¿PUEDE MASTURBARSE HACER QUE SU PENE SEA MÁS GRANDE O MÁS PEQUEÑO?
Saquemos la pregunta ardiente del camino ahora mismo: no, la masturbación no tiene ningún impacto en el tamaño de tu pene.
Este es sólo uno de los muchos conceptos erróneos sobre el vínculo entre la masturbación y el tamaño del pene. La masturbación es una actividad perfectamente normal y natural, y no tiene efectos nocivos en su salud, incluyendo su salud sexual.
Vamos a entrar en algunos de los conceptos erróneos que puede tachar de su lista de preocupaciones y formas seguras de modificar el tamaño y la apariencia de su pene si usted está interesado en hacerlo.
El concepto erróneo de la reducción del pene
No hay un solo origen en el mito generalizado de que la masturbación causa contracción del pene. Pero la gente definitivamente tiene teorías, ninguna de las cuales está a la mejor de la investigación científica.
Una fuente posible es la noción de que la eyaculación reduce sus niveles de testosterona. Muchas personas también creen que los niveles de testosterona son responsables de hacer que su pene crecer y encogerse.
Así que por extensión, tener menos testosterona implicaría un pene más pequeño. Pero eso está mal.
Aquí están las dos razones principales esto es falso:
- Los niveles de testosterona caen sólo brevemente después de eyacular. Suban temporalmente cuando te masturbas o tienes sexo. Luego, vuelven a los niveles normales después de eyacular. Pero masturbarse no afecta los niveles de suerotestosterona, la cantidad de testosterona que ocurre naturalmente en el torrente sanguíneo, a largo plazo.
- Niveles de testosterona no tienen casi nada que ver con el tamaño de su pene o sus erecciones. El tamaño del pene se ve afectado principalmente por los genes. Su capacidad para obtener y mantener erecciones se ve afectada por algo más que la testosterona: su estado de ánimo, su dieta, su estilo de vida y su salud en general pueden afectar sus erecciones.
¿Puede la masturbación atrofiar mi crecimiento?
De nuevo, no. Este mito también tiene que ver con los conceptos erróneos de la gente sobre los niveles de testosterona.
Esta hormona importante es instrumental en su crecimiento durante su adolescencia, especialmente. Pero numerosas hormonas son responsables de su crecimiento a lo largo de su vida. Reducciones temporales en la testosterona después de la eyaculación no afectan las reservas generales de testosterona de su cuerpo.
De hecho, comer mal, no hacer suficiente ejercicio, y la exposición a contaminantes del aire y el agua son factores mucho más grandes para retrasar el crecimiento que la masturbación.
¿Puede la masturbación hacer crecer mi pene?
No. No está claro de dónde vino este concepto erróneo. Algunos creen que se deriva de la idea de que hacer ejercicios macho Kegel,así como otras manipulaciones de músculo pene y tejido como la masturbación, ayuda con la vejiga y la salud sexual, que puede aumentar la fuerza muscular.
Esto puede haber llevado a la noción de que el músculo más fuerte es igual a mayor tamaño, que es falso.
¿Pueden los cambios en el estilo de vida afectar el tamaño del pene?
La respuesta corta aquí es no. Hacer cambios en su dieta, consumo de sustancias o ejercicio no hará que su pene sea más grande o más pequeño.
Pero aquí hay una advertencia: un pene sano tiene mucho que ver con el flujo sanguíneo. Cuando te pones erguido, la sangre fluye en tres trozos cilíndricos de tejido en el eje del pene. Cualquier cosa que pueda hacer para mejorar el flujo sanguíneo será beneficiosa para la salud de su pene.
Estos son algunos consejos que pueden no hacer que su pene sea más grande, pero pueden darle erecciones más saludables y resistentes:
- comer alimentos ricos en folato como las espinacas
- beber cafeína en el café o té con cafeína
- consumir L-arginina en avena o como suplementos
- tomar suplementos de vitamina D
- reducir o eliminar el alcohol y el tabaquismo
- hacer ejercicio regularmente
- reducir el estrés
¿Es posible aumentar el tamaño del pene?
Hay métodos cada vez más seguros y eficaces de ampliar o estirar el pene que han llevado a resultados satisfactorios para algunos.
Estas técnicas de ampliación tienen resultados mínimos y no tienen beneficios reales para la salud. Algunos pueden tener efectos secundarios potencialmente dañinos, también. Esto puede incluir pérdida de flujo sanguíneo, lesión del pene, o pérdida de sensibilidad en el área.
Hable con un médico acerca de estas opciones de agrandamiento antes de probarlas.
Estas son algunas opciones que puede considerar:
- ejercicios manuales de estiramiento del pene como jelqing
- dispositivos de agrandamiento como el Andropenis, que se ha encontrado para aumentar la longitud del pene hasta 1,2 pulgadas
- cirugía de agrandamiento como Penuma, el único implante de ampliación aprobado por la FDA con pruebas rigurosas y éxito documentado
Sólo recuerda que el pene de todos es diferente. No hay aspecto estándar, longitud o ancho.
Si una pareja sexual, otra persona significativa u otra persona en tu vida está afectando tu percepción de tu pene, habla con ellos sobre cómo te hace sentir.
También puede hablar con un consejero de salud mental que se especializa en salud sexual. Pueden ayudarte a aprender a contentarte con el tamaño y la apariencia de tu pene, y sentir confianza al hablar con tu pareja acerca de tus sentimientos.
Llevar
La masturbación no afectará el tamaño del pene de una manera u otra. De hecho, la masturbación puede ayudarte a aprender más sobre lo que te hace sentir sexualmente satisfecho.
