{"id":14006,"date":"2024-06-08T00:00:23","date_gmt":"2024-06-08T00:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/fitolympia.com\/?p=14006"},"modified":"2024-06-08T16:27:51","modified_gmt":"2024-06-08T16:27:51","slug":"9-foods-you-should-never-have-with-milk-according-to-ayurveda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitolympia.com\/it\/9-foods-you-should-never-have-with-milk-according-to-ayurveda\/","title":{"rendered":"9 ALIMENTI CHE NON DOVRESTI MAI AVERE CON IL LATTE, SECONDO AYURVEDA"},"content":{"rendered":"<\/p>\n

1. Alimenti che non dovresti MAI avere con il latte, secondo Ayurveda<\/h3>\n

Spesso ci preoccupiamo di cosa mangiare quando, ma un fattore molto grande che la maggior parte di noi tende a trascurare \u00e8 il giusto abbinamento di cibo. Mentre nei libri di testo il latte \u00e8 chiamato come un alimento intero, tutti amiamo abbinare il latte ai nostri biscotti, frutta e talvolta anche ai pasti adeguati. Ma se andiamo da Ayurveda, il latte pu\u00f2 essere un disastro quando ha avuto con combinazioni sbagliate.<\/p>\n

2. Quali sono le combinazioni sbagliate<\/h3>\n
\"\"<\/figure>\n

Secondo il dott. Pratap Chauhan, Ayurvedacharya, “Molte persone hanno latte e banane insieme e lo considerano un pasto. Ma Ayurveda proibisce questa combinazione. Ulteriori elaborazioni, ha detto, “Gli alimenti incompatibili sono dannosi. Agni, o il fuoco digestivo nell’intestino umano \u00e8 responsabile della digestione degli alimenti che mangiamo. Simile a un normale fuoco, viene influenzato da acceleranti e inibitori. Ad esempio, se aggiungete carburante a un incendio, brucerebbe pi\u00f9 velocemente e l’acqua lo estinguerebbe. Il fuoco interno (Agni) funziona in modo simile. Quando mangiamo cose che sovraccaricano Agni, il processo di digestione diventa debole. Questo porta alla formazione di ama (tossine) che \u00e8 la base di tutte le malattie. Agni diventa debole quando mescoli cibi incompatibili. Il latte \u00e8 un alimento nutriente che \u00e8 molto nutriente purch\u00e9 non lo mescoli con oggetti incompatibili. Di seguito sono riportati gli alimenti che non dovresti avere con il latte:<\/p>\n

\u2013 Banane<\/strong><\/p>\n

Ciliegie<\/strong><\/p>\n

\u2013 Qualsiasi frutto acido (arancia, limone, lime, pompelmo, tamarindo, amla, mele verdi, prugne, frutti stellati, ananas, ecc.)<\/strong><\/p>\n

\u2013 Lievito contenente articoli<\/strong><\/p>\n

\u2013 Uova, carne e pesce<\/strong><\/p>\n

Kitchari<\/strong><\/p>\n

Yogurt<\/strong><\/p>\n

Fagioli<\/strong><\/p>\n

\u2013 Ravanello<\/strong><\/p>\n

3. Il modo migliore per avere il latte<\/h3>\n
\"\"<\/figure>\n

Il modo pi\u00f9 semplice e migliore per bere latte, preferibilmente latte vaccino fresco, \u00e8 da solo.\u00a0Miele, jaggery o zucchero esaltano\u00a0<\/strong>il gusto e il valore nutrizionale. Aggiungili a tuo piacimento, ma cerca di non mescolare nient’altro.<\/p>\n

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