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O sexo diário é bom para a saúde?

Uma vida sexual saudável beneficia sua saúde geral e não poderia haver uma maneira melhor do que apenas fazer amor com seu parceiro todos os dias. Além de ser apenas um benefício reprodutivo, o sexo saudável melhora a vida física, mental, emocional e social também.

A atividade sexual tem mais a ver com beneficiá-lo com uma mentalidade saudável do que apenas gravidezes não planejadas e evitar doenças. É absolutamente bom ter um bom sexo todos os dias e este artigo lhe dará uma visão sobre quais benefícios para a saúde ele tem reservado para você.

O que o sexo faz com você?

Você sabia que o sexo aumenta a saúde cardiovascular e mantém seu coração saudável? Então, o que mais o sexo diário faz com sua vida pessoal? Aqui está o que você precisa saber.

• Reduces risks of blood sugar
• Burns calories
• Reduces risks of heart disease, hypertension and strokes.
• Boosts libido

10 Benefícios para a Saúde do Sexo Diário

Satisfazer seu parceiro é o que você terá que se concentrar, em vez de colocar seus desejos sexuais como a principal prioridade. Uma vida sexual saudável significa entender bem o seu parceiro na cama e ver o que ele / ela mais quer. Isso aumentará a intimidade sexual e tornará sua vida sexual mais interessante. Lembre-se de que quanto mais você fizer isso, melhor será o seu casamento ou relacionamento. Aqui estão alguns benefícios para a saúde de fazer sexo todos os dias.

1. Bom sono

O sexo intenso faz com que seu corpo libere hormônios felizes chamados oxitocina e endorfinas que aumentam a intimidade e o desejo de fazê-lo repetidamente. Esses hormônios sexuais ajudam a dormir melhor e um bom sono leva a:

• Longer life
• Strong immune system
• Satisfied sleep
• Keeps you energetic the whole day

NOTA: Obter um orgasmo ou se masturbar também pode ajudar nos benefícios acima mencionados. O sexo adiciona resultados um pouco mais rápidos do que um orgasmo.

2. Reduz o estresse

O sexo diário reduz o estresse, aumentando as endorfinas-hormônios que são responsáveis por aumentar o humor sexual. Não se esqueça de que o sexo é uma forma de exercício que é responsável por reduzir o estresse e mantê-lo calmo. Toda vez que você estiver sob estresse, apenas faça amor com seu parceiro. Simples não é? Sim, é a maneira mais rápida e saudável de vencer o estresse.

3. Reduz os riscos de pressão arterial

Bem, o estresse excessivo pode resultar em riscos de desenvolver pressão arterial. Quanto mais você fizer sexo, mais você verá que o seu combate ao estresse, impedindo-o dos riscos de desenvolver pressão arterial. A masturbação também reduz os riscos de pressão arterial, pois relaxa os nervos e mantém sua mente forte.

4. Faz você parecer mais jovem

O brilho da manhã não é mais uma imaginação. Sofrendo de acne ou pele seca, considere fazer sexo com seu parceiro todos os dias e você vê que sua pele está recebendo uma textura vibrante. Esse brilho natural pode ser atribuído à liberação do estresse e ao pensamento positivo. Quanto mais você fizer isso, mais você desenvolverá um relacionamento saudável. Adicione brilho à sua pele dizendo sim ao sexo diário.

5. Reduz os riscos de câncer

Sim, o sexo diário reduz os riscos de câncer de próstata por causa da ejaculação regular. O câncer de próstata é basicamente causado pelo crescimento de células anormais que estão aumentando rapidamente devido à liberação de espermatozoides por períodos mais longos. A masturbação e a constante provaram reduzir os riscos de câncer de próstata entre os homens.

6. Alivia a dor do período

Sofrendo de dor menstrual? Fazer sexo durante seus períodos pode realmente aliviá-lo. Pode ser uma sensação desconfortável fazê-lo, mas ajuda e há menos riscos de engravidar. No caso de você estar se sentindo desconfortável para se envolver em atividade sexual durante seus períodos, considere olhar para a foto de seu ente querido e você verá que a dor do período está diminuindo. É uma maneira psicológica de aliviá-lo da dor severa do período. Além disso, considere obter um orgasmo para se livrar da dor do período.

7. Aumenta o desejo sexual

Sentindo-se baixo para ter relações sexuais mais longas? Quanto mais sexo você tem, mais naturalmente aumenta seus prazeres sexuais. Mais sexo ajuda em uma vida mais longa, saudável e livre de estresse. Se o seu parceiro está sentindo a falta de sexo, dê-lhe mais do que o que ele merece. Para isso, você precisa entender os desejos mais selvagens do seu parceiro, porque concentrar-se nele ajudará a melhorar o desejo sexual. Você tem suas mãos para brincar. Certifique-se de usá-lo de maneira sensível e concentre-se em seus desejos sexuais do que os seus e tudo vai se encaixar.

