{"id":6718,"date":"2023-05-02T14:16:15","date_gmt":"2023-05-02T14:16:15","guid":{"rendered":"https:\/\/fitolympia.com\/?p=6718"},"modified":"2023-05-02T14:16:19","modified_gmt":"2023-05-02T14:16:19","slug":"giloy-tinospora-cordifolia-12-benefits-of-giloy-and-how-to-use-it","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitolympia.com\/fr\/giloy-tinospora-cordifolia-12-benefits-of-giloy-and-how-to-use-it\/","title":{"rendered":"GILOY (TINOSPORA CORDIFOLIA): 12 AVANTAGES DE GILOY ET COMMENT L\u2019UTILISER"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s3.india.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Giloy.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Tout comme l\u2019amour amer est meilleur que la haine douce, il existe plusieurs herbes et m\u00e9dicaments \u00e0 base de plantes qui pourraient ne pas avoir un go\u00fbt tr\u00e8s agr\u00e9able, mais ils sont certainement bien meilleurs pour votre sant\u00e9. En parlant des herbes am\u00e8res et des m\u00e9dicaments, nous avons magnifiquement embrass\u00e9 le neem au go\u00fbt dur et cruel, le karela et m\u00eame l\u2019aloe vera pour les avantages qu\u2019ils nous conf\u00e8rent. Alors maintenant, il est temps de conna\u00eetre Giloy, qui n\u2019est peut-\u00eatre m\u00eame pas aussi amer et crabby que le reste d\u2019entre eux.<\/p>\n\n\n\n<p>Appelez-le Giloy, Guduchi, Amritavalli ou Tinospora Cordifolia, comme il est scientifiquement nomm\u00e9; la tige de cette belle plante grimpante feuillue est tr\u00e8s bien document\u00e9e dans nos V\u00e9das. \u00c9tudions en d\u00e9tail ses diff\u00e9rents avantages pour un corps humain et les pratiques les mieux adapt\u00e9es \u00e0 son application.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Immunomodulateur \u2013 Pour le bien-\u00eatre de votre foie<\/h3>\n\n\n\n<p>Giloy a \u00e9t\u00e9 reconnu comme un stimulant efficace de l\u2019immunit\u00e9 qui augmente le nombre de globules blancs dans votre corps, pr\u00e9parant votre corps \u00e0 lutter vigoureusement contre les infections,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/jir\/2017\/1787803\/#results\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">les allergies<\/a>&nbsp;et les maladies. L\u2019immunit\u00e9 est une pr\u00e9occupation majeure dans notre g\u00e9n\u00e9ration, mais Giloy est le v\u00e9ritable sauveur ici. Faites tremper 4 \u00e0 5 pouces de tiges de Giloy dans l\u2019eau pendant la nuit et consommez l\u2019eau \u00e0 jeun le matin. Vous pouvez r\u00e9utiliser les tiges plusieurs fois.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. S\u00e9nolytique \u2013 D\u00e9fier l\u2019\u00e2ge<\/h3>\n\n\n\n<p>Giloy favorise la long\u00e9vit\u00e9, la m\u00e9moire, am\u00e9liore votre sant\u00e9 globale et restaure la jeunesse non seulement dans la sant\u00e9, mais aussi de votre peau et de vos cheveux. Ses propri\u00e9t\u00e9s anti-\u00e2ge r\u00e9duisent les signes du vieillissement en faisant dispara\u00eetre vos ridules et vos taches sombres, vos rides et m\u00eame vos boutons. Cette herbe fonctionne comme par magie lorsqu\u2019elle est consomm\u00e9e r\u00e9guli\u00e8rement. L\u2019eau de Giloy tremp\u00e9 doit \u00eatre consomm\u00e9e 30 minutes avant votre petit-d\u00e9jeuner.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dusbus.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/HEALTHY-BODY-1024x683.jpg\" alt=\"fille buvant de l\u2019eau tremp\u00e9e de giloy\" class=\"wp-image-135263\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Broncholidateur \u2013 Pour lutter contre les infections respiratoires<\/h3>\n\n\n\n<p>Giloy est utile pour soulager diverses infections respiratoires, l\u2019asthme, la bronchite et la toux chronique. Il liqu\u00e9fie le mucus et renforce votre membrane muqueuse, rendant la r\u00e9cup\u00e9ration plus rapide et efficace. Faites un th\u00e9 Giloy en faisant bouillir quelques tiges dans de l\u2019eau jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019il se r\u00e9duise \u00e0 un quart. Vous pouvez consommer ce th\u00e9 ou Kaadha ti\u00e8de pour apaiser et pacifier votre syst\u00e8me respiratoire.