SORUNLU SAĞLIK BELIRTILERINI TAHMIN EDEBILEN 5 RÜYA
01/7 Rüyanda korkutucu bir şey mi gördün?
Rüyalar çok farklı şeyler ifade edebilir ve ifade edebilir. Olmak istediğiniz yer, arzu ettiğiniz bir yaşam veya sık sık korkutucu bir dönüş yapmak ve kabuslara yol açmakla ilgili olabilir. Ama rüyaların sağlığın için bir anahtar tutup tutamayacağı hiç düşündün mü?
02/7 Hayal etmek neden önemlidir?
Rüya görmek, anıları birleştirmeye yardımcı olan ve duygusal refahımıza da katılan gerekli bir işlevdir. Bununla birlikte, uzmanların sağlığımıza dikkat çekme amacına da hizmet ettiği bazı olanlar, daha doğrusu en sıradışı olanlar vardır. Yinelenenden canlı görsellere kadar, rüyalar göründükleri kadar basit değildir ve çok daha fazlasını gösterebilir!
İşte sağlığınızla ilgili bir şey olduğunu gösteren en yaygın rüyalardan bazıları:İşte sağlığınızla ilgili bir şey olduğunu gösteren en yaygın rüyalardan bazıları:
03/7 Rüyada hayvan görmek
Uykuya daldığınızda hayvanları hayal etmenin, hayatınızın neresinde olduğunuza bağlı olarak hem iyi hem de kötü çelişkili şeyler anlamına gelebileceği söylenir. Stresli bir şey yaşıyorsanız, çevrenizdeki yılan gibi bir hayvanı görselleştirmek, zihninizde dikkat gerektiren bir şey olduğu veya çaresiz hissettiğiniz anlamına gelebilir. Bununla birlikte, hayvanları hayal etmenin aynı zamanda önünüze gelen ve bir dönüşüm sinyali veren bir iyileşme ve pozitiflik zamanı anlamına da gelebileceğini söyleyen destekleyici gerçekler de vardır.
04/7 Dişlerinizin dökülüyor olduğunu hayal etmek
Anksiyete en sık sinirlilik, panik kaynaklı davranış ve dişlerin gevezeliği ile temsil edilir. Böyle sarsıcı bir rüya görenler için, uzmanlar bilinçaltı durumunun kaygınızın bir uzantısı olduğuna inanırlar. Kaygıyı bastırın ve sinirler bir rüya şeklinde ortaya çıkabilir. Özellikle test ve geçiş zamanlarında bir duruma katılmak, zor durumlara ‘ısırmak’ istediğinizin ince bir işareti olabilir.
05/7 Lüks bir şey hayal etmek
Bununla ilişkili birçok farklı neden olabilir. Ancak sağlık açısından, bildiğiniz bir yere ait, ayrıntılı ziyafetlere katılan çok fazla rüya görüyorsanız, gerçeklik bilgeliği sizin için neredeyse imkansızdır, istenen ve gerçeklik arasında bir boşluğa işaret eder. Sıkı bir diyet izleyenler için de yaygın olabilir ve bu tür rüyaları görmek, eksik öğünleri telafi etmenin bir yoludur.
06/7 Birinin size saldırdığını hayal etmek
Birinin size saldırdığını hissettiğiniz bir rüya veya görsel görmek sadece korkutucu değildir, aynı zamanda beyin dejenerasyonu formlarıyla ilişkili ilk işaretlerden biri olabilir. Stresli rüyalar-birinin size saldırdığı veya sizi unutulmaya kadar kovaladığı rüyaların, Alzheimer, Parkinson veya sinir bozuklukları tanısı almış hastalarda daha sık görüldüğü bulunmuştur. Ayrıca, genellikle beyin yavaşlığının yaygın olarak görülen diğer semptomlarından 10 yıl öncesine kadar ortaya çıkan erken bir işaret olarak da işlev görebilir.
07/7 Sizi erken uyandıran rüyalar
Hiç seni uyandıran ve yatağa oturmaya zorlayan korkunç bir rüya gördün mü? Eğer evetse, o zaman uyuklamadan önce yediğin büyük yemeğin bir sonucu olabilir. Yağlı yemekler yemek, stresli durumlar geçirmek, sorunun başladığı sindirim sistemindeki baskıyı oluşturabilir. Büyük öğünlerin sindirimi de daha uzun zaman alır, yani mide ekşimesi olasılığı daha yüksektir. Bu da, genellikle huzursuzluğa yol açar, huzursuz olur ve uyku saatlerinizde sizi besler. Bu, akşam yemeklerinizi hafif tutmanız ve uyumadan önce bir boşluğu korumanız için bir başka önemli nedendir.
