La masturbazione può rendere il tuo pene più grande o più piccolo?
Togliamo di mezzo la domanda scottante in questo momento – no, la masturbazione non ha alcun impatto sulle dimensioni del tuo pene.
Questo è solo uno dei tanti malintesi sul legame tra masturbazione e dimensioni del pene. La masturbazione è un’attività perfettamente normale e naturale e non ha effetti dannosi sulla salute, compresa la salute sessuale.
Entriamo in alcune delle idee sbagliate che puoi cancellare dalla tua lista di preoccupazioni e modi sicuri in cui puoi modificare le dimensioni e l’aspetto del tuo pene se sei interessato a farlo.
The misconception of penile shrinking
Non esiste un’unica origine nel mito pervasivo che la masturbazione causi il restringimento del pene. Ma le persone hanno sicuramente teorie – nessuna delle quali resiste al rigore dell’indagine scientifica.
Una possibile fonte è l’idea che l’eiaculazione riduca i livelli di testosterone. Molte persone credono anche che i livelli di testosterone siano responsabili di far crescere e restringere il pene.
Quindi, per estensione, avere meno testosterone implicherebbe un pene più piccolo. Ma questo è sbagliato.
Ecco i due motivi principali per cui questo è falso:
- Testosterone levels fall only briefly after you ejaculate. They go up temporarily when you masturbate or have sex. Then, they go back to normal levels after you ejaculate. But masturbating doesn’t affect serumtestosterone levels, the amount of testosterone that naturally occurs in your bloodstream, in the long term.
- Testosterone levels have almost nothing to do with your penis size or your erections. Your penis size is affected primarily by your genes. Your ability to get and keep erections is affected by more than just testosterone — your state of mind, your diet, your lifestyle, and your overall health can all affect your erections.
La masturbazione può ostacolare la mia crescita?
Ancora una volta, no. Questo mito ha anche a che fare con le idee sbagliate delle persone sui livelli di testosterone.
Questo important hormone è strumentale alla tua crescita durante l’adolescenza, in particolare. Ma numerosi ormoni sono responsabili della tua crescita per tutta la vita. Riduzioni temporanee del testosterone dopo l’eiaculazione non influenzano le riserve complessive di testosterone del tuo corpo.
In effetti, mangiare in modo malsano, non esercitare abbastanza ed esposizione a air e waterGli inquinanti sono fattori molto più grandi nell’arrestare la crescita rispetto alla masturbazione.
La masturbazione può far crescere il mio pene?
No. Non è chiaro da dove provenga questo equivoco. Alcuni credono che derivi dall’idea che fare male Kegel exercises, così come altre manipolazioni del muscolo e dei tessuti del pene come la masturbazione, aiuta con la vescica e la salute sessuale, che può aumentare la forza muscolare.
Ciò potrebbe aver portato all’idea che un muscolo più forte equivalga a dimensioni maggiori, il che è falso.
Can lifestyle changes affect penis size?
La risposta breve qui è no. Apportare modifiche alla dieta, all’uso di sostanze o all’esercizio fisico non renderà il pene più grande o più piccolo.
Ma ecco un avvertimento: un pene sano ha molto a che fare con il flusso sanguigno. Quando si ottiene eretto, il sangue scorre in tre pezzi cilindrici di tessuto nell’albero del pene. Tutto ciò che puoi fare per migliorare il flusso sanguigno sarà benefico per la salute del tuo pene.
Ecco alcuni suggerimenti che potrebbero non rendere il tuo pene più grande, ma potrebbero darti erezioni più sane e robuste:
- eat foods rich in folate like spinach
- drink caffeine in coffee or caffeinated tea
- consume L-arginine in oatmeal or as supplements
- take vitamin D supplements
- reduce or eliminate alcohol and smoking
- exercise regularly
- reduce stress
Is it possible to increase penis size?
Ci sono metodi sempre più sicuri ed efficaci per ingrandire o allungare il pene che hanno portato a risultati soddisfacenti per alcuni.
Queste tecniche di allargamento hanno risultati minimi e nessun reale beneficio per la salute. Alcuni possono avere anche effetti collaterali potenzialmente dannosi. Questo può includere perdita di flusso sanguigno, lesioni del pene o perdita di sensibilità nella zona.
Parlate con un medico di queste opzioni di ingrandimento prima di provarle.
Ecco alcune opzioni che puoi considerare:
- manual penis stretching exercises like jelqing
- enlargement devices like the Andropenis, which has been found to increase penis length up to 1.2 inches
- enlargement surgery like Penuma, the only FDA-approved enlargement implant with rigorous testing and documented success
Ricorda solo che il pene di ognuno è diverso. Non c’è aspetto, lunghezza o larghezza standard.
Se un partner sessuale, un altro significativo o qualcun altro nella tua vita sta influenzando la tua percezione del tuo pene, parla con loro di come ti fa sentire.
Puoi anche parlare con un consulente di salute mentale specializzato in salute sessuale. Possono aiutarti a imparare ad essere soddisfatto delle dimensioni e dell’aspetto del tuo pene e sentirti sicuro nel parlare con il tuo partner dei tuoi sentimenti.
Takeaway
La masturbazione non influenzerà le dimensioni del pene in un modo o nell’altro. In effetti, la masturbazione può aiutarti a saperne di più su ciò che ti fa sentire sessualmente soddisfatto.
