçılarda azaldığını belirttiler.
Ayrıca, the ’de yayınlanan bir çalışma;Journal of Health and Social Behavior 2016’da, yaşamın ilerleyen zamanlarında tatmin edici seks yapan kadınların ’ye karşı daha iyi korunabileceğini buldu;risk of high blood pressure.
Seksin vücut üzerindeki etkilerinin çoğu aslında bu eğlencenin beyin aktivitesini ve merkezi sinir sistemindeki hormonların salınımını etkileme şekline bağlıdır.
Burada, cinsel olarak uyarıldığımızda beyinde neler olduğunu açıklıyoruz ve bu aktivitenin ruh halinde, metabolizmada ve ağrı algısında nasıl değişikliklere yol açabileceğine bakıyoruz.
Beyin aktivitesi ve cinsel uyarılma
Hem erkekler hem de kadınlar için, cinsel stimülasyon ve memnuniyet, ağrı ve duygusal durumlara ilişkin beyin ağlarının aktivitesini ve ödül sistemini artırdığı gösterilmiştir.
Bu, bazı araştırmacıların seksi uyuşturucu ve alkol gibi anında “yüksek” beklediğimiz diğer uyarıcılara benzetmelerine yol açtı.
Beyin ve penis stimülasyonu
Bir 2005 study Hollanda’daki Groningen Üniversitesi Tıp Merkezi’ndeki araştırmacılar tarafından, erkek katılımcıların cinsel organları kadın partnerleri tarafından uyarılırken serebral kan akışını izlemek için pozitron emisyon tomografi taramaları kullanıldı.
Taramalar, dik penisi uyarmanın, beynin sağ yarımküresinde arka insula ve ikincil somatosensör kortekste kan akışını artırdığını ve sağ amigdalada azaldığını göstermiştir.
The insula beynin duyguları işlemenin yanı sıra acı ve sıcaklık hislerine bağlı bir parçasıdır. Benzer şekilde, the secondary somatosensory cortex ağrı hislerinin kodlanmasında önemli bir rol oynadığı düşünülmektedir.
Amigdala gelince, dahil olduğu bilinmektedir regulation of emotionsve dysregulations of its activity gelişimine bağlanmıştır anxiety bozukluklar.
An older study aynı üniversiteden – boşalma sırasında aktive edilen beyin bölgelerine odaklanan – beyinciğin kan akışında bir artış olduğunu ve bunun da duyguların işlenmesinde kilit rol oynadığını buldu.
Araştırmacılar, boşalma sırasında beyincik aktivasyonunu, beynin ödül sistemini uyaran diğer faaliyetlerin neden olduğu zevk telaşı ile karşı karşıyadır.
“Our results correspond with reports of cerebellar activation during heroin rush, sexual arousal, listening to pleasurable music, and monetary reward.”
Beyin ve kadın orgazmı
A ’de;study of the female orgasm geçen yıl newark, NJ’deki Rutgers Üniversitesi’nden bilim adamları, 10 kadın katılımcının beyin aktivitelerini, zevklerinin zirvesine ulaştıklarında – ya kendilerini uyararak ya da ortakları tarafından uyarılarak – izlediler.
Ekip, orgazm sırasında “önemli ölçüde aktive” olan bölgelerin prefrontal korteks, orbitofrontal korteks, insula, cingulate girus ve serebellumun bir kısmını içerdiğini buldu.
Bu beyin bölgeleri, duyguların ve ağrı hislerinin işlenmesinde ve ayrıca bazı metabolik süreçlerin düzenlenmesinde ve karar vermede çeşitli rol oynar.
Daha önce kapsanan başka bir çalışma MNT orgazmla ilişkili ritmik ve zevkli stimülasyonun beyni trans benzeri bir duruma soktuğunu öne sürdü. Çalışma yazarı Adam Safron, kadın orgazmlarının beyin üzerindeki etkisini dans etmenin veya müzik dinlemenin neden olduğu şeyle karşılaştırır.
“Müzik ve dans, sinirsel ritimleri eğitme ve duyusal emilim ve trans üretme güçlerinde cinsel etkileşime yaklaşan tek şey olabilir”, diye yazıyor.
“Yani, cinsel deneyimlerden zevk alma nedenlerimiz, hem yakınlaşma (yani trans benzeri durumların sinirsel entrainasyonu ve indüksiyonu) hem de nihai (yani eş seçimi ve bağlanma) nedensellik seviyeleri açısından müzikal deneyimden zevk alma nedenlerimizle yoğun bir şekilde örtüşebilir.” diye ekliyor.
