{"id":10466,"date":"2024-01-23T16:24:21","date_gmt":"2024-01-23T16:24:21","guid":{"rendered":"https:\/\/fitolympia.com\/?p=10466"},"modified":"2024-01-23T16:24:22","modified_gmt":"2024-01-23T16:24:22","slug":"follow-these-tips-to-achieve-great-orgasms","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitolympia.com\/pt\/follow-these-tips-to-achieve-great-orgasms\/","title":{"rendered":"Siga essas dicas para alcan\u00e7ar grandes orgasmos"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.toiimg.com\/thumb\/msid-79284592,imgsize-847253,width-800,height-600,resizemode-75\/79284592.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure> <p>Muitas vezes, as mulheres t\u00eam dificuldade em ter orgasmo durante as sess\u00f5es de sexo com seus parceiros. E as raz\u00f5es s\u00e3o muitas para apontar. \u00c9 por isso que \u00e9 importante saber sobre algumas maneiras com que orgasmos femininos podem ser apreciados completamente durante o sexo.<br\/><strong>&#8211; Aumentar a quantidade de preliminares:<\/strong>\u00a0Um aumento do n\u00edvel de ocitocina ajuda os casais a terem orgasmos mais intensos. N\u00e3o precisa de suplementos para um grande impulso de horm\u00f4nios. Abra\u00e7ar, beijar, acariciar e fazer atividades de uni\u00e3o tamb\u00e9m podem fazer o truque. Apenas certifique-se de esculpir mais sess\u00f5es de preliminares antes do sexo para melhorar seu desempenho sexual.<\/p> <figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media1.popsugar-assets.com\/files\/thumbor\/GBpsySXLmFGOcdKQj6qroj-zV4w\/fit-in\/2048xorig\/filters:format_auto-!!-:strip_icc-!!-\/2015\/06\/23\/880\/n\/1922398\/4e03a054_shutterstock_260900648.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure> <p><strong>&#8211; Gratifica\u00e7\u00e3o de atraso:<\/strong>&nbsp;N\u00e3o apenas acelere em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 linha de chegada enquanto faz sexo. Em vez disso, construa seu caminho at\u00e9 a beira de um orgasmo, pare e construa-se de volta ao ponto do cl\u00edmax. Garante orgasmos mais fortes.<br\/><strong>&#8211; Exerc\u00edcio:<\/strong>&nbsp;Sabia que antecipar uma competi\u00e7\u00e3o pode desencadear um aumento de 24% na testosterona para mulheres? Qualquer aumento nesse horm\u00f4nio aumenta sua libido. O exerc\u00edcio pode estimular o fluxo sangu\u00edneo para a \u00e1rea genital, aumenta o an\u00fancio desejado tamb\u00e9m eleva seu humor. Ent\u00e3o, \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o bastante ganha-ganha!<\/p> <p><strong>&#8211; Aumente o calor do corpo:<\/strong>&nbsp;Antes de fazer sexo, tome um banho de \u00e1gua quente ou se estiver com pouco tempo, coloque uma toalha quente sobre sua vulva por alguns minutos. O calor ajudar\u00e1 a aumentar o fluxo sangu\u00edneo para sua vagina. Isso leva a um aumento da lubrifica\u00e7\u00e3o e sensibilidade.<\/p> <p><strong>&#8211; Ataque no momento ideal:<\/strong>&nbsp;Seus n\u00edveis de testosterona aumentam durante os dois primeiros dias do seu ciclo. Sua libido sobe e suas pausas e clit\u00f3ris se tornam ultrassens\u00edveis tamb\u00e9m. Orgasmos intensos acontecer\u00e3o mais facilmente do que o normal e at\u00e9 mesmo m\u00faltiplos s\u00e3o mais prov\u00e1veis durante este tempo.<\/p> <p><strong>&#8211; Pratique masturba\u00e7\u00e3o consciente:<\/strong>\u00a0Toque-se por prazer por 15-30 minutos sem colocar qualquer tipo de foco em se voc\u00ea tem ou n\u00e3o um orgasmo. Explore cada cent\u00edmetro do seu corpo com as m\u00e3os, \u00f3leo de massagem, brinquedos vibrat\u00f3rios, etc. \u00c0 medida que voc\u00ea entra em contato com as respostas do seu corpo ao toque, voc\u00ea vai descobrir que sua capacidade de permanecer presente durante o sexo aumenta. Isso \u00e9 porque voc\u00ea est\u00e1 menos ligado ao desempenho como voc\u00ea abandona o orgasmo como um objetivo. \u00c9 mais prov\u00e1vel que voc\u00ea descubra que o prazer aumenta e desfrutar de um orgasmo aumenta tamb\u00e9m.<\/p> <figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media1.popsugar-assets.com\/files\/thumbor\/5w8DP7JuSfVMXufUHp7ztX3jP74\/fit-in\/2048xorig\/filters:format_auto-!!-:strip_icc-!!-\/2017\/10\/05\/036\/n\/3019466\/tmp_XzqcL0_637248ddd2367443_Apexels-photo-218679.jpeg\" alt=\"\"\/><\/figure> ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muitas vezes, as mulheres t\u00eam dificuldade em ter orgasmo durante as sess\u00f5es de sexo com seus parceiros. E as raz\u00f5es [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10467,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-10466","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.0","language":"pt","enabled_languages":["en","es","de","fr","ru","hi","ar","tr","it","pt","na"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"es":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"de":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"fr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ru":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"hi":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ar":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"tr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"it":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"pt":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"na":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"featured_img":"https:\/\/fitolympia.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/female-orgasm.jpg","categories_details":[{"id":1,"name":"Uncategorized","count":48,"parent":0}],"tags_details":[],"comment_count":0,"author_name":"Staff","author_img":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0770ff71d5267ad67c1cefbf36008dc2a2753c332616ff451380094010b0d281?s=96&d=mm&r=g","post_views":5815,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10466","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10466"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10466\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17198,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10466\/revisions\/17198"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10466"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10466"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10466"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}