COMMENT ET POURQUOI VOUS DEVEZ ARRÊTER DE VOUS MASTURBER?
Se masturber est normal pour chaque homme, au lieu de cela, il est considéré comme sain. Il est absolument humain de le faire parce qu’il stimule le plaisir sexuel et maintient une vie sexuelle saine. Cependant, cela ne doit pas devenir une dépendance. Une activité amusante qui stimule la libido ne devrait pas s’avère être une affaire incontrôlable à traiter. Alors, comment arrêter de se masturber et pourquoi devez-vous est ce que cet article va regarder.
Vous vous masturbez beaucoup ?
Comment savez-vous que vous en faites trop ? Il peut affecter la façon dont vous pensez, agissez et ressentez dans la société. Vous serez témoin de changements de comportement qui peuvent affecter votre environnement. Vous ne voudriez pas vous mettre dans une telle situation, n’est-ce pas ? La première étape pour l’arrêter en acceptant le fait que vous avez ce problème, puis aller de l’avant à trouver des solutions pour le réduire. Voici quelques conseils qui pourraient indiquer le fait même que vous vous masturbez excessivement.
- Sauter le travail, l’école et les rassemblements sociaux pour se masturber.
- Une envie incontrôlable de le faire.
- Prévoyez de le faire au besoin.
REMARQUE: Tout le monde se masturbe et c’est un phénomène sain de le faire. Les gens qui ont une vie sexuelle satisfaite et insatisfaite se masturbent. Tout ce que vous devez garder à l’esprit, c’est que vous n’en faites pas trop.
Faits intéressants sur la masturbation
Voici quelques faits intéressants qui vous donneront un aperçu de ce sujet et de ses autres facettes.
- Les hommes qui éjaculent cinq fois par semaine ont moins de risques de développer un cancer de la prostate.
- La masturbation ne provoque pas de rétrécissement du pénis, diminution des pulsions sexuelles, infertilité ou cécité.
- Les femmes dans la fin de la vingtaine se masturbent beaucoup.
- La masturbation améliore votre vie sexuelle.
- Les hommes se masturbent plus que les femmes.
Pourquoi les gens se masturbent-ils?
Il est tout à fait normal de se masturber et il ya beaucoup de raisons pour lesquelles les gens le font. Voici pourquoi la plupart des gens le font.
- Relâchez le stress
- Manque de sexe
- Mieux comprendre leur corps
- Problèmes relationnels
Comment arrêter de se masturber?
Si la masturbation devient difficile à manipuler, cela signifie que vous avez un problème et voici des astuces simples qui vous aideront à le contrôler.
1. Dites « NON » à la pornographie
La pornographie est un agent de conduite mentale pour les gens qui se masturbent beaucoup. Cela affecte une personne mentalement de telle sorte qu’elle façonne la façon dont elle pense et agit dans la société dans son ensemble. Évitez les images pornographiques, les vidéos et la recherche de sites Web qui peuvent vous faire revenir dans cette pensée.
2. Faire quelque chose de nouveau
Détourner votre esprit et faire autre chose est une façon qui vous aidera. Envisagez de choisir un nouveau passe-temps et cela peut remplacer le temps passé à se masturber. Commencez à travailler sur vos objectifs personnels et écrivez-les dans un journal personnel. Dites-vous que vous y parviendrons et qu’il vous gardera fort. Cela vous aidera à placer votre énergie sur d’autres choses et ne jamais vous laisser penser à se masturber.
3. Consulter un médecin
Tu dois parler de ton problème. Vous devez également comprendre que vous ne pouvez pas le combattre seul. Un spécialiste de la santé vous fournira un ensemble de lignes directrices qui vous aideront à résoudre le problème. Cela peut vous affecter mentalement et vous laisser souffrant d’un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) qui peut aggraver les choses pour vous. Faites-vous un point d’aller parler à un psychologue ou à un thérapeute.
4. Socialiser beaucoup
Saviez-vous que peu de gens socialisent parce qu’ils se sentent seuls? Oui, un esprit idéal peut faire beaucoup plus de mal que vous ne pouvez jamais penser. Socialiser garde votre esprit concentré et détourné. Alors faites-vous un point de socialiser avec la famille, les amis ou de frapper la salle de gym pour garder votre corps plus productif.
5. Exercice régulier
L’exercice régulier peut vous garder mentalement fort. Des exercices simples tels que la course, la natation, la marche et le jogging peuvent augmenter la positivité et garder votre concentration droite. Il bat les niveaux de stress et garde votre tête calme. Des exercices simples de 30 minutes par jour vous feront du bien.
Psychologie derrière la masturbation excessive
Le masturbation excessive est le signe d’une maladie mentale qui peut causer des troubles du comportement. Un sentiment intense de culpabilité après la masturbation est un signe de masturbation étant une dépendance. Cela peut entraîner une augmentation des niveaux de consommation d’alcool. Ainsi, la masturbation devient un problème si elle est compulsive ou si vous avez tendance à vous forcer à le faire. C’est bien de le faire, mais ne le laissez pas vous consommer.
