{"id":3716,"date":"2022-03-09T16:46:45","date_gmt":"2022-03-09T16:46:45","guid":{"rendered":"https:\/\/fitolympia.com\/?p=3716"},"modified":"2022-03-09T16:46:46","modified_gmt":"2022-03-09T16:46:46","slug":"5-mind-blowing-health-benefits-of-playing-mobile-games","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitolympia.com\/es\/5-mind-blowing-health-benefits-of-playing-mobile-games\/","title":{"rendered":"5 BENEFICIOS PARA LA SALUD ALUCINANTES DE JUGAR JUEGOS M\u00d3VILES"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<!-- \/wp:post-content -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Jugar videojuegos es bien conocido por proporcionar ciertos beneficios para la salud, desde reducir la depresi\u00f3n, aliviar el estr\u00e9s e incluso crear una buena sensaci\u00f3n general. Si bien esto puede sonar como una afirmaci\u00f3n escandalosa, hay un mont\u00f3n de evidencia disponible para apoyarlo. Esto ha llevado a muchos a incorporar videojuegos en sus vidas regulares. Asignar un poco de tiempo para jugar juegos puede mejorar su salud mental de muchas maneras incre\u00edbles.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Este tema es bastante controvertido, ya que hay evidencia de investigaciones y estudios, para apoyar y oponerse a las afirmaciones hechas. Sin embargo, la investigaci\u00f3n que apoya los beneficios de los videojuegos<sup>[1]<\/sup>&nbsp;ser\u00eda dif\u00edcil y realmente irresponsable de ignorar. Los siguientes son algunos de los beneficios de los videojuegos en l\u00ednea:<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:heading -->\n<h2><strong>1. Mejoran los estados de \u00e1nimo<\/strong><\/h2>\n<!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- wp:image -->\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.thelawofattraction.com\/wp-content\/uploads\/blog-5-Tips-For-Instantly-Improving-Your-Mood.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Hay pocas mejores maneras de aumentar el estado de \u00e1nimo que la sensaci\u00f3n de victoria que viene con saber que finalmente has descubierto un nivel de videojuego m\u00f3vil dif\u00edcil y completado el juego con \u00e9xito.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Esto generalmente viene con juegos que involucran a los usuarios tratando de encontrar sus caminos hacia la demolici\u00f3n de las Torres de la Corona del enemigo, como en Clash Royale Gemmes, donde los usuarios tienen un excelente enfoque visual y est\u00e1n equipados con grandes mec\u00e1nicas.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Adem\u00e1s, jugar juegos m\u00f3viles puede ayudar a mantener la ansiedad a raya y promover la relajaci\u00f3n. Si s\u00f3lo jugando videojuegos m\u00f3viles, la gente se vuelve m\u00e1s feliz, \u00bfpor qu\u00e9 alguien discutir\u00eda los beneficios emocionales?<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:heading -->\n<h2><strong>2. Entrenan el cerebro<\/strong><\/h2>\n<!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- wp:image -->\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eneskemalergin.github.io\/blog\/\/images\/train_your_brain.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Como se relaciona con aumentar el poder del cerebro, bingo en l\u00ednea y algunos otros juegos tienen \u00e9xito en esto. La conciencia espacial se mejora (gracias a diferentes juegos de bingo como 75 bingo de bolas donde los usuarios tienen que mirar diferentes patrones horizontales, diagonales y verticales con el fin de ganar el juego). Adem\u00e1s, jugar a estos juegos regularmente puede ayudar a aumentar la capacidad de memoria. Tareas como realizar un seguimiento de diferentes tarjetas de bingo, as\u00ed como centrarse en los n\u00fameros llamados durante un juego pueden ayudar en gran medida a la estimulaci\u00f3n mental.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:heading -->\n<h2><strong>3. La edad no importa realmente<\/strong><\/h2>\n<!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Viejos o j\u00f3venes, aprender a jugar videojuegos m\u00f3viles es bastante f\u00e1cil. Las compa\u00f1\u00edas de juegos est\u00e1n desarrollando continuamente juegos, dise\u00f1ados para apuntar a los j\u00f3venes y desbloquear sus potenciales. Los juegos de carreras especialmente est\u00e1n dirigidos a los j\u00f3venes. Los usuarios pueden inclinar sus dispositivos de mano para imitar las acciones de un volante real. Estos juegos equipan a los usuarios m\u00e1s j\u00f3venes con la capacidad de mejorar sus habilidades de conducci\u00f3n.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Los coches de carreras tambi\u00e9n permiten a los j\u00f3venes trabajar en sus grupos musculares m\u00e1s peque\u00f1os. Esto les permite alcanzar hitos importantes y necesarios, que pueden ayudar a su desarrollo cognitivo.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:heading -->\n<h2><strong>4. Mejoran el bienestar<\/strong><\/h2>\n<!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- wp:image -->\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.enhancewellbeing.com.au\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/Site-Logo_Long.png\" alt=\"\"\/><\/figure>\n<!-- \/wp:image -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Jugar videojuegos m\u00f3viles permite y permite a los usuarios participar en una sensaci\u00f3n de escapismo, ya que estos juegos requieren un compromiso completo y una concentraci\u00f3n profunda.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Los juegos tienen formas espec\u00edficas de marcar todas las casillas necesarias para el entrenamiento exitoso del cerebro. Esto es cierto especialmente para los usuarios de juegos que juegan contra el reloj. Estos juegos consiguen que los usuarios se enfoquen, piensen m\u00e1s r\u00e1pido y tambi\u00e9n piensen con flexibilidad.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Al ejercer todas estas habilidades, que la mayor\u00eda de las veces son muy desafiantes, puede mejorar su bienestar general. Empresas como WonderTree incluso est\u00e1n redefiniendo la educaci\u00f3n especial con juegos de realidad aumentada.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:heading -->\n<h2><strong>5. Construyen comunidades sociales<\/strong><\/h2>\n<!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Ciertos juegos ayudan a los usuarios a construir una comunidad social como&nbsp;<em>Ajedrez con amigos<\/em>&nbsp;y&nbsp;<em>Wordfeud<\/em>. Estos juegos permiten a los usuarios chatear con extra\u00f1os o amigos mientras juegan contra ellos.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Otro estudio descubri\u00f3 que las personas con autismo suelen estar m\u00e1s comprometidas cuando celebran la victoria mientras comparten espacio con varios jugadores. La falta de comunicaci\u00f3n suele ser un problema dif\u00edcil para las personas con autismo, pero una mayor interacci\u00f3n social de los juegos que involucran a varios jugadores puede ayudarlos.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>Con lo anterior, puedes defenderte con orgullo cuando alguien te pregunte los beneficios de los juegos m\u00f3viles.<\/p>\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph -->\n<p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jugar videojuegos es bien conocido por proporcionar ciertos beneficios para la salud, desde reducir la depresi\u00f3n, aliviar el estr\u00e9s e 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