Teebaum\u00f6l ist ein \u00e4therisches \u00d6l, das f\u00fcr mehrere Zwecke verwendet werden kann, einschlie\u00dflich der Gesundheit von Haut, Haaren und N\u00e4geln.<\/p>\n
Zus\u00e4tzlich zu seinen wissenschaftlich gesicherten Vorteilen, Teebaum\u00f6l ist kosteng\u00fcnstig und sicher, wenn wie angewiesen verwendet.<\/p>\n
Dieser Artikel behandelt 14 t\u00e4gliche Verwendungen f\u00fcr Teebaum\u00f6l und bietet Anleitungen zur sicheren und effektiven Verwendung.<\/p>\n
Teebaum\u00f6l stammt aus den Bl\u00e4ttern von\u00a0Melaleuca alternifolia<\/em>, einem kleinen Baum, der in Queensland und New South Wales, Australien, beheimatet ist.<\/p>\n Obwohl\u00a0Melaleuca alternifolia<\/em>\u00a0als Teebaum bekannt ist, sollte es nicht mit der Pflanze verwechselt werden, die Bl\u00e4tter produziert, die verwendet werden, um schwarzen, gr\u00fcnen und oolong Tee zu machen.<\/p>\n Teebaum\u00f6l wird seit Jahrhunderten von Aborigines als traditionelle Medizin verwendet. Diese einheimischen Australier zerkleinern Teebaumbl\u00e4tter, um das \u00d6l zu extrahieren, das dann eingeatmet wird, um Husten und Erk\u00e4ltungen zu behandeln oder direkt auf die Haut zur Heilung aufgetragen wird.<\/p>\n Heute ist Teebaum\u00f6l weit verbreitet als 100% unverd\u00fcnntes oder “sauberes” \u00d6l. Verd\u00fcnnte Formen sind ebenfalls erh\u00e4ltlich, von 5\u201350% St\u00e4rke in Produkten, die f\u00fcr die Haut entwickelt wurden.<\/p>\n Teebaum\u00f6l enth\u00e4lt eine Reihe von Verbindungen, einschlie\u00dflich Terpinen-4-ol, die nachweislich bestimmte Bakterien, Viren und Pilze abt\u00f6ten.<\/p>\n Terpinen-4-ol scheint auch die Aktivit\u00e4t Ihrer wei\u00dfen Blutk\u00f6rperchen zu erh\u00f6hen, die helfen, Keime und andere fremde Eindringlinge zu bek\u00e4mpfen.<\/p>\n Diese keimbek\u00e4mpfenden Eigenschaften machen Teebaum\u00f6l zu einem gesch\u00e4tzten nat\u00fcrlichen Heilmittel zur Behandlung von bakteriellen und pilzlichen Hauterkrankungen, verhindern Infektionen und f\u00f6rdern die Heilung.<\/p>\n Lesen Sie weiter, um mehr \u00fcber die vielen Anwendungen und Vorteile dieses vielseitigen \u00d6ls zu erfahren.<\/p>\n Teebaum\u00f6l ist ein idealer nat\u00fcrlicher Handdesinfektionsmittel.<\/p>\n Studien haben gezeigt, dass es mehrere h\u00e4ufige Bakterien und Viren t\u00f6tet, die f\u00fcr die Ursache von Krankheiten verantwortlich sind, einschlie\u00dflich\u00a0E. coli<\/em>,\u00a0S. pneumoniae<\/em>\u00a0und\u00a0H. influenzae<\/em>\u00a0.<\/p>\n Dar\u00fcber hinaus zeigt eine Studie, die mehrere Arten von Handw\u00e4sche testet, dass das Hinzuf\u00fcgen von Teebaum\u00f6l zu den Reinigungsmittel ihre Wirksamkeit gegen\u00a0E. coli\u00a0<\/em>erh\u00f6ht.<\/p>\n Zusammenfassung:<\/strong><\/p>\n Die Verwendung von Baum\u00f6l als nat\u00fcrliche Handdesinfektionsmittel kann helfen, eine Reihe von Keimen zu t\u00f6ten, die f\u00fcr Erk\u00e4ltungen, Grippe und andere Krankheiten verantwortlich sind.<\/p>\n<\/blockquote>\n Teebaum\u00f6l kann helfen, l\u00e4stige Insekten fernzuhalten.<\/p>\n Eine Studie ergab, dass 24 Stunden nach der Behandlung mit Teebaum\u00f6l, K\u00fche hatten 61% weniger Fliegen als K\u00fche nicht mit Teebaum\u00f6l behandelt.<\/p>\n Dar\u00fcber hinaus ergab eine Testr\u00f6hrchenstudie, dass Teebaum\u00f6l eine gr\u00f6\u00dfere F\u00e4higkeit hatte, M\u00fccken abzuwehren als DEET, der h\u00e4ufigste Wirkstoff in kommerziellen Insektenschutzmitteln.<\/p>\n Zusammenfassung:<\/strong><\/p>\n Es hat sich gezeigt, dass Teebaum\u00f6l Insekten t\u00f6tet oder abst\u00f6\u00dft. In einigen F\u00e4llen ist es genauso wirksam oder effektiver als herk\u00f6mmliche Insektizide oder Repellents.<\/p>\n<\/blockquote>\n Die antibakterielle Wirkung von Teebaum\u00f6l kann helfen, den Geruch unter arm im Zusammenhang mit Schwei\u00df zu kontrollieren.<\/p>\n Schwei\u00df selbst riecht nicht. Wenn sich jedoch Sekrete aus Ihren Schwei\u00dfdr\u00fcsen mit Bakterien auf der Haut verbinden, entsteht ein m\u00e4\u00dfiger bis starker Geruch.<\/p>\n Ihr Unterarmbereich enth\u00e4lt eine gro\u00dfe Konzentration dieser Dr\u00fcsen und ist haupts\u00e4chlich verantwortlich f\u00fcr das, was gemeinhin als “K\u00f6rpergeruch” bezeichnet wird. Die bakteriellen Eigenschaften von Teebaum\u00f6l machen es zu einer idealen nat\u00fcrlichen Alternative zu kommerziellen Deodorants und Antiperspirantien.<\/p>\n Zusammenfassung:<\/strong><\/p>\n Teebaum\u00f6l enth\u00e4lt Verbindungen, die Bakterien bek\u00e4mpfen, die f\u00fcr den K\u00f6rpergeruch verantwortlich sind. Es kann verwendet werden, um ein sicheres und effektives Deodorant zu machen.<\/p>\n<\/blockquote>\n Verletzungen, die zu gebrochener Haut f\u00fchren, machen es f\u00fcr Keime leicht, in den Blutkreislauf zu gelangen, was zu einer Infektion f\u00fchren kann.<\/p>\n Teebaum\u00f6l kann verwendet werden, um kleinere Schnitte und Absch\u00fcrfungen zu behandeln und zu desinfizieren, indem\u00a0S. aureus<\/em>\u00a0und andere Bakterien get\u00f6tet werden, die Infektionen in offenen Wunden verursachen k\u00f6nnen.<\/p>\n Um einen Schnitt oder Kratzer zu desinfizieren, gehen Sie wie folgt vor:<\/p>\n Zusammenfassung:<\/strong><\/p>\n Die Anwendung einer Mischung aus Teebaum\u00f6l und Kokos\u00f6l kann helfen, kleinere Schnitte und Absch\u00fcrfungen vor einer Infektion zu sch\u00fctzen.<\/p>\n<\/blockquote>\n Neben der Verhinderung von Infektionen mit Schnitten und Absch\u00fcrfungen kann Teebaum\u00f6l auch die Wundheilung f\u00f6rdern.<\/p>\n Die Forschung hat gezeigt, dass Teebaum\u00f6l hilft, Entz\u00fcndungen zu reduzieren und l\u00f6st die Aktivit\u00e4t der wei\u00dfen Blutk\u00f6rperchen aus, die f\u00fcr den Heilungsprozess entscheidend sind.<\/p>\n In einer kleinen Studie mit 10 Personen mit Wunden f\u00fchrte das Hinzuf\u00fcgen von Teebaum\u00f6l zur konventionellen Wundbehandlung zu einer verminderten Heilungszeit in allen bis auf einen Teilnehmer.<\/p>\n Ein paar Tropfen Teebaum\u00f6l k\u00f6nnen bei jedem aufgetragenen neuen Verband dem Wundverband hinzugef\u00fcgt werden.<\/p>\n Zusammenfassung:<\/strong><\/p>\n Teebaum\u00f6l kann helfen, die Wundheilung zu beschleunigen, indem es Entz\u00fcndungen reduziert und die Aktivit\u00e4t der wei\u00dfen Blutk\u00f6rperchen erh\u00f6ht.<\/p>\n<\/blockquote>\n Teebaum\u00f6l kann eine m\u00e4chtige Waffe gegen Akne sein. Mehrere Studien haben gezeigt, dass es hilft, die Menge und gesamt schwere Akne zu reduzieren.<\/p>\n In einer Studie, Anwendung eines 5% Teebaum-Gel auf Akne-L\u00e4sionen wurde gezeigt, dass mehr als dreimal so effektiv bei der Verringerung der Anzahl der L\u00e4sionen als ein Placebo. Es war fast sechsmal so effektiv bei der Verringerung der Schwere.