La masturbation a-t-elle des effets secondaires?
Oui, la masturbation excessive ne viennent avec beaucoup d’effets secondaires à la fois physique et mentale.
- Effets secondaires physiques : Physiquement parlant, la masturbation excessive peut avoir comme conséquence l’oedème, le sentiment de culpabilité et l’irritation de peau. L’œdème se réfère à l’enflure des parties du corps due à une infection ou une inflammation. La préhension du pénis étroitement peut causer un gonflement qui peut être dangereux. Il peut causer des déchirures de la peau et une irritation de la peau. Il peut également conduire à des sentiments extrêmes de culpabilité qui peuvent rendre la personne se sentent tristes ou se sentir négative sur eux-mêmes. Cela pourrait conduire à la dépression, la phobie et affecte également la façon dont il / elle se comporte dans la société.
- Effets secondaires mentaux : Psychologiquement parlant, la masturbation excessive est la lutte à l’intérieur. Votre perception de certains phénomènes commence à changer et vous assisterez à des changements de comportement tels que le report des opinions religieuses, une mauvaise communication sexuelle, des conflits sexuels inutiles avec votre partenaire et des problèmes relationnels.
REMARQUE: Consultez un médecin avant que cette maladie ne vous consume. Rappelez-vous que le faire est sain et bon pour chaque être humain, mais excessivement le faire peut causer d’autres complications.
FAQ
Les effets secondaires de masturbation peuvent vous affecter mentalement et physiquement. Tu ne voudrais pas te faire consommer avec. Se masturber deux fois par jour est bon et sain, mais tout ce qui est plus de 15 à 20 fois par semaine doit être abordé. Voici quelques questions fréquemment posées qui vous donneront un aperçu de ce sujet.
1. Les femmes se masturbent-elles?
Oui, les femmes se masturbent à l’aide de leurs doigts. Également connu sous le nom d’orgasme, ce processus consiste à insérer 2 doigts à l’intérieur du vagin qui stimule le plaisir sexuel. Tout comme les hommes utilisent leur main, les femmes utilisent leurs doigts et il est toujours bon de vous découvrir et vos fantasmes les plus fous.
2. La masturbation cause-t-elle des boutons?
Non, c’est un mythe que la masturbation cause des boutons. Ce sont des changements hormonaux qui font réellement votre peau produire plus d’huile conduisant ainsi à l’acné. Ce phénomène peut être observé lorsqu’une personne atteint la puberté.
3. En quoi la masturbation est-elle bonne pour votre santé?
La masturbation vous aide mentalement et physiquement. Il vous soulage du stress et physiquement parlant, il empêche vos risques de dysfonction érectile. C’est le moyen le plus sûr d’avoir des relations sexuelles de telle sorte que vous êtes loin des risques de tomber enceinte et vous empêche d’infections sexuellement transmissibles (MT). C’est bien de le faire.
4. Quels sont les mythes entourant la masturbation?
Eh bien, il y en aurait beaucoup qui vous ont dit que la masturbation est mauvaise et conduit à de nombreuses complications de santé sexuelle. Voici quelques mythes que vous devez connaître.
- cécité
- Courbe de pénis
- dysfonction érectile
- Pénis rétrécissant
- Corps poilu
- infertilité
- Faible numération des spermatozoïdes
Vous devez comprendre que la masturbation excessive peut causer des déchirures de la peau, la dépression et le changement de comportement et non pas l’un des mythes énumérés ci-dessus.
5. Une femme peut-elle tomber enceinte après avoir bu du sperme?
Non, une femme ne peut pas tomber enceinte en avalant simplement du sperme. La seule façon pour la grossesse d’avoir lieu est quand le sperme entre en contact direct avec le vagin. Mais, avaler du sperme peut vous faire attraper avec une infection sexuellement transmissible (ITS).
6. Quelle est la couleur du sperme d’une femme?
La couleur du sperme d’une femme semble être légèrement grise, blanche et jaune. S’il y a du sang dans le sperme, il peut sembler rose ou rouge. Une couleur saine de sperme pourrait sembler blanc grisâtre. Parfois, si vous sentez que votre couleur de sperme est jaune, il est tout à fait normal, mais parfois il pourrait être un signe d’une condition médicale.
7. Quels sont les bienfaits pour la santé du sperme masculin pour les femmes?
Le sperme masculin est bon pour la santé des femmes en raison de ses capacités de changement d’humeur. Il fournit aux femmes une bonne peau, un sommeil sain, augmente l’affection et maintient les femmes heureuses. Donc, si votre amour dame est stressé, la solution est le bon sexe. Le sperme contient des charges de vitamines et est un antidépresseur naturel.
La masturbation est tout à fait normale pour tout le monde et elle joue un rôle important dans l’augmentation de la libido. Besoin d’une vie sexuelle saine? La masturbation avant les rapports sexuels est la clé. Il aide à faire ressortir vos fantasmes les plus fous et oui votre amour dame voudrait que vous lui donner un orgasme. Alors, vivez sainement et restez en sécurité.