Seks ve hormonal aktivite
Peki tüm bunlar ne anlama geliyor? Özünde, seksin ruh halimizi etkileyebileceği anlamına gelir – normalde daha iyisi için, ama bazen daha kötüsü için.
Seks yapmak, sürekli olarak gelişmiş ruh halleri ve psikolojik, fizyolojik, rahatlama ile ilişkilendirilmiştir.
Çarşaflar arasındaki bir seanstan sonra stresin bizi daha az etkilediğini hissetmemizin arkasındaki neden hipotalamus adı verilen bir beyin bölgesinden kaynaklanmaktadır.
Hipotalamus dikte eder release of a hormone oksitosin denir.
Daha yüksek oksitosin seviyeleri, çalışmalar bunu yapabileceğine dikkat ettiği için daha rahat hissetmemizi sağlayabilir;offset the effects of cortisol, artan bir stres durumu ile bağlantılı hormon.
Oksitosin sadece bizi sakinleştirmekle kalmaz, aynı zamanda acı duygumuzu da sönümler. 2013 yılında yapılan bir çalışma, bu hormonu 2013 yılından itibaren;relieve headaches kronik bir durum olarak onlarla yaşayan bireylerde.
Another study 2013’ten itibaren, cinsel ilişki sırasında salınan farklı bir hormon kümesinin – endorfin adı verilen – küme baş ağrıları ile ilişkili ağrıyı da hafifletebileceğini öne sürdü.
Seks de bizi aşağı hissettirebilir mi?
Bunun cevabı ne yazık ki “evet”. Seks genellikle blues için büyük bir doğal ilaç olarak selamlanırken, nüfusun küçük bir kesimi aslında bu aktiviteye katıldıktan sonra anlık bir yüksekten ziyade bir an aşağı rapor eder.
Bu durum “postkoital disfori” olarak bilinir ve nedenleri büyük ölçüde bilinmemektedir. Bir study 2010 yılında 222 kız üniversite öğrencisi ile görüşerek etkilerini daha iyi anlamıştır.
Bu katılımcıların yüzde 32,9’ı seks sonrası olumsuz ruh halleri yaşadığını belirtti.
Ekip, bu durumun ömür boyu yaygınlığının geçmişteki travmatik olaylara kadar inebileceğini kaydetti. Bununla birlikte, çoğu durumda, nedenleri belirsizliğini korudu ve biyolojik bir yatkınlık ortadan kaldırılamadı.
Yazarlar, “Bu, melankolinin sadece cinsel ilişkiyi takip eden dönemle sınırlı olduğu ve bireyin disforinin neden oluştuğunu açıklayamadığı [postkoital disfori] benzersiz doğasına dikkat çekiyor” diye yazıyor.
Seks daha iyi uykuya yol açabilir
Çalışmalar, cinsel ilişkinin uykuyu da iyileştirebileceğini göstermiştir. Bir orgazmdan sonra, vücut ayrıca   adı verilen bir hormonun daha yüksek seviyelerini serbest bırakır;prolactin, bilinen play a key role uykuda.
Avustralya’daki Central Queensland Üniversitesi’nden araştırmacılar da seks sırasında oksitosin salınımının olabileceği varsayımında bulunabilirler;act as a sedativeDaha iyi bir gece uykusuna yol açtı.
Erkeklerde, boşalma bulunmuştur reduce activity prefrontal kortekste, bilinen bir beyin bölgesidir benefit özellikle iyi bir gece uykusundan.
Uykuda, prefrontal korteks, diğer beyin bölgelerine kıyasla en yavaş beyin dalgası aktivitesini sergiler ve bu da bilişsel işlevlerin gündüzleri uygun şekilde yürütülmesini destekler.
Araştırmacılar, seksin daha büyük yaşlarda daha iyi bilişsel işleme yol açabileceğini, insanları hafıza kaybından ve diğer bilişsel bozukluklardan koruyabileceğini söylüyor. Çalışmalar göstermiştir ki “cinsel olarak aktif olan yaşlı erkekler […] genel bilişsel işlev düzeylerini artırmıştır.”
Kadınlar için, yaşamın ilerleyen zamanlarında cinsel olarak aktif olmak, özellikle hafıza hatırlamayı sürdürmek gibi görünmektedir. Bu etkiler, cinsel ilişkiden etkilenen testosteron ve oksitosin gibi hormonların etkisinden kaynaklanabilir.
Yani, bir dahaki sefere o özel biriyle çarşafların arasında kaymak üzereyken, şunu bil ki, bu tutku anı, en iyi ihtimalle bir dizi biyolojik pili şarj edecek özel bir hormonal kokteyl yayınlayarak, tüm sinirsel havai fişek gösterisini ateşleyecektir.
