MIEL: BENEFICIOS, USOS Y PROPIEDADES
![](https://www.patanjaliayurved.net/assets/blog_images/Blog_Image-Honey.jpg)
¿De quién no se resbala la lengua después de oír la palabra “Miel”? La miel es un edulcorante para la mayoría de nosotros. ¿Pero sabes que es más que eso? Tiene tantos otros usos, beneficios y propiedades. Tal vez no sepas de eso. Lo es
Echa un vistazo a estos beneficios de Honey
La miel posee propiedades antiinflamatorias. Funciona como un muy buen antioxidante. En caso de que experimentes cualquier tipo de dolor articular o baja energía, la miel es lo mejor para ti.
· Si usted es un atleta, la miel es el mejor refuerzo para usted. Simplemente sostiene la energía.
· El siguiente beneficio de la miel es que mejora para mejorar su nivel de colesterol.
· Además de que al ser un antioxidante también baja nuestra presión arterial.
· También reduce el riesgo de enfermedades cardíacas.
· Si usted es un paciente con diabetes, entonces es como un mejor amigo para usted porque no aumenta el nivel de azúcar en la sangre muy rápidamente.
· En caso de quemaduras o erupciones cutáneas, la miel actúa como un milagro para ti. Cura las erupciones cutáneas y la piel se quema muy rápidamente.
· La miel también tiene el poder de luchar con la tos. Es por eso que se utiliza en varios medicamentos para matar tos y jarabes.
· Su miel orgánica favorita también ayuda a mantener su peso.
Por lo tanto, no subestimes los beneficios de la miel llamándola un edulcorante simple.
¿Conoces estos hechos sobre Honey?
Hay algunos datos interesantes sobre la miel que tal vez no sepas.
· En primer lugar, usted debe saber que posee las propiedades de cicatrización de heridas.
· La miel se ha utilizado en la fabricación de medicamentos durante casi 5000 años.
· La miel cruda es el 80% del azúcar y el 20% del azúcar.
· La miel natural se considera más saludable que la del azúcar.
· Además de eso para hacer una libra de miel pura las abejas de miel hacen mucho trabajo duro. Visitan casi 2 millones de flores. Vuelan casi 55000 millas para hacerlo. Y lo más sorprendente es que es el trabajo de por vida de aproximadamente 768 abejas mel honey.
· ¿Quieres sorprenderte más? Te sorprenderá saber que una sola abeja puede hacer media cucharadita de miel en su vida.
· En un solo viaje, una abeja hace un viaje de 50-100 flores.
· Lo siguiente increíble es que la miel es lo único que contiene todos los artículos incluye agua que se requiere para mantener la vida.
· ¿Alguna vez has oído que esta miel está estropeada? No, no lo creo. Porque nunca sucede, la miel nunca se echa a perder.
· Las abejas trabajan en los veranos y sobreviven sólo con la miel en los inviernos.
¿Cuáles son las propiedades de la miel?
· Usted debe saber que 100 gramos de miel poseen al menos 320 calorías.
· Además, es altamente absorbido y la energía que proporciona alimentos.
· Los principales componentes de la miel son agua, azúcar, ácidos orgánicos y enzimas. Ahora espero que haya reunido suficiente información sobre Honey, sus usos y beneficios. Así que siéntete feliz de tenerlo.