<\/p>\n In einer anderen Studie, Teebaum\u00f6l wurde festgestellt, dass so wirksam gegen Akne wie Benzoylperoxid, die h\u00e4ufigste Anti-Akne-Medikamente.<\/p>\n Alternativ k\u00f6nnen Sie Ihre eigene Akne-Behandlung machen, indem Sie einen Teil Teebaum\u00f6l mit neun Teilen Wasser mischen und die Mischung ein- bis zweimal t\u00e4glich mit einem Wattest\u00e4bchen auftragen.<\/p>\n Zusammenfassung:<\/strong><\/p>\n Gele, die Teebaum\u00f6l enthalten, haben gezeigt, dass die Anzahl der L\u00e4sionen und schwere Akne in einer Reihe von Studien zu reduzieren.<\/p>\n<\/blockquote>\n Pilznagelinfektionen sind durchaus \u00fcblich. Obwohl sie nicht gef\u00e4hrlich sind, k\u00f6nnen sie unansehnlich sein. Es gibt Medikamente, die Nagelpilz behandeln k\u00f6nnen, obwohl einige Leute einen nat\u00fcrlicheren Ansatz bevorzugen.<\/p>\n Teebaum\u00f6l hat gezeigt, dass nagelpilz loszuwerden, wenn allein oder in Kombination mit anderen nat\u00fcrlichen Heilmitteln verwendet.<\/p>\n In einer kontrollierten Studie, Menschen mit Nagelpilz verwendet gerade Teebaum\u00f6l oder ein Antimykotika f\u00fcr sechs Monate. Am Ende der Studie erlebten etwa 60% der Menschen in jeder Gruppe eine teilweise oder vollst\u00e4ndige Aufl\u00f6sung des Pilzes .<\/p>\n Sie k\u00f6nnen ein paar Tropfen Teebaum\u00f6l allein verwenden oder es mit einer gleichen Menge Kokos\u00f6l mischen und es auf den betroffenen Bereich auftragen. Achten Sie darauf, Ihre H\u00e4nde sofort nach dem Auftragen zu waschen, um zu vermeiden, dass der Pilz auf andere Bereiche verteilt.<\/p>\n Zusammenfassung:<\/strong><\/p>\n Teebaum\u00f6l scheint so wirksam gegen Pilznagelinfektionen zu sein wie Antimykotika, die auf die Gegend angewendet werden.<\/p>\n<\/blockquote>\n Untersuchungen deuten darauf hin, dass Teebaum\u00f6l Keime bek\u00e4mpfen kann, die Karies und Schlechten Atten verursachen.<\/p>\n Eine Studie fand heraus, dass Teebaum\u00f6l gegen Plaque-verursachende Bakterien wirksamer war als Chlorhexidin, ein h\u00e4ufiges Desinfektionsmittel und orale Sp\u00fclung. Dar\u00fcber hinaus wurde sein Geschmack als weniger anst\u00f6\u00dfig befunden.<\/p>\n Auf der anderen Seite berichtete eine \u00e4ltere Studie, dass Teebaum\u00f6l keine gro\u00dfe Wirkung auf die Plaquebildung zu haben schien.<\/p>\n Um Ihre eigenen chemisch-freien Mundwasser zu machen, f\u00fcgen Sie einfach einen Tropfen Teebaum\u00f6l zu einer Tasse warmem Wasser, gr\u00fcndlich mischen und schwenken in ihrem Mund f\u00fcr 30 Sekunden oder so.<\/p>\n Wie andere Mundwashes sollte Teebaum\u00f6l nicht verschluckt werden. Es kann giftig sein, wenn es aufgenommen wird.<\/p>\n Zusammenfassung:<\/strong><\/p>\n Teebaum\u00f6l kann mit Wasser verd\u00fcnnt werden, um ein Mundwasser zu schaffen, das hilft, Mundgeruch und Zahnbelag zu bek\u00e4mpfen.<\/p>\n<\/blockquote>\n Teebaum\u00f6l macht einen gro\u00dfartigen Allzweckreiniger, der auch Oberfl\u00e4chen desinsimiert.<\/p>\n Au\u00dferdem, es tut dies, ohne Spuren von Chemikalien zu hinterlassen, die Sie nicht wollen, dass Ihre Familienmitglieder oder Haustiere in Kontakt kommen mit.<\/p>\n Hier ist ein einfaches Rezept f\u00fcr einen nat\u00fcrlichen Allzweckreiniger:<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Zusammenfassung:<\/strong><\/p>\n Teebaum\u00f6l kann mit Wasser und Essig gemischt werden, um einen chemikalienfreien Allzweckreiniger f\u00fcr Ihr Zuhause zu schaffen.