6 BOOTYLICIOUS СОВЕТЫ ДЛЯ СУПЕР МЯГКИХ И КРАСИВЫХ ЯГОДИЦ
Как получить мягкий и гладкий прикладом?
Получение гладкой и сексуальной прикладом по-прежнему секретный таинственный запрос для многих из нас.
Каждый день мы ищем способы разгадать эту прекрасную тайну. Кто-то предлагает пойти на выпад упражнения, тонирование мышц спины, и массаж.
Удивительно все работают чудесно!
Ведение выпад определенно может взболтать ваши ягодицы, но это не единственное, что нужно сделать, чтобы получить мягкий и великолепный прикладом.
Помимо осуществления, вы также должны попробовать некоторые другие bootylicious вещи, которые ваша добыча любит больше всего.
Сегодня мы поговорим о нескольких трофей красоты советы, чтобы получить гладкую и сексуальную спину.
Вам просто нужно включить эти советы в вашей повседневной жизни и увидеть их преобразования прикладом.
Это поможет вам избавиться от бум акне, сухая кожа, целлюлит, забиты поры, и темные пятна.
Попробуйте получить мягкий, гладкий и красивый прикладом, что каждый желает.
Советы для супер мягких ягодиц
Дизайн вашей добычи у себя дома с этими легко сделать хаки.
1. Целлюлит бесплатный скраб
Для предотвращения акне, забиты поры, и, акне над добычей, вы должны скраб его осторожно один или два раза в неделю.
Отшелушивание удаляет слои мертвых клеток кожи из ягодиц и поддерживает здоровое кровообращение.
Вы можете выбрать любой скраб с салициловой кислотой для супер мягкости. Это важно, если вы склонны к акне, в противном случае, вы также можете использовать домашний скраб кофе для отшелушивания кожи ягодиц.
Кофе имеет многочисленные преимущества над кожей ягодиц. Это не позволяет оранжевый крошечные шары (целлюлит) появляться быстро. А также, затянуть и фирмы ваши мышцы ягодиц для сексуальной внешности.
Подготовка кофе скраб в домашних условиях –
- 3/4 чашки свежей кофейной гущи
- 3/4 чашки оливкового масла
- 1/4 стакана сахара
Смешайте все ингредиенты и скраб в течение 5 минут. Он прекрасно работает, чтобы бить целлюлита и предлагают удивительные преимущества кожи.
2. Сухая кисть перед душем
Сухая кисть является еще одним отличным вариантом, чтобы попробовать каждое утро перед душем. Он расслабляет мышцы ягодиц, прыжки начать лимфатический дренаж для устранения токсинов, накопленных над жировых слоев.
Просто руб сухой щеткой непосредственно над и бедрами круговыми движениями. Делайте это регулярно в течение 5 минут в день.
Наряду с избавлением от сухой кожи, он также затягивает кожу и способствует обновлению клеток в этой области. Продолжайте делать регулярно для получения наилучших результатов.
3. Не забудьте увлажнить
Как и любая другая кожа, эта область также должна быть увлажненной, если вы мечтаете получить мягкие и большие ягодицы.
Попробуйте использовать безмасляные кремы после душа, если вы не хотите быть смущены ягодиц акне, особенно когда бикини сезон вокруг.
4. Знайте ваши большие продукты Booty
Некоторые продукты действительно добавить объем ягодиц, как, орехи, коричневый рис, творог, арахисовое масло, грецкий орех, семена льна, омега-3 жиров, и богатые белки вещи – лосось.
Топливо эти продукты каждый день. Но если у вас есть больше, и ищет способы, чтобы обрезать его, то вы знаете, что вам нужно сократить.
5. Выберите ваш трусики мудро
Чтобы получить мягкие и гладкие ягодицы, необходимо выйти за рамки стиля трусики.
да! Это действительно достойно.
Ткань вашей трусики делает огромную разницу. Материал, который не ловушку пота или вызвать слишком много трения, поможет вам получить гладкую прикладом.
Хлопок вечнозеленые ткани, и вы также можете пойти на бесшовные трусики, чтобы избежать упругой копаться в кожу, как это может вызвать давление марок и повлиять на кровообращение.
6. У Масляный массаж
Позвольте прикладом, чтобы захватить немного масла, чтобы стимулировать кровообращение.
Для мягкой, гладкой и прыщ свободной, кокосовое масло является лучшим решением. В самом деле, это лучшее решение для всех ваших проблем кожи.
Он контролирует производство кожного сала, питает кожу глубоко, борется с бактериальной, и вам мягкую кожу, чтобы вы могли наслаждаться пляжем радостно с уверенностью.
Еще несколько советов, чтобы получить больше красивая бути
- Пейте много воды
- Сделайте по крайней мере 30-минутные тренировки с приседанием, выпад,и мост упражнения
- Держите детоксикации вашего тела с диетой, рецепты воды, и ванна.
- Пейте воду красоты, чтобы загрузить больше витаминов
- Избегайте сладких напитков и алкоголя
- Предпочитаете травяной зеленый чай
Эти супер простые советы добычу легко следовать в повседневной жизни. И самое главное, вам не нужно делать какие-либо hooch пес средства лечения.
Просто простые и эффективные способы получить красивую добычу.
