{"id":6820,"date":"2024-10-06T00:00:45","date_gmt":"2024-10-06T00:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/fitolympia.com\/?p=6820"},"modified":"2024-10-06T14:49:14","modified_gmt":"2024-10-06T14:49:14","slug":"5-myths-and-facts-about-low-testosterone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitolympia.com\/es\/5-myths-and-facts-about-low-testosterone\/","title":{"rendered":"5 mitos y hechos sobre la testosterona baja"},"content":{"rendered":"

La testosterona baja es una condici\u00f3n rodeada de desinformaci\u00f3n. Lo que es cierto, sin embargo, es que sus propios h\u00e1bitos pueden afectar sus niveles.<\/p>

\"Testosterone\"\/
Talk with your doctor before you start testosterone therapy, especially if you have a history of heart disease.Thinkstock<\/small><\/figcaption><\/figure>

Los anuncios aparentemente en todas partes en estos d\u00edas hacen afirmaciones sobre qu\u00e9 low testosterone therapy<\/a> puede hacer por ti.<\/p>

Pero todo el bombo ha llevado a muchos conceptos err\u00f3neos sobre la “T baja” y su tratamiento, dice\u00a0Robert Brannigan, MD<\/a>, a urologist at Northwestern Medicine in Chicago. \u201cThere\u2019s been a real uptick in the use of\u00a0testosterone replacement therapy, so there is a lot of confusion out there.”<\/p>

\u00bfQuieres la informaci\u00f3n sobre la baja T? Aqu\u00ed hay cinco mitos y hechos importantes sobre low testosterone<\/a>.<\/p>

Realidad: Debe tener cuidado al comenzar bajo\u00a0testosterona\u00a0<\/strong>terapia.<\/p>

No todo el mundo necesita terapia de testosterona. La condici\u00f3n, tambi\u00e9n conocida como hipogonadismo, afecta aproximadamente al 39 por ciento de los hombres mayores de 45 a\u00f1os, con hombres de entre 60 y 70 a\u00f1os en mayor riesgo que los hombres de 40 y 50 a\u00f1os, seg\u00fan el\u00a0American Urological Association<\/a>. Incluso la recomendaci\u00f3n de un m\u00e9dico no significa que la suplementaci\u00f3n sea apropiada. Un estudio publicado en JAMA Internal Medicine en agosto de 2013 encontr\u00f3 que alrededor del 25 por ciento de los hombres que tomaban suplementos de testosterona nunca hab\u00edan medido sus niveles de testosterona.<\/p>

“Muchos ‘centros de baja T’ han brotado”, dice el Dr. Brannigan. “Muchos hacen un buen trabajo al definir si la testosterona baja es un problema, pero algunos no lo hacen”.<\/p>

Siempre insista en un an\u00e1lisis de sangre para evaluar sus niveles de testosterona antes de comenzar cualquier suplemento.<\/p>

Realidad: Sus propios h\u00e1bitos pueden reducir sus niveles de testosterona.<\/strong><\/p>

Algunas opciones de estilo de vida pueden tener un efecto negativo en la cantidad de testosterona en su cuerpo. Por ejemplo, dice Brannigan, fumar reduce los niveles de testosterona. Se cree que el tabaco interfiere con la producci\u00f3n del cuerpo de la hormona luteinizante, que ayuda a producci\u00f3n de testosterona.<\/p>

Tener sobrepeso u obesidad puede producir un efecto similar, agrega Brannigan. Demasiado tejido graso en el cuerpo puede hacer que la testosterona se convierta en estradiol, una hormona femenina. “Eso retroalimenta a la gl\u00e1ndula pituitaria y le dice al cuerpo que deje de fabricar la hormona luteinizante, lo que reduce el impulso del cuerpo para obtener testosterona”, explica Brannigan. De hecho, los hombres con sobrepeso y obesos que comenzaron un programa de ejercicio y dieta aumentaron significativamente sus niveles de testosterona a medida que perd\u00edan peso durante 12 semanas, seg\u00fan los hallazgos de un estudio publicado en l\u00ednea en el Endocrine Journal en marzo de 2015.<\/p>

