QU’EST-CE QUE LE POIVRE CITRON ET COMMENT IL AIDE À PERDRE DU POIDS
1. Bienfaits pour la santé du poivre citron!
Êtes-vous un amoureux du citron? Si oui, alors cet assaisonnement fait maison vous tentera sûrement, non seulement à cause de son goût zélé, mais en raison de son pouvoir de vous aider à perdre du poids dans un court laps de temps. Lisez pour en savoir plus sur la façon de faire du poivre citron à la maison et comment il aide à perdre du poids.
2. Qu’est-ce que le poivre citron?
Le poivre citron fait référence à un assaisonnement sec, fait de zeste de citron et de poivre noir craquelé. Il peut être facilement fait à la maison et selon les experts, il est utile dans la perte de poids. Il est zeste et savoureux et est couramment utilisé dans les salades, les plats de poulet et les soupes.
3. Comment faire du poivre citron à la maison?
C’est une recette d’assaisonnement très simple qui nécessite du zeste de citron, du sel de mer et du poivre noir. Tout d’abord, préchauffez le four et faites griller 2 c. à soupe de zeste de citron et 2 c. à soupe de poivre dans un bol sûr au micro-ondes. Cuire au four à basse température pendant 25 minutes ou jusqu’à ce que le zeste devienne complètement sec. Maintenant, broyez-les grossièrement dans un moulin à épices, puis mélangez le sel selon vos goûts. Votre poivre citron frais fait maison est prêt.
4. Valeur nutritionnelle
Selon les experts, cet assaisonnement ne contient pas de graisse et seulement 0,8 calorie par portion, ce qui convient aux personnes de tous les groupes d’âge.
5. Utile dans la perte de poids
Il est suggéré de consommer du poivre citron sur une base régulière, car il aide à perdre du poids rapidement. Tout ce que vous avez à faire est de l’ajouter à votre alimentation sur une base quotidienne.
6. Efficace dans la désintoxication
Commencez à l’ajouter à votre eau citron chaude le matin, car il aide à nettoyer et à détoxifier le corps. Il maintient le foie en bonne santé et élimine toutes sortes de toxines et aide également à libérer de l’acide urique.
7. Améliore l’immunité
Les deux principaux ingrédients de cet assaisonnement ont des propriétés antifongiques et antioxydantes qui aident à stimuler le système immunitaire.
