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Benefici ed effetti collaterali della creatina per le atlete
È probabile che se hai mai messo piede in una palestra infestata da bro hai sentito parlare di creatina. È...
5 consigli per migliorare le tue abilità di box jump
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Test di screening del cancro al seno: ciò che ogni donna dovrebbe sapere
Il cancro al seno è la principale causa di morte a causa del cancro nelle donne indiane. Secondo il National...
Pre-allenamento: effetti collaterali e benefici
Scopri di più sul significato del termine pre-allenamento, sono effetti collaterali e benefici. Bonus: bevande naturali pre-allenamento! Fino a poco...
TEST DELLA DENGUE: COME DIAGNOSTICARE LA FEBBRE DENGUE
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Cos'è un test della febbre dengue? La febbre dengue è un'infezione virale diffusa dalle zanzare. Il virus non può essere diffuso da persona...
NUTRIZIONE POST-ALLENAMENTO: COSA MANGIARE DOPO UN ALLENAMENTO
Quando piani piani del programma di un allenamento, c'è molto che va in esso per aiutarti a raggiungere i tuoi...
QUAL È LA DIFFERENZA TRA MICRONUTRIENTI E MACRONUTRIENTI?
Macronutrienti e micronutrienti sono categorie dietologi ed esperti di nutrizione possono utilizzare per fare riferimento alla tua dieta. I macronutrienti...
INTEGRATORI ALIMENTARI: INFORMAZIONI DI BASE
Cos'è un integratore alimentare? Come definito dal Congresso nel Dietary Supplement Health and Education Act, che è diventato legge nel 1994,...