Mito: Los suplementos de testosterona pueden aumentar su conteo de espermatozoides.<\/strong><\/p>

La idea parece l\u00f3gica: m\u00e1s hormonas masculinas significan m\u00e1s esperma, \u00bfverdad? En verdad, la suplementaci\u00f3n con testosterona en realidad puede reducir la cantidad de esperma que produce su cuerpo, dice Brannigan. Cuando la gl\u00e1ndula pituitaria detecta altos niveles de testosterona en el cuerpo, suprime la liberaci\u00f3n de la hormona luteinizante, que puede disminuir la producci\u00f3n de esperma. El efecto es tan marcado que los medicamentos a base de testosterona se han estudiado como posibles anticonceptivos masculinos, seg\u00fan Brannigan.<\/p>

Mito: Los suplementos de testosterona pueden causar c\u00e1ncer de pr\u00f3stata.<\/strong><\/p>

Hombres que se desarrollan prostate<\/a> el c\u00e1ncer a menudo recibe medicamentos para reducir la cantidad de testosterona en sus cuerpos, informa el American Cancer Society<\/a>. Pero eso no significa que la testosterona sea una hormona que causa c\u00e1ncer. “Si el c\u00e1ncer de pr\u00f3stata est\u00e1 presente, la testosterona puede apoyar su crecimiento”, dice Brannigan. “Pero no hay ninguna evidencia de que la testosterona, por s\u00ed misma, pueda causar c\u00e1ncer de pr\u00f3stata”.<\/p>

Hecho o mito: Los suplementos de testosterona pueden causar enfermedades cardiovasculares.<\/strong><\/p>

Todav\u00eda hay mucho debate sobre esta informaci\u00f3n en particular. En marzo de 2015, la Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus naciones unidas) emiti\u00f3 un memo<\/a> Advertir a los m\u00e9dicos que los suplementos de testosterona podr\u00edan aumentar las posibilidades de ataque card\u00edaco, accidente cerebrovascular e incluso la muerte de los pacientes. La agencia tambi\u00e9n comenz\u00f3 a exigir que los productos recetados de testosterona lleven una nueva etiqueta de advertencia que explique el riesgo.<\/p>

Pero algunos m\u00e9dicos, incluido Brannigan, creen que la FDA emiti\u00f3 la advertencia por precauci\u00f3n. Aunque algunos estudios han demostrado un riesgo elevado de efectos cardiovasculares, dice, la mayor\u00eda de ellos carecen del rigor que se necesita para probar definitivamente un riesgo. Por ejemplo, un estudio publicado en JAMA<\/a>, la revista de la Asociaci\u00f3n M\u00e9dica Americana, en noviembre de 2013 encontr\u00f3 que la testosterona causaba un riesgo elevado de efectos cardiovasculares, pero el estudio involucr\u00f3 solo a hombres que se hab\u00edan sometido a una angiograf\u00eda coronaria. “Desde el momento, ese es un grupo especial de personas, por lo que es dif\u00edcil generalizar los hallazgos”, dice Brannigan. Otras fuentes han se\u00f1alado de manera similar las fallas en estos estudios, incluida una revisi\u00f3n publicada en 2015 en el Asian Journal of Andrology<\/a>.<\/p>

En su memorando, la FDA tambi\u00e9n alent\u00f3 m\u00e1s estudios sobre el posible v\u00ednculo entre la testosterona y los problemas card\u00edacos, y es probable que se necesiten varios antes de que los m\u00e9dicos entiendan completamente el riesgo, dice Brannigan. Mientras tanto, aconseja, aseg\u00farese de discutir el riesgo de efectos cardiovasculares con su m\u00e9dico antes de comenzar cualquier terapia de testosterona, especialmente si tiene antecedentes de enfermedad card\u00edaca.<\/p> ","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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