8. Bom para o coração

O sexo diário reduz os riscos de doenças cardíacas, como acidente vascular cerebral e pressão arterial. Quanto mais você tem, mais você vê seu coração ficando melhor e mais forte. Então, como isso acontece? Simples! Durante a relação sexual, você tende a respirar intensamente e isso atua como uma forma de exercício respiratório e faz com que seu coração funcione melhor.

9. Queima calorias

Procurando reduzir o peso? O sexo regular é a melhor maneira de fazer isso. Sim, o sexo diário é uma maneira natural de queimar calorias. Um casal altamente sexualmente motivado tende a queimar cerca de 108 calorias com 30 minutos de sexo. Tente beijar também, pois queima calorias muito mais rápido.

10. Maior vida útil

Quer saber qual é o segredo de viver mais? Simples! Mais sexo é a resposta. Quanto mais orgasmos você tem, mais você tende a viver mais. Além disso, certifique-se de consumir uma dieta saudável que aumente o sexo que inclua amêndoas, nozes, abacates, chocolate amargo, bananas, melancia etc. Lembre-se de que um estilo de vida ativo adiciona mais prazer e maior expectativa de vida.

Como melhorar a vida sexual?

A boa vida sexual é determinada a priorizar suas fantasias mais selvagens do que as suas. Esse é o primeiro passo para um relacionamento bem-sucedido. Uma vez que você tenha esse direito, há certos hacks de aumento de sexo que você precisará seguir para tirar o melhor proveito de você e de seu parceiro.

• Practice touching: This involves using your hands and fingers to get your partner in the mood.
• Research about it: Do your homework before getting into bed with your partner. This will enable you to get the best out of your positions and understand the most suitable way to make love.
• Get physical: In times when you are stressed, tired or in no mood to do anything, try getting physical with your partner. This involves kissing, touching and looking at each other in the eye. This will help feel each other better and keep your sex drive on the higher end.
• Change sex positions: A constant change in different sex positions boosts libido and will make you better at what you are doing. Positions get you in the mood and thus you need to understand what position will make your partner feel you better.
• Talk about it to your partner: This is one way to get you both in the mood. Feel free to talk about your sexual desires to your partner and know his/her side of it too. This will build sexual pleasure and make you crave it.

Perguntas frequentes

Estilos de vida sexuais intensos podem fazer muito melhor para o seu estilo de vida geral do que você pode imaginar. Ser o melhor na cama é tudo o que você gostaria de fazer para aumentar o desejo sexual. Entender as fantasias sexuais do seu parceiro é o primeiro passo para uma duração maior e maior na cama. O sexo diário é bom para o seu bem-estar geral e aqui estão algumas perguntas frequentes que lhe darão uma visão de alguns de seus outros aspectos.

1. Quanto Shilajeet comprimidos para tomar para aumentar o poder sexual? 

Recomenda-se que você tome 2 cápsulas duas vezes por dia antes das refeições. Faça questão de reservar uma consulta médica ayurvédica gratuita com Medlife para saber mais sobre a sua dosagem.

2. Quais alimentos são bons para o desejo sexual?

Aqui estão alguns alimentos que podem torná-lo melhor na cama.

• Strawberries
• Walnuts
• Avocado
• Almonds
• Watermelons
• Garlic

NOTA: Se você consome álcool regularmente, faça questão de dar uma pausa por algum tempo e se concentrar em fazer seu parceiro se sentir melhor na cama.

3. As mulheres podem controlar seu sentimento sexual e viver sem sexo?

Sim, as mulheres têm melhor controle sobre os sentimentos sexuais e podem viver sem o desejo por períodos mais longos do que os homens. Embora eles amem o sexo, eles precisam se manter seguros antes de entrar em atividade sexual pode determinar sua capacidade de decidir se eles precisam ou não. Então, incuta confiança em seu parceiro e seja sensível aos sentimentos que o farão dar o melhor de si para você.

4. Como saber antes do casamento que você está sexualmente apto?

Simples! Um teste de análise de sêmen é feito para ver se o esperma do homem é infértil. Essa avaliação é feita atualmente porque a maioria dos casos de infertilidade é causada pelo fato de o homem ser infértil do que as mulheres. Recomenda-se que você faça isso antes do casamento apenas para ficar do lado mais seguro.

5. Com que idade uma mulher começa a ser sexualmente ativa?

As mulheres perdem o desejo de fazer sexo a qualquer momento entre a idade de 40 a 65 anos. Portanto, certifique-se de aproveitar o melhor quando tiver toda a energia, intimidade e vontade de fazê-lo.

Ter relações sexuais diárias é absolutamente bom e benéfico para a sua saúde geral. Seja uma boa saúde cardiovascular ou uma pele vibrante, o sexo é a melhor maneira de manter seu relacionamento vivo, interessante e íntimo. Façam amor, amem-se uns aos outros e vivam felizes.