¿EL SEXO DIARIO ES BUENO PARA LA SALUD?
Una vida sexual saludable beneficia tu salud general y no podría haber una mejor manera que simplemente hacer el amor con tu pareja todos los días. Además de ser sólo un beneficio reproductivo, el sexo saludable también mejora la vida física, mental, emocional y social.
La actividad sexual tiene más que ver con beneficiarte con una mentalidad saludable que solo embarazos no planificados y evitar enfermedades. Está absolutamente bien tener buen sexo todos los días y este artículo le dará una idea de los beneficios para la salud que tiene en la tienda para usted.
¿Qué te hace el sexo?
¿Sabías que el sexo aumenta la salud cardiovascular y mantiene tu corazón sano? Entonces, ¿qué más le hace el sexo cotidiano a tu vida personal? Esto es lo que necesitas saber.
- Reduce los riesgos de azúcar en la sangre
- Quema calorías
- Reduce los riesgos de enfermedades cardíacas, hipertensión y accidentes cerebrovasculares.
- Aumenta la libido
10 beneficios para la salud del sexo diario
Satisfacer a tu pareja es en lo que tendrás que concentrarte en lugar de poner tus deseos sexuales como la principal prioridad. Una vida sexual saludable significa entender bien a tu pareja en la cama y ver lo que más quiere. Esto impulsará la intimidad sexual y hará que su vida sexual sea más interesante. Recuerda cuanto más lo haces, mejor se pone tu matrimonio o relación. Estos son algunos beneficios para la salud de tener relaciones sexuales todos los días.
1. Buen sueño
El sexo intenso hace que su cuerpo libere hormonas felices llamadas oxitocina y endorfinas que aumentan la intimidad e instan a fo hacerlo repetidamente. Estas hormonas sexuales ayudan a dormir mejor y el buen sueño conduce a:
- Una vida más larga
- Sistema inmunitario fuerte
- Sueño satisfecho
- Te mantiene enérgico todo el día
NOTA: Obtener un orgasmo o masturbarse también puede ayudar en los beneficios mencionados anteriormente. El sexo añade resultados un poco más rápidos que un orgasmo.
2. Reduce el estrés
El sexo diario reduce el estrés aumentando las hormonas de las endorfinas que son responsables de aumentar los estados de ánimo sexuales. No olvides que el sexo es una forma de ejercicio que es responsable de reducir el estrés y mantenerte tranquilo. Cada vez que estés bajo estrés, haz el amor con tu pareja. Simple, ¿no? Sí, es la forma más rápida pero saludable de vencer el estrés.
3. Reduce los riesgos de la presión arterial
Bueno, el estrés excesivo puede resultar en riesgos de desarrollar presión arterial. Cuanto más tengas relaciones sexuales, más verás que tu estrés de contrapeso te impide los riesgos de desarrollar presión arterial. La masturbación también reduce los riesgos de presión arterial, ya que relaja los nervios y mantiene la mente fuerte.
4. Te hace parecer más joven
El resplandor de la mañana ya no es una imaginación. Sufriendo de acné o piel seca, considera tener relaciones sexuales con tu pareja todos los días y ves que tu piel está recibiendo una textura vibrante. Este brillo natural se puede atribuir al estrés liberado y al pensamiento positivo. Cuanto más lo hagas, más desarrollarás una relación saludable. Añade brillo a tu piel diciendo que sí al sexo diario.
5. Reduce los riesgos de cáncer
Sí, el sexo diario reduce los riesgos del cáncer de próstata debido a la eyaculación regular. El cáncer de próstata es básicamente causado por el crecimiento de células anormales que están aumentando rápidamente debido a la liberación de espermatozoides durante períodos más largos. Masturbarse y constante han demostrado reducir los riesgos de cáncer de próstata entre los hombres.
6. Alivia el dolor del período
¿Sufre de dolor menstrual? Tener relaciones sexuales durante tus períodos puede aliviarlo. Podría ser una sensación incómoda hacerlo, pero ayuda y hay menos riesgos de quedar embarazada. En caso de que te sientas incómodo para participar en actividades sexuales durante tus períodos, considera mirar la foto de tu ser querido y verás que el dolor del período se está reduciendo. Es una forma psicológica de aliviarte del dolor intenso durante el período. Además, considera conseguirte un orgasmo para deshacerte del dolor de la época.
7. Aumenta el deseo sexual
¿Te sientes bajo para tener relaciones sexuales más largas? Cuanto más sexo tengas, más aumenta naturalmente tus placeres sexuales. Más ayudas sexuales en una vida más larga, saludable y libre de estrés. Si tu pareja está sintiendo la falta de sexo, dales más de lo que se merecen. Para ello, necesitas entender los deseos más salvajes de tu pareja porque concentrarse en ella ayudará a mejorar el deseo sexual. Tienes las manos con las que jugar. Asegúrese de usarlo de una manera sensible y concéntrese en sus deseos sexuales que los suyos y todo caerá en su lugar.
