Penis Boyutunu Artırmak için 5 Egzersiz

Çoğu erkek, penisiniz ne kadar büyükse, cinsel yaşamınızın o kadar iyi olacağı egosuna sahiptir. Gerçek şu ki, çoğu kadın eşlerinin daha uzun ve daha kalın bir penise sahip olmasını ister. Peki penis boyutunu nasıl arttırırsınız ? Penis germe, penis uzunluğunu artırmak için ellerin veya cihazların kullanılması işlemidir. Bunun olması gerçekten mümkün mü? Bu makale size son araştırmalarla desteklenen bu konu hakkında bir fikir verecektir.

5 Exercises to Increase Penis Size

Penis Boyutu hakkında gerçekler

Çoğu erkek, düşünce süreçlerini fazla mesai yaparak ölçeklendiren bir ego bırakan uzun bir penise sahip olmak ister. Çoğu kadının penisinizin ne kadar uzun olduğu konusunda gerçekten rahatsız olmadığını biliyor muydunuz? İşte penis büyüklüğü hakkında bilmeniz gereken bazı ilginç gerçekler. 

  • Most women are satisfied with whatever size of their partner’s penis, while men aren’t. However, the thickness of the penis matters for women. 
  • Most men believe that they have a smaller penis.
  • The average length of your penis measures 5.1 to 6.3 cms long. 
  • The average thickness of a penis is 4.7 cms.

Penis Germe Nedir? 

Penis germe, ellerin veya büyütme cihazlarının kullanılması gibi penis uzunluğunu artırmak için farklı yaklaşımların kullanılması işlemidir. Bu gerçekten işe yarıyor mu? Evet, bu sadece bir gerçektir. Bununla birlikte, çoğu seksolog, kadınların uzunluğundan daha fazla arzu ettiği bir penisin genişliği olduğunu belirtmektedir. 

Penis Boyutunu Artırmak için 5 Egzersiz

Penis germe egzersizleri bunu doğal olarak başarmanıza yardımcı olabilir. Basit bir ev ilacı, penisinize kayganlaştırıcılar kullanarak nazikçe masaj yapmaktır. İşte penisinizi büyütmenize ve eşiniz üzerinde cinsel otoritenin tadını çıkarmanıza yardımcı olacak bazı egzersizler. 

1. Masaj Egzersizi

Bu tür manuel egzersizde, penise kayganlaştırıcı uygulanır ve nazikçe masaj yapılır. Bu egzersiz, penisinizin cildini germeyi amaçlamaktadır ve böylece penisin büyümesine yardımcı olacaktır. Daha hızlı sonuçlar elde etmek için bunu tekrar tekrar yapmanız gerekir. 

2. Penis Pompası Egzersizi

Bu germe cihazının penise bağlanması gerekir ve anında ereksiyon yaratacaktır. Bu genellikle erektil disfonksiyondan muzdarip erkekler için reçete edilir.

Nasıl Kullanılır

Here’s what you need to follow:

  • Firstly, apply lubricant on penis to avoid irritation. 
  • Place the tube over your penis. 
  • Turn on the pump and it will take a few minutes for an erection to happen. 

NOT: Pompa açıldığında, hiç düşünmediğiniz gibi hızlı bir şekilde boşalabileceksiniz. Bu sonunda penisin genişlemesine yol açacaktır.

3. Jelqing Egzersizi

Bu, erkekler arasında en yaygın egzersiz şeklidir . Penisin kalınlaşmasına yardımcı olur. Penis boyutunu arttırmak için, her gün en az bir kez yapmanız önerilir. Aynı zamanda sağlıklı bir cinsel yaşama fayda sağlayabilecek daha iyi ereksiyona yardımcı olur. 

Nasıl Yapılır?

Here is how you do it: 

  • Place both hands on the penis and gently move it from top to bottom. 
  • Consider preheating the penis before it errects. 

4. Germe Egzersizi

Bu egzersiz bir sağımına benzer. Daha hızlı sonuçlara yardımcı olabilecek en iyi egzersizlerden biridir. Bu bir tür jelqing egzersizidir, ancak sadece baş parmağınızı ve işaret parmağınızı kullanır. 

Nasıl Yapılır?

  • Use your thumb and index finger to slide the skin from top to bottom.
  • Do it for 20 minutes. (Make sure you do not masturbate). 
  • If there is erection, let the penis relax and continue after 5 minutes.
  • Repeat this exercise for at least 20 minutes everyday. 

5. Kegel Egzersizi

Bu egzersiz cinsel ilişki sırasında en uygun olanıdır. Cinsel ilişkiden önce penise nazikçe masaj yapmak için ellerinizi kullanmanız gereken bir tür masaj egzersizidir. Bu egzersiz penis boyutunu ve kalınlığını arttırmaya yardımcı olur. 

Nasıl Yapılır?

Here is how you do it:

  • Hold the penis with one hand and gently rub it. 
  • Let loose if there is an erection. 

Büyütme Hapları Penis Boyutunu Artırır mı? 

Piyasada penis boyutunun büyümesine yardımcı olan birçok hap var. Bu haplar, doğal olan vitaminler, mineraller ve otlar içerir ve sizi yatakta uzun süreli bir his ile bırakabilir, ayrıca penisinizin yırtılmasının küçük dokularına yardımcı olur, böylece gerilir ve uzunluğunu arttırır. 

Penis Büyütme Ameliyatı

A penise enlargement surgery consists of two ways such as: 

  • Borrowing fat cells from other parts of the body to increase penis length and width.
  • Cutting of the ligament that holds the penis. This will make it look longer. 

Penisinizin genişliğini arttırmak, penis uzunluğunun artmasına benzer. Sadece bazı erkekler kalın veya uzun tercih ediyor. Penis uzunluğunu arttırma ameliyatı bir yıldır ve sonuç, normal boyuttan ortalama 2 veya daha fazla cm’lik bir artış olacaktır. 

Aksine, penis uzunluğunu artırabilen diğer ameliyat türü, penisi tutan bir bağın kesilmesini içerir. Bir cerrah bu bağı keserse, penisin tırnağında değişiklikler olacak ve böylece daha uzun görünmesini sağlayacaktır. Bu ameliyatı geçirdikten sonra artabilen ortalama uzunluk 2 cm’dir.

NOT: In order to know more about increasing penis size, get in touch with a sexologist. He/ she will guide you regarding surgery involved in increasing penis size.

Sıkça Sorulan Sorular

Çoğu erkek sürekli olarak penislerinin büyüklüğü hakkında endişelenir ve bu ileriye doğru taşınan ego türüdür. Bununla birlikte, penis büyütme ameliyatı yaptıracak kadar ileri giden çok az kişi vardır. İşte size bu konu hakkında bir fikir verecek bazı sık sorulan sorular. 

  1. What is erectile dysfunction?

Ereksiyon olamama ve cinsiyete ilgi eksikliği erektil disfonksiyon olarak bilinir. Çoğu erkek stres zamanlarında bu sorunla karşılaşır. Bu, en erken tedavi edilmezse ciddi bir sağlık sorununa dönüşebilir. 

  1. What is penis smegma?

Penisin sünnet derisinin altında bulunan beyaz bir maddedir ve kesinlikle normaldir. Penis altında, idrar yaparken kötü koku üreten beyaz sevimsiz bir madde üreten küçük bezler vardır. Smegma’dan kurtulmanın basit bir yolu, her gün iyice yıkamaktır. 

  1. Why do men lose interest in sex? 

Mutlu bir cinsel yaşam, eşinizle daha iyi bir yaşam sürmenizi garanti edebilir. Ancak, eşinizin yatakta o kadar da iyi olmamasının nedeni budur. Sexula disinterest şunlardan kaynaklanabilir: 

    • Depression
    • Chronic Illness 
    • Certain medications
    • Lower self-esteem, OR
    • Relationship problems. 
  1. What is the sexual life expectancy for men?

Erkeklerin yaşam beklentisi daha azdır, ancak cinsel beklentileri kadınlarınkinden daha fazladır. Tıbbi olarak konuşursak, erkekler  70 yaşına kadar seks yapma alışkanlığına sahiptir. 

Penis büyütme, çoğu erkeğin hayatında yaşadığı bir egodur, Aslında, çoğu kadın eşini daha uzun ve daha kalın penisle düşünür. Penis ameliyatı yaptırmak pahalı olabilir ve potansiyel riskler içerir. Ayrıca, yukarıda listelenen egzersizleri takip etmenin sağlıklı bir cinsel yaşama sahip olması önerilir.

Download our app

Recent Posts