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. H\u00e9patoprotecteur \u2013 pour stimuler la fonction h\u00e9patique<\/h3>\n\n\n\n<p>Notre foie fonctionne pour nettoyer notre corps, mais a parfois besoin de son propre nettoyage aussi. Giloy peut am\u00e9liorer votre fonction h\u00e9patique, d\u00e9toxifier votre corps et gu\u00e9rir la st\u00e9atose h\u00e9patique. Ce n\u2019est pas tout; cette herbe magique a \u00e9galement le potentiel de r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer les tissus h\u00e9patiques endommag\u00e9s. Consommez de l\u2019eau imbib\u00e9e de giloy ou du kaadha pour en tirer profit \u00e0 votre foie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Cardioprotecteur \u2013 Aime votre c\u0153ur<\/h3>\n\n\n\n<p>Les avantages de Giloy comprennent \u00e9galement la protection et le soin de votre c\u0153ur et de votre sant\u00e9 cardiaque. De l\u2019hypercholest\u00e9rol\u00e9mie et de l\u2019ath\u00e9roscl\u00e9rose \u00e0 la faiblesse cardiaque g\u00e9n\u00e9rale, Giloy joue son r\u00f4le pour prot\u00e9ger votre c\u0153ur.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Analg\u00e9sique \u2013 Am\u00e9liore la digestion<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.lifealth.com\/uploads\/2018\/06\/digestion-1.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Giloy renforce votre syst\u00e8me digestif et pr\u00e9vient les coliques, l\u2019hyperacidit\u00e9, la perte d\u2019app\u00e9tit, les vomissements et l\u2019indigestion, les infestations de vers, les douleurs abdominales et bien d\u2019autres troubles li\u00e9s \u00e0 la digestion. C\u2019est la raison pour laquelle la poudre de giloy est utilis\u00e9e dans diverses poudres digestives ou Churans populaires en Inde.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Anti-inflammatoire \u2013 Pour r\u00e9duire la douleur et l\u2019enflure<\/h3>\n\n\n\n<p>Qu\u2019il s\u2019agisse d\u2019arthrite, de goutte ou d\u2019enflure g\u00e9n\u00e9rale, les propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires de cette tige revivent la douleur et l\u2019enflure de vos articulations et de votre corps en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. Febrifuge \u2013 Pour faire baisser la forte fi\u00e8vre<\/h3>\n\n\n\n<p>Guduchi ou Giloy a montr\u00e9 d\u2019\u00e9normes r\u00e9sultats dans la r\u00e9duction de la forte fi\u00e8vre, des fi\u00e8vres intermittentes et de la grippe commune pendant le changement de saison. Kaadha est le meilleur moyen de consommer giloy dans la fi\u00e8vre. Il am\u00e9liorera \u00e9galement l\u2019app\u00e9tit du patient.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9. Aphrodisiaque \u2013 Pour promouvoir la sant\u00e9 sexuelle<\/h3>\n\n\n\n<p>Les avantages aphrodisiaques de Giloy ne sont peut-\u00eatre pas commun\u00e9ment connus, mais ils sont immenses. Plusieurs probl\u00e8mes de sant\u00e9 sexuelle tels que la perte de libido, l\u2019impuissance et l\u2019\u00e9jaculation involontaire peuvent \u00eatre gu\u00e9ris avec la consommation r\u00e9guli\u00e8re de giloy pendant quelques mois.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">10. Ophtalmologie \u2013 Am\u00e9liore la vision<\/h3>\n\n\n\n<p>Giloy est \u00e9galement b\u00e9n\u00e9fique pour am\u00e9liorer votre vue. Pour cet avantage, vous n\u2019avez pas besoin de le consommer, au lieu de cela, faites des gouttes oculaires naturelles en faisant bouillir des feuilles de giloy dans de l\u2019eau et mettez quelques gouttes dans vos yeux une fois refroidis.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">11. Rajeunissant (Rasayana) \u2013 D\u00e9sintoxication<\/h3>\n\n\n\n<p>Probablement en raison de ses propri\u00e9t\u00e9s nettoyantes du foie, il nettoie et rajeunit \u00e9galement votre peau, \u00e9claircit le teint de la peau et am\u00e9liore la sant\u00e9 de la peau et l\u2019\u00e9clat naturel.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dusbus.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/11-lightens-skin-1024x683.jpg\" alt=\"Jeune fille\" class=\"wp-image-135259\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>C\u2019est aussi un ingr\u00e9dient dans les sirops nettoyants pour la peau les plus vendus. L\u2019huile de Giloy peut \u00eatre appliqu\u00e9e sur la peau pour des r\u00e9sultats rapides.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">12. Antid\u00e9presseur \u2013&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3644751\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">R\u00e9duit le stress<\/a>&nbsp;et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/h3>\n\n\n\n<p>Cet adaptog\u00e8ne naturel peut vraiment contribuer \u00e0 r\u00e9duire le stress, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et \u00e0 gu\u00e9rir la d\u00e9pression. Giloy normalise les fonctions physiologiques de votre esprit et de votre corps. Remplacez votre boisson habituelle par du th\u00e9 giloy pour des effets calmants.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tout comme l\u2019amour amer est meilleur que la haine douce, il existe plusieurs herbes et m\u00e9dicaments \u00e0 base de plantes 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