{"id":10480,"date":"2022-08-17T17:27:55","date_gmt":"2022-08-17T17:27:55","guid":{"rendered":"https:\/\/fitolympia.com\/?p=10480"},"modified":"2022-08-17T17:27:56","modified_gmt":"2022-08-17T17:27:56","slug":"viagra-move-over-pomegranates-here","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitolympia.com\/pt\/viagra-move-over-pomegranates-here\/","title":{"rendered":"Viagra, mova-se. Rom\u00e3 est\u00e1 aqui."},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.toiimg.com\/thumb\/msid-14639276,width-800,height-600,resizemode-75\/14639276.jpg\" alt=\"Viagra, move over. Pomegranate\u2019s here\" title=\"Viagra, move over. Pomegranate\u2019s here\"\/><\/figure> <p><em>People who drank pomegranate juice had increased levels of the sex hormone testosterone<\/em><br\/>A p\u00edlula azul do Viagra tornou-se uma palavra-chave para dar um impulso ao seu desejo sexual. Mas os cientistas descobriram que um copo di\u00e1rio de suco de rom\u00e3 tamb\u00e9m poderia animar sua libido.<\/p> <figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/www.nagalandpost.com\/cms\/archiveimages\/BVNCXFMIGWTBRODSIYKX.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure> <p>Homens e mulheres que beberam um copo por dia durante quinze dias foram encontrados com n\u00edveis aumentados do horm\u00f4nio sexual testosterona.<br\/>Um estudo realizado com 58 volunt\u00e1rios entre 21 e 64 anos encontrou um aumento significativo nos n\u00edveis de testosterona em ambos os sexos no final do experimento de duas semanas.<\/p> <p>A pesquisa conduzida por uma equipe da Universidade Queen Margaret, em Edimburgo, mediu os n\u00edveis de testosterona e press\u00e3o arterial.<\/p> <p>Tamb\u00e9m registrou os n\u00edveis de 11 emo\u00e7\u00f5es em indiv\u00edduos utilizando uma escala cient\u00edfica. Os sentimentos medidos inclu\u00edam medo, tristeza, culpa, timidez e autoconfian\u00e7a.<\/p> <p>Ao final do estudo, verificou-se que os n\u00edveis de testosterona aumentaram entre 16 e 30% entre os sujeitos, enquanto a press\u00e3o arterial despencou.<\/p> <p>Emo\u00e7\u00f5es positivas subiram e sentimentos negativos ca\u00edram. Nos homens, n\u00edveis mais altos de testosterona aumentam os pelos faciais, aprofundam a voz e estimulam o desejo sexual.<\/p> <p>Enquanto os homens t\u00eam n\u00edveis mais elevados do horm\u00f4nio, a testosterona tamb\u00e9m \u00e9 encontrada em mulheres, produzida nas gl\u00e2ndulas suprarrenais e ov\u00e1rios. Aumenta os impulsos sexuais e fortalece ossos e m\u00fasculos.<\/p> <p>O estudo disse que o aumento da testosterona pode ajudar a melhorar o humor e a mem\u00f3ria de uma pessoa e at\u00e9 mesmo aliviar o estresse, como nervos pr\u00e9-jogo ou medo de palco.<\/p> <p>Um estudo anterior na universidade, h\u00e1 18 meses, descobriu que o suco baixou a press\u00e3o alta e ajudou a banir barrigas de cerveja durante um teste de um m\u00eas.<\/p> <p><strong>Rom\u00e3s <\/strong>t\u00eam tido uma reputa\u00e7\u00e3o como um superalimento h\u00e1 algum tempo, com seus altos n\u00edveis de antioxidantes pensados para reduzir o risco de doen\u00e7as card\u00edacas e c\u00e2ncer.<\/p> <figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s3.amazonaws.com\/richardmagazine.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/30150812\/2-20.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure> <p>Ele tem altos n\u00edveis de <strong>ferro <\/strong>e <strong>vitaminas A,<\/strong> <strong>C <\/strong>e <strong>E<\/strong>. <strong>Ferro <\/strong>ajuda a manter um <strong>bom fornecimento de oxig\u00eanio para o corpo<\/strong>, <strong>A vitamina E pode reduzir o envelhecimento no c\u00e9rebro e pode ajudar a prevenir o Alzheimer, enquanto a vitamina C aumenta a pele, os dentes e os ossos.<\/strong> Os polifen\u00f3licos, taninos e antocianinas de rom\u00e3s tamb\u00e9m podem ter efeitos ben\u00e9ficos. Polifen\u00f3is ajudam o corpo a se livrar de agentes causadores de c\u00e2ncer, com rom\u00e3s consideradas particularmente boas em afastar o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata e possivelmente o c\u00e2ncer de mama.<\/p> <p>Os taninos t\u00eam sido mostrados para diminuir a press\u00e3o arterial e estimular o sistema imunol\u00f3gico, enquanto as antocianinas ajudam a proteger os vasos sangu\u00edneos e reduzir a inflama\u00e7\u00e3o.<\/p> <p>Tamb\u00e9m possui propriedades antibacterianas eficazes e pode aliviar os sintomas da osteoartrite.<\/p> <p>Considerado nativo da P\u00e9rsia, o fruto redondo de couro cheio de sementes vermelhas comest\u00edveis tem sido cultivado desde os tempos antigos.<\/p> <p>Eles t\u00eam sido usados h\u00e1 muito tempo para fins medicinais, com perturba\u00e7\u00f5es estomacais, conjuntivite e hemorroidas entre as condi\u00e7\u00f5es que acreditava-se que a fruta combatia.<\/p> ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>People who drank pomegranate juice 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