{"id":6718,"date":"2023-05-02T14:16:15","date_gmt":"2023-05-02T14:16:15","guid":{"rendered":"https:\/\/fitolympia.com\/?p=6718"},"modified":"2023-05-02T14:16:19","modified_gmt":"2023-05-02T14:16:19","slug":"giloy-tinospora-cordifolia-12-benefits-of-giloy-and-how-to-use-it","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitolympia.com\/de\/giloy-tinospora-cordifolia-12-benefits-of-giloy-and-how-to-use-it\/","title":{"rendered":"GILOY (TINOSPORA CORDIFOLIA): 12 VORTEILE VON GILOY UND WIE MAN ES BENUTZT"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/s3.india.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Giloy.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>So wie bittere Liebe besser ist als s\u00fc\u00dfer Hass, gibt es mehrere Kr\u00e4uter und pflanzliche Medikamente, die vielleicht nicht sehr angenehm schmecken, aber sie sind sicher so viel besser f\u00fcr Ihre Gesundheit. Wenn wir \u00fcber die bitteren Kr\u00e4uter und Medikamente sprechen, haben wir die hart und grausam schmeckenden Neem, Karela und sogar Aloe Vera f\u00fcr die Vorteile, die sie uns geben, wundersch\u00f6n angenommen. Jetzt ist es an der Zeit, \u00fcber Giloy Bescheid zu wissen, das vielleicht nicht einmal so bitter und krabbelnd ist wie der Rest von ihnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Nennen Sie es Giloy, Guduchi, Amritavalli oder Tinospora Cordifolia, wie es wissenschaftlich genannt wird; der St\u00e4ngel dieser sch\u00f6nen Blattkletterpflanze ist in unseren Veden sehr gut dokumentiert. Lassen Sie uns im Detail \u00fcber seine verschiedenen Vorteile f\u00fcr einen menschlichen K\u00f6rper und die am besten geeigneten Praktiken f\u00fcr seine Anwendung studieren.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Immunmodulatorisch \u2013 F\u00fcr das Wohlbefinden Ihrer Leber<\/h3>\n\n\n\n<p>Giloy wurde als wirksamer Immunit\u00e4tsverst\u00e4rker anerkannt, der die Anzahl der wei\u00dfen Blutk\u00f6rperchen in Ihrem K\u00f6rper erh\u00f6ht und Ihren K\u00f6rper darauf vorbereitet, Infektionen,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/jir\/2017\/1787803\/#results\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Allergien<\/a>&nbsp;und Krankheiten robust zu bek\u00e4mpfen. Immunit\u00e4t ist ein gro\u00dfes Anliegen in unserer Generation, aber Giloy ist hier der wahre Retter. Weichen Sie 4-5 Zoll Giloy-St\u00e4ngel \u00fcber Nacht in Wasser ein und verbrauchen Sie das Wasser morgens auf n\u00fcchternen Magen. Sie k\u00f6nnen die Stiele einige Male wiederverwenden.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Senolytisch \u2013 Dem Alter trotzen<\/h3>\n\n\n\n<p>Giloy f\u00f6rdert die Langlebigkeit, das Ged\u00e4chtnis, verbessert Ihre allgemeine Gesundheit und stellt die Jugend nicht nur in der Gesundheit, sondern auch in Ihrer Haut und Ihren Haaren wieder her. Seine Anti-Aging-Eigenschaften reduzieren Zeichen des Alterns, indem sie Ihre feinen Linien und dunklen Flecken, Falten und sogar Pickel verschwinden lassen. Dieses Kraut wirkt magisch, wenn es konsequent konsumiert wird. Das Wasser aus eingeweichtem Giloy sollte 30 Minuten vor dem Fr\u00fchst\u00fcck konsumiert werden.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dusbus.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/HEALTHY-BODY-1024x683.jpg\" alt=\"m\u00e4dchen trinkt giloy getr\u00e4nktes wasser\" class=\"wp-image-135263\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Broncholidator \u2013 Zur Bek\u00e4mpfung von Atemwegsinfektionen<\/h3>\n\n\n\n<p>Giloy ist hilfreich bei der Linderung verschiedener Atemwegsinfektionen, Asthma, Bronchitis und chronischem Husten. Es verfl\u00fcssigt die Schleimhaut und st\u00e4rkt Ihre Schleimhaut, wodurch die Genesung schneller und effektiver wird. Machen Sie einen Giloy-Tee, indem Sie ein paar St\u00e4ngel in Wasser kochen, bis er auf ein Viertel reduziert wird. Sie k\u00f6nnen diesen Tee oder Kaadha lauwarm konsumieren, um Ihre Atemwege zu beruhigen und zu beruhigen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Hