DIETA PARA LA GASTRITIS: QUÉ COMER Y QUÉ EVITAR
El término gastritis se refiere a cualquier condición que implique inflamación del revestimiento del estómago. Comer ciertos alimentos y evitar otros puede...
6 Herbs to Naturally Cleanse Your Lungs
Tulsi (albahaca sagrada) Known for its powerful antioxidant and anti-inflammatory properties.Helps clear respiratory congestion and supports easier breathing.Add tulsi to...
How Many Almonds Should You Eat Daily?
23 almonds a day: About 1 ounce or 30 grams is the recommended serving for adults. This portion provides essential...
What Happens If You Avoid Eating Onions for a Month?
Las cebollas son un ingrediente básico en muchas cocinas de todo el mundo. Conocidos por su sabor distintivo y contenido...
10 Benefits of Chewing 1 Gooseberry Daily on an Empty Stomach
Los rituales matutinos no solo nos ayudan a empezar el día de forma positiva, sino que también mejoran nuestra salud...
20 BENEFICIOS DE LA PIÑA PARA LA SALUD, LA PIEL Y EL CABELLO
Se dice que la piña se originó en América del Sur y es rica en nutrientes y antioxidantes que pueden...
DIETA AYURVÉDICA DURANTE UNA SEMANA Y ESTO ES LO QUE PASÓ
Es bastante bien establecido que no todos los planes de pérdida de peso funcionan para todos. De hecho, si puedes o...
¿Puedes comer mantequilla de maní si tienes reflujo ácido?
Mantequilla de maní y reflujo ácido El reflujo ácido ocurre cuando el ácido estomacal fluye de regreso al esófago. Los...
10 ALIMENTOS QUE AYUDAN A ALIVIAR EL DOLOR DE LA ARTRITIS
Agregar estos alimentos simples a su dieta puede hacer una gran diferencia. La comida es medicina. Si estás luchando contra...
GUR CHANA: REFUERZO DE INMUNIDAD A LA MERIENDA IDEAL DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO
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