{"id":6718,"date":"2023-05-02T14:16:15","date_gmt":"2023-05-02T14:16:15","guid":{"rendered":"https:\/\/fitolympia.com\/?p=6718"},"modified":"2023-05-02T14:16:19","modified_gmt":"2023-05-02T14:16:19","slug":"giloy-tinospora-cordifolia-12-benefits-of-giloy-and-how-to-use-it","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitolympia.com\/it\/giloy-tinospora-cordifolia-12-benefits-of-giloy-and-how-to-use-it\/","title":{"rendered":"GILOY (TINOSPORA CORDIFOLIA): 12 BENEFICI DI GILOY E COME USARLO"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s3.india.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Giloy.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Proprio come l&#8217;amore amaro \u00e8 meglio dell&#8217;odio dolce, ci sono diverse erbe e medicine a base di erbe che potrebbero non avere un sapore molto piacevole, ma sicuramente sono molto meglio per la tua salute. Parlando delle erbe amare e delle medicine, abbiamo magnificamente abbracciato il neem dal sapore duro e crudele, la karela e persino l&#8217;aloe vera per i benefici che ci concedono. Quindi ora \u00e8 il momento di conoscere Giloy, che potrebbe anche non essere cos\u00ec amaro e schifoso come il resto di loro.<\/p>\n\n\n\n<p>Chiamatelo Giloy, Guduchi, Amritavalli, o Tinospora Cordifolia, come \u00e8 scientificamente chiamato; il fusto di questa bellissima pianta rampicante frondosa \u00e8 documentato molto bene nei nostri Veda. Studiamo in dettaglio i suoi vari benefici per un corpo umano e le pratiche pi\u00f9 adatte per la sua applicazione.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Immunomodulatorio \u2013 Per il benessere del fegato<\/h3>\n\n\n\n<p>Giloy \u00e8 stato riconosciuto come un efficace booster dell&#8217;immunit\u00e0 che aumenta il numero di globuli bianchi nel tuo corpo, preparando il tuo corpo a combattere in modo robusto contro infezioni,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/jir\/2017\/1787803\/#results\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">allergie<\/a>&nbsp;e malattie. L&#8217;immunit\u00e0 \u00e8 una delle principali preoccupazioni della nostra generazione, ma Giloy \u00e8 il vero salvatore qui. Immergere 4-5 pollici di steli Giloy in acqua durante la notte e consumare l&#8217;acqua a stomaco vuoto al mattino. Puoi riutilizzare gli steli per un paio di volte.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Senolitico \u2013 Per sfidare l&#8217;et\u00e0<\/h3>\n\n\n\n<p>Giloy promuove la longevit\u00e0, la memoria, migliora la salute generale e ripristina la giovinezza non solo nella salute, ma anche della pelle e dei capelli. Le sue propriet\u00e0 anti-invecchiamento riducono i segni dell&#8217;invecchiamento facendo svanire le linee sottili e le macchie scure, le rughe e persino i brufoli. Questa erba funziona magicamente se consumata in modo coerente. L&#8217;acqua di Giloy imbevuta deve essere consumata 30 minuti prima della colazione.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dusbus.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/HEALTHY-BODY-1024x683.jpg\" alt=\"ragazza che beve acqua imbevuta di giloy\" class=\"wp-image-135263\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Broncholidator \u2013 Per combattere le infezioni respiratorie<\/h3>\n\n\n\n<p>Giloy \u00e8 utile per alleviare varie infezioni respiratorie, asma, bronchite e tosse cronica. Liquefa le mucose e rafforza la mucosa, rendendo il recupero pi\u00f9 veloce ed efficace. Fai un t\u00e8 Giloy facendo bollire alcuni steli in acqua fino a quando non si riduce a un quarto. Puoi consumare questo t\u00e8 o Kaadha tiepido per lenire e pacificare il tuo sistema respiratorio.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Epatoprotettivo \u2013 Per aumentare la funzionalit\u00e0 epatica<\/h3>\n\n\n\n<p>Il nostro fegato funziona per purificare il nostro corpo, ma a volte ha bisogno anche della sua pulizia. Giloy pu\u00f2 migliorare la funzionalit\u00e0 epatica, disintossicare il corpo e curare il fegato grasso. Non \u00e8 tutto; questa erba magica ha anche il potenziale per rigenerare i tessuti epatici danneggiati. Consumare acqua imbevuta di giloy o kaadha a beneficio del fegato da esso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Cardioprotective \u2013 Ama il tuo cuore<\/h3>\n\n\n\n<p>I benefici di Giloy includono anche la protezione e la cura del cuore e della salute del cuore. Dal livello elevato di colesterolo e aterosclerosi alla debolezza generale del cuore, Giloy svolge il suo ruolo per proteggere il cuore.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Analgesico \u2013 Migliora la digestione<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.lifealth.com\/uploads\/2018\/06\/digestion-1.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Giloy rafforza il sistema digestivo e previene coliche, iperacidit\u00e0, perdita di appetito, vomito e indigestione, infestazioni da vermi, dolori addominali e molti altri disturbi legati alla digestione. Questo \u00e8 il motivo per cui la polvere di giloy viene utilizzata in varie polveri digestive o Churans popolari in India.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Antinfiammatorio \u2013 Per ridurre il dolore e il gonfiore<\/h3>\n\n\n\n<p>Che si tratti di artrite, gotta o gonfiore generale, le propriet\u00e0 antinfiammatorie di questo stelo rivivono dolore e gonfiore per le articolazioni e il corpo in generale.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. Febbrifugo &#8211; Per abbattere la febbre alta<\/h3>\n\n\n\n<p>Guduchi o Giloy ha mostrato risultati straordinari nel ridurre la febbre alta, le febbri intermittenti e l&#8217;influenza comune durante il cambio di stagione. Kaadha \u00e8 il modo migliore per consumare giloy nella febbre. Migliorer\u00e0 anche l&#8217;appetito del paziente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9. Afrodisiaco \u2013 Per promuovere la salute sessuale<\/h3>\n\n\n\n<p>I benefici afrodisiaci di Giloy potrebbero non essere comunemente noti, ma sono immensi. Diversi problemi di salute sessuale come la perdita della libido, l&#8217;impotenza e l&#8217;eiaculazione involontaria possono essere curati con il consumo regolare di giloy per alcuni mesi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">10. Oftalmologia \u2013 Migliora la visione<\/h3>\n\n\n\n<p>Giloy \u00e8 anche utile per migliorare la vista. Per questo beneficio, non \u00e8 necessario consumarlo, invece, fare colliri naturali facendo bollire le foglie di giloy in acqua e mettere qualche goccia negli occhi una volta raffreddato.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">11. Ringiovanitore (Rasayana) \u2013 Disintossicazione<\/h3>\n\n\n\n<p>Probabilmente grazie alle sue propriet\u00e0 detergenti per il fegato, deterge e ringiovanisce anche la pelle, schiarisce la carnagione della pelle e migliora la salute della pelle e la luminosit\u00e0 naturale.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dusbus.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/11-lightens-skin-1024x683.jpg\" alt=\"Ragazza giovane\" class=\"wp-image-135259\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u00c8 anche un ingrediente negli sciroppi per la pulizia della pelle pi\u00f9 venduti. L&#8217;olio di Giloy pu\u00f2 essere applicato sulla pelle per risultati rapidi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">12. Antidepressivo \u2013&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3644751\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Riduce lo stress<\/a>&nbsp;e l&#8217;ansia<\/h3>\n\n\n\n<p>Questo adattogeno naturale pu\u00f2 davvero contribuire a ridurre lo stress, l&#8217;ansia e curare la depressione. Giloy normalizza le funzioni fisiologiche della tua mente e del tuo corpo. Sostituisci la tua solita bevanda con t\u00e8 giloy per effetti calmanti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Proprio come l&#8217;amore amaro \u00e8 meglio dell&#8217;odio dolce, ci sono diverse erbe e medicine a base di erbe che potrebbero [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6719,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"fifu_image_url":"","fifu_image_alt":"","footnotes":""},"categories":[59],"tags":[],"class_list":["post-6718","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wellness"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.0","language":"it","enabled_languages":["en","es","de","fr","ru","hi","ar","tr","it","pt","na"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"es":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"de":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"fr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ru":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"hi":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ar":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"tr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"it":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"pt":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"na":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"featured_img":"https:\/\/fitolympia.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/fEATURE-IMAGE-.jpg","categories_details":[{"id":59,"name":"Wellness","count":80,"parent":0}],"tags_details":[],"comment_count":0,"author_name":"Staff","author_img":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0770ff71d5267ad67c1cefbf36008dc2a2753c332616ff451380094010b0d281?s=96&d=mm&r=g","post_views":6756,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6718","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6718"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6718\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16493,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6718\/revisions\/16493"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6719"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitolympia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitolympia.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}