6 DICAS DE BOOTYLICIOUS PARA BUNDAS SUPER MACIAS E BONITAS
Como conseguir uma bunda macia e lisa?
Conseguir uma bunda lisa e sexy ainda é uma consulta secreta misteriosa para muitos de nós.
Todos os dias procuramos maneiras de resolver esse lindo mistério. Alguém sugere fazer exercício, tonificar os músculos das costas e massagear o bumbum.
Surpreendente todos funcionam maravilhosamente!
Fazer o arremesso pode definitivamente animar suas nádegas, mas isso não é a única coisa a fazer para obter a bunda macia e linda.
Além de se exercitar, você também deve experimentar algumas outras coisas que seu saque mais ama.
Hoje vamos falar sobre algumas dicas de beleza de saque para obter uma volta suave e sexy.
Você só precisa incorporar essas dicas no seu dia a dia e vê-las transformando sua bunda.
Isso vai ajudá-lo a se livrar da acne bum, pele seca, celulite, poros entupidos e manchas escuras.
Tente obter uma bunda macia, suave e bonita que todos desejam.
Dicas para nádegas super macias
Desenhe seu saque em casa com esses hacks fáceis de fazer.
1. Esfoliação Livre de Celulite
Para evitar acne, poros entupidos e acne sobre seu saque, você deve esfregá-lo suavemente uma ou duas vezes por semana.
Esfoliação remove as camadas de células mortas da pele de suas nádegas e mantém circulação sanguínea saudável.
Você pode escolher qualquer esfoliante com ácido salicílico para super maciez. Isso é importante se você é propenso a acne, caso contrário, você também pode usar esfoliante de café caseiro para esfoliar a pele das nádegas.
O café tem inúmeros benefícios sobre a pele das nádegas. Não permite que as bolas minúsculas laranjas (celulite) apareçam rapidamente. E também, aperte e firme os músculos das nádegas para uma aparência sexy.
Preparar o esfoliante de café em casa –
- 3/4 xícara de café fresco
- 3/4 xícara de azeite
- 1/4 xícara de açúcar
Misture todos os ingredientes e esfregue por 5 minutos. Funciona muito bem para vencer a celulite e oferecer benefícios incríveis para a pele.
2. Escova seca antes do banho
Escova seca é outra ótima opção para experimentar todas as manhãs antes do banho. Relaxa seus músculos das nádegas, saltos iniciam sua drenagem linfática para eliminar toxinas acumuladas sobre camadas de gordura.
Basta esfregar sua escova seca diretamente sobre seu bumbum e coxas em movimentos circulares. Faça isso regularmente por 5 minutos por dia.
Além de se livrar da pele seca, também aperta a pele e promove a renovação celular nessa área. Continue fazendo regularmente para melhores resultados.
3. Não se esqueça de hidratar
Como qualquer outra pele, esta área também precisa ser hidratada, se você está sonhando em obter nádegas macias e maiores.
Tente usar creme sem óleo após o banho se você não quiser ficar envergonhado com a acne das nádegas, especialmente quando a temporada de biquíni está por perto.
4. Conheça seus grandes alimentos de saque
Alguns alimentos realmente adicionam volume às suas nádegas, como nozes, arroz integral, queijo cottage, manteiga de amendoim, nozes, sementes de linho, gorduras ômega-3 e coisas ricas em proteínas – salmão.
Abastecer esses alimentos todos os dias. Mas se você tem o maior e procura as maneiras de aparar, então você sabe o que você precisa cortar.
5. Escolha sua calcinha sabiamente
Para obter nádegas macias e lisas, é necessário ir além do estilo da sua calcinha.
sim! É realmente digno.
O tecido da sua calcinha faz uma enorme diferença. Material que não prende o suor ou causa muito atrito, ajuda você a obter uma bunda lisa.
O algodão é tecido sempre verde e você também pode ir para calcinhas perfeitas para evitar escavação elástica em sua pele, pois pode causar marcas de pressão e afetar sua circulação sanguínea.
6. Faça massagem de óleo
Deixe sua bunda pegar um pouco de óleo para estimular a circulação.
Para o bumbum macio, liso e livre de espinhas, o óleo de coco é a solução. Na verdade, é a melhor solução para todos os problemas de pele.
Ele controla a produção de sebo, nutre sua pele profundamente, combate a bactérias, e te dá uma pele mais macia para que você possa desfrutar da praia alegremente com confiança.
Mais algumas dicas para obter um saque maior bonito
- Beba muita água
- Faça pelo menos 30 minutos de exercícios com agachamento, pulmãoe exercícios de ponte
- Continue desintoxicando seu corpo com dieta, receitas de água e banho.
- Beba água de beleza para carregar mais vitaminas
- Evite bebidas açucaradas e álcool
- Prefira chá verde à base de ervas
Essas dicas super simples de saque são fáceis de seguir no dia a dia. E o mais importante, você não precisa fazer nenhum tratamento de remédios para cachorros.
Apenas maneiras simples e eficazes de obter um belo saque.