8. Bueno para el corazón
El sexo diario reduce los riesgos de enfermedades cardíacas como accidentes cerebrovasculares y presión arterial. Cuanto más lo tienes, más ves que tu corazón se hace cada vez más fuerte. Entonces, ¿cómo sucede esto? ¡Simple! Durante las relaciones sexuales, tiendes a respirar intensamente y esto actúa como una forma de ejercicio respiratorio y hace que tu corazón funcione mejor.
9. Quema calorías
¿Quieres reducir el peso? El sexo regular es la mejor manera de hacerlo. Sí, el sexo diario es una forma natural de quemar calorías. Una pareja altamente impulsada sexualmente tiende a quemar unas 108 calorías con 30 minutos de sexo. Trate de besarse también, ya que quema calorías mucho más rápido.
10. Mayor duración
¿Te preguntas cuál es el secreto de vivir más tiempo? ¡Simple! Más sexo es la respuesta. Cuantos más orgasmos tengas, más tiendes a vivir más tiempo. Además de esto, asegúrese de consumir una dieta saludable para impulsar el sexo que incluye almendras, nueces, aguacates, chocolate negro, plátanos, sandía, etc. Recuerde que un estilo de vida activo añade más placer y una vida útil más larga.
Cómo mejorar la vida sexual?
La buena vida sexual está decidida a priorizar las fantasías más salvajes de tus parejas que la tuya. Ese es el primer paso para una relación exitosa. Una vez que usted tiene esto a la derecha hay ciertos trucos de aumento de sexo que tendrá que seguir con el fin de obtener lo mejor de usted y su pareja.
- Práctica de tocar: Esto implica usar las manos y los dedos para poner a tu pareja de humor.
- Investigación al respecto: Haz tu tarea antes de acostarte con tu pareja. Esto le permitirá sacar lo mejor de sus posiciones y entender la forma más adecuada de hacer el amor.
- Hacerse físico: En momentos en que estás estresado, cansado o sin humor para hacer nada, intenta ponerte físico con tu pareja. Esto implica besarse, tocarse y mirarse a los ojos. Esto ayudará a sentirse mejor y mantener su deseo sexual en el extremo superior.
- Cambiar las posiciones sexuales: Un cambio constante en diferentes posiciones sexuales aumenta la libido y te hará mejor en lo que estás haciendo. Las posiciones te ponen de humor y por lo tanto necesitas entender qué posición hará que tu pareja te sienta mejor.
- Háblalo a tu pareja: Esta es una manera de poner a los dos de humor. Siéntase libre de hablar de sus deseos sexuales a su pareja y conocer su lado de ella también. Esto construirá placer sexual y te hará anhelarlo.
Preguntas frecuentes
Los estilos de vida sexuales intensos pueden ser mucho mejores para su estilo de vida general de lo que puede imaginar. Ser el mejor en la cama es todo lo que te gustaría para aumentar el deseo sexual. Entender las fantasías sexuales de tu pareja es el primer paso para una mayor pero más larga duración en la cama. El sexo diario es bueno para su bienestar general y aquí hay algunas preguntas frecuentes que le darán una idea de algunos de sus otros aspectos.
1. ¿Cuánto shilajeet tabletas a tomar para aumentar el poder sexual?
Se recomienda tomar 2 cápsulas dos veces al día antes de las comidas. Haga que sea un punto para reservar una consulta médica ayurvédica gratuita con Medlife para saber más acerca de su dosis.
2. ¿Qué alimentos son buenos para el deseo sexual?
Estos son algunos alimentos que pueden mejorarlo en la cama.
- Fresas
- Nueces
- Aguacate
- Almendras
- Sandías
- Ajo
NOTA: Si consumes alcohol regularmente, entonces haz que sea un punto para darle un descanso durante algún tiempo y concentrarte en hacer que tu pareja se sienta mejor en la cama.
3. ¿Pueden las mujeres controlar su sentimiento sexual y vivir sin sexo?
Sí, las mujeres tienen mejor control sobre los sentimientos sexuales y pueden vivir sin el deseo de períodos más largos que los hombres. Aunque les encanta el sexo, necesitan mantenerse a salvo antes de entrar en actividad sexual pueden determinar su capacidad para decidir si lo necesitan o no. Por lo tanto, infundir confianza en su pareja y ser sensible a los sentimientos que la harán darle lo mejor de sí.
4. ¿Cómo saber antes del matrimonio que estás en forma sexualmente?
¡Simple! Se realiza una prueba de análisis de semen para ver si el esperma del hombre es infértil. Esta evaluación se realiza actualmente porque la mayoría de los casos de infertilidad son causados por el ser varón infértil que las mujeres. Se recomienda que hagas esto antes del matrimonio sólo para permanecer en el lado más seguro.
5. ¿A qué edad una mujer empieza a ser sexualmente activa?
Las mujeres pierden sus ganas de tener relaciones sexuales en cualquier momento entre los 40 y los 65 años. Así que asegúrate de disfrutar de lo mejor cuando tengas toda la energía, la intimidad y las ganas de hacerlo.
Tener relaciones sexuales diarias es absolutamente bueno y beneficioso para su salud general. Ya sea buena salud cardiovascular o piel vibrante, el sexo es la mejor manera de mantener tu relación viva, interesante e íntima. Hacer el amor, amarse unos a otros y vivir felizmente.