<\/p>\n<\/blockquote>\n Teebaum\u00f6l kann helfen, entz\u00fcndete Haut zu lindern.<\/p>\n Eine h\u00e4ufige Form der Hautreizung ist Diekontaktdermatitis, die auftritt, wenn die Haut mit einem Allergen, wie Nickel, in Ber\u00fchrung kommt. Die Exposition gegen\u00fcber dem Allergen f\u00fchrt zu roter, juckender und manchmal schmerzhafter Haut.<\/p>\n Tier- und Humanforschung deuten darauf hin, dass die Anwendung von Teebaum\u00f6l dazu beitragen kann, die Schwere dieser Symptome zu reduzieren.<\/p>\n In einer Studie, die die Auswirkungen verschiedener Behandlungen f\u00fcr Kontaktdermatitis vergleicht, wurde Teebaum\u00f6l gefunden, um die Symptome um 40% zu reduzieren, was deutlich mehr war als Standardmedikamente, die auf die Haut angewendet wurden.<\/p>\n Dar\u00fcber hinaus kann Teebaum\u00f6l Linderung von Bug-Biss-Reaktionen bieten, indem es den Juckreiz, R\u00f6tungen und Schwellungen reduziert, die auftreten, wenn Ihr K\u00f6rper Histamin freisetzt, um sich gegen den Speichel des Insekts zu verteidigen.<\/p>\n Verwenden Sie dieses Rezept, um entz\u00fcndete Haut zu lindern:<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Zusammenfassung:<\/strong><\/p>\n Die Anwendung einer Teebaum\u00f6lmischung kann helfen, Hautentz\u00fcndungen im Zusammenhang mit Kontaktdermatitis oder Insektenstichen zu bek\u00e4mpfen.<\/p>\n<\/blockquote>\n Schuppen, oder wei\u00dfe Flocken von abgestorbener Haut, die von der Kopfhaut fallen, ist nicht gef\u00e4hrlich.<\/p>\n Es kann jedoch \u00e4rgerlich und peinlich sein.<\/p>\n Obwohl es wenig ver\u00f6ffentlichte Forschung \u00fcber die Wirksamkeit von Teebaum\u00f6l bei der Behandlung von Schuppen, eine kontrollierte Studie legt nahe, dass es hilfreich sein kann.<\/p>\n In dieser vierw\u00f6chigen Studie, die Gruppe, die ein Shampoo mit Teebaum\u00f6l verwendet hatte eine 40% Verbesserung in Schuppen. Dar\u00fcber hinaus berichtete die Teebaumgruppe signifikante Verbesserungen in Schuppen Schwere, Eschheit und Fettigkeit.<\/p>\n Um Schuppen zu reduzieren, versuchen Sie, ein paar Tropfen Teebaum\u00f6l zu einem Dollop Shampoo hinzuzuf\u00fcgen, wenn Sie Ihr Haar waschen.<\/p>\n Zusammenfassung:<\/strong><\/p>\n Obwohl die Forschung begrenzt ist, eine Studie legt nahe, dass Teebaum\u00f6l helfen kann, die Schwere der Schuppen zu reduzieren und andere Symptome zu verbessern.<\/p>\n<\/blockquote>\n Der Fu\u00df des Athleten kann frustrierend schwer zu kontrollieren sein.<\/p>\n Medizinisch als Tinea pedis bekannt, ist der Fu\u00df des Sportlers eine ansteckende Pilzinfektion an den F\u00fc\u00dfen, die sich auch auf die Zehenn\u00e4gel und H\u00e4nde ausbreiten kann. Symptome sind Peeling, Rissbildung, Blasen und R\u00f6tung.<\/p>\n Antimykotika gelten als Standardbehandlung f\u00fcr den Fu\u00df des Sportlers. Doch Studien deuten darauf hin, dass Teebaum\u00f6l eine wirksame Alternative zur Linderung von Symptomen sein kann.<\/p>\n In einer kontrollierten Studie mit 158 Personen hatten 72% der Teebaum\u00f6lgruppe eine signifikante klinische Verbesserung des Fu\u00dfes des Sportlers, verglichen mit 39% in der Placebo-Gruppe .<\/p>\n Jedoch, eine andere Studie fand heraus, dass, obwohl Teebaum\u00f6l half, Skalierung zu lindern, Entz\u00fcndungen, Juckreiz und Brennen sowie Antimykotika, Es war nicht so effektiv bei der eigentlichen Beseitigung des Pilzes.