GILOY (TINOSPORA CORDIFOLIA): 12 BENEFÍCIOS DE GILOY E COMO USÁ-LO
Assim como o amor amargo é melhor do que o ódio doce, existem várias ervas e medicamentos à base de plantas que podem não ter um gosto muito agradável, mas com certeza são muito melhores para sua saúde. Falando sobre as ervas e medicamentos amargos, nós lindamente abraçamos a dura e cruel degustação neem, karela e até mesmo aloe vera para os benefícios que eles nos concedem. Então agora, é hora de saber sobre Giloy, que pode nem ser tão amargo e chato como o resto deles.
Chame-o de Giloy, Guduchi, Amritavalli ou Tinospora Cordifolia, como é cientificamente chamado; o caule desta bela planta de alpinista frondoso é documentado muito bem em nosso Vedas. Vamos estudar detalhadamente sobre seus diversos benefícios para um corpo humano e práticas mais adequadas para sua aplicação.
1. Imunomodulatório – Para o Bem-Estar do Seu Fígado
Giloy foi reconhecido como um eficaz reforço de imunidade que aumenta a contagem de glóbulos brancos em seu corpo, preparando seu corpo para combater robustamente contra infecções, alergias e doenças. Imunidade é uma grande preocupação em nossa geração, mas Giloy é o verdadeiro salvador aqui. Mergulhe 4-5 polegadas de hastes de Giloy na água durante a noite e consuma a água com o estômago vazio pela manhã. Você pode reutilizar as hastes por um par de vezes.
2. Senolítico – Desafiar a Idade
Giloy promove longevidade, memória, melhora sua saúde geral e restaura a juventude não apenas na saúde, mas também na pele e cabelo. Suas propriedades anti-envelhecimento reduzem os sinais de envelhecimento desaparecendo suas linhas finas e manchas escuras, rugas e até espinhas. Esta erva funciona magicamente quando consumida consistentemente. A água do Giloy encharcado deve ser consumida 30 minutos antes do seu café da manhã.
3. Broncholidator – Para combater infecções respiratórias
Giloy é útil para aliviar várias infecções respiratórias, asma, bronquite e tosse crônica. Liquefaz a mucosa e fortalece sua membrana mucosa, tornando a recuperação mais rápida e eficaz. Faça um chá Giloy fervendo algumas hastes na água até reduzir para um quarto. Você pode consumir este chá ou Kaadha morno para acalmar e pacificar seu sistema respiratório.
4. Hepatoprotetor – Para aumentar a função hepática
Nosso fígado funciona para limpar nosso corpo, mas às vezes precisa de sua própria limpeza também. Giloy pode melhorar sua função hepática, desintoxicação do seu corpo e curar fígado gorduroso. Isso não é tudo. esta erva mágica também tem potencial para regenerar tecidos hepáticos danificados. Consuma água encharcada de giloy ou kaadha para beneficiar seu fígado com ele.
5. Cardioprotetor – Ama seu Coração
Os benefícios da Giloy também incluem proteger e cuidar da saúde do seu coração e do coração. Do alto nível de colesterol e aterosclerose à fraqueza cardíaca geral, Giloy desempenha seu papel para proteger seu coração.
6. Analgésico – Melhora a Digestão
Giloy fortalece seu sistema digestivo e previne cólica, hiperacididade, perda de apetite, vômitos e indigestão, infestações de vermes, dor abdominal e muito mais distúrbios relacionados à digestão. Essa é a razão pela qual o pó de giloy é usado em vários pós digestivos ou churans populares na Índia.
7. Anti-inflamatório – Reduzir a dor e o inchaço
Seja artrite, gota ou inchaço geral, as propriedades anti-inflamatórias desta haste revivem dor e inchaço para suas articulações e corpo em geral.
8. Febrifuge – Para diminuir a febre alta
Guduchi ou Giloy tem mostrado resultados tremendos na redução da febre alta, febres intermitentes e gripe comum durante o turno da estação. Kaadha é a melhor maneira de consumir giloy em febre. Também vai melhorar o apetite do paciente.
9. Afrodisíaco – Promover a Saúde Sexual
Os benefícios afrodisíacos de Giloy podem não ser comumente conhecidos, mas são imensos. Diversos problemas de saúde sexual, como perda de libido, impotência e ejaculação involuntária podem ser curados com consumo regular de giloy por alguns meses.
10. Oftalmologia – Melhora a Visão
Giloy também é benéfico para melhorar sua visão. Para este benefício, você não precisa consumi-lo, em vez disso, fazer colírios naturais fervendo folhas de giloy na água e colocar algumas gotas em seus olhos uma vez resfriado.
11. Rejuvenescedor (Rasayana) – Desintoxicação
Provavelmente devido às suas propriedades de limpeza hepática, ele também limpa e rejuvenesce sua pele, clareia a pele e melhora a saúde da pele e o brilho natural.
É também um ingrediente no best-seller de xaropes de limpeza de pele. O óleo de giloy pode ser aplicado na pele para resultados rápidos.
12. Antidepressivo – Reduz o estresse e a ansiedade
Essa adaptogênica natural pode realmente contribuir para reduzir o estresse, a ansiedade e curar a depressão. Giloy normaliza as funções fisiológicas da sua mente e do corpo. Substitua sua bebida usual por chá de giloy para efeitos calmantes.