<\/p>\n Hier ist eine nat\u00fcrliche Behandlung, um die Symptome des Fu\u00dfes des Athleten zu lindern:<\/p>\n Zusammenfassung:<\/strong><\/p>\n Die antimykotischen Eigenschaften von Teebaum\u00f6l k\u00f6nnen helfen, die Symptome des Fu\u00dfes des Sportlers zu lindern.<\/p>\n<\/blockquote>\n Frische Produkte sind unbestreitbar lecker und gesund.<\/p>\n Leider ist es auch anf\u00e4llig f\u00fcr das Wachstum von grauer Schimmel, bekannt als\u00a0Botrytis cinerea<\/em>, vor allem in warmen, feuchten Klimazonen.<\/p>\n Studien haben gezeigt, dass Teebaum\u00f6l Antimykotika Verbindungen Terpinen-4-ol und 1,8-Cineol kann dazu beitragen, das Wachstum dieser Form auf Obst und Gem\u00fcse zu reduzieren.<\/p>\n Um sich vor Schimmel zu sch\u00fctzen, f\u00fcgen Sie 5\u201310 Tropfen Teebaum\u00f6l zu Wasser hinzu, bevor Sie Ihre Produkte absp\u00fclen und gr\u00fcndlich trocknen.<\/p>\n Zusammenfassung:<\/strong><\/p>\n Teebaum\u00f6l enth\u00e4lt Verbindungen, die helfen, das Wachstum von Schimmel pilzen auf Obst und Gem\u00fcse zu bek\u00e4mpfen. Das Hinzuf\u00fcgen von Teebaum\u00f6l zu Wasser beim Sp\u00fclen von Produkten kann dazu beitragen, dass Ihre Produkte schimmelfrei bleiben.<\/p>\n<\/blockquote>\n Psoriasis ist eine Autoimmunerkrankung, die durch Ausbr\u00fcche roter, juckender, schistischer Haut gekennzeichnet ist.<\/p>\n Obwohl es Medikamente gibt, die Symptome verbessern k\u00f6nnen, ist der Zustand selbst chronisch und es gibt keine bekannte Heilung.<\/p>\n Teebaum\u00f6l enth\u00e4lt entz\u00fcndungshemmende Verbindungen, die nach neuen Erkenntnissen zur Linderung der Psoriasis-Symptome hilfreich sein k\u00f6nnen.<\/p>\n Um Psoriasis-Fackeln zu entlasten, kombinieren Sie 10\u201315 Tropfen Teebaum\u00f6l mit zwei Essl\u00f6ffeln geschmolzenem Kokos\u00f6l. Wenden Sie dies auf den betroffenen Bereich 2-3 mal pro Tag, je nach Bedarf.<\/p>\n1. Handsanitizer<\/a><\/h2>\n
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2. Insektenschutzmittel<\/a><\/h2>\n
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3. Nat\u00fcrliches Deodorant<\/a><\/h2>\n
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4. Antiseptisch f\u00fcr kleinere Schnitte und Kratzer<\/a><\/h2>\n
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5. Steigern Sie die Wundheilung<\/a><\/h2>\n
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6. Kampf Akne<\/a><\/h2>\n
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7. Befreien Sie sich von Nagelpilz<\/a><\/h2>\n
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8. Chemisch-freies Mundwasser<\/a><\/h2>\n
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9. Allzweck-Reiniger<\/a><\/h2>\n
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10. Beruhigen Sie die Hautentz\u00fcndung<\/a><\/h2>\n
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11. Kontrolle Schuppen<\/a><\/h2>\n
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12. Behandeln Sie den Fu\u00df des Athleten<\/a><\/h2>\n
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13. Verbannen Sie Schimmel auf Obst und Gem\u00fcse<\/a><\/h2>\n
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14. Psoriasis entlasten<\/a><\/h2>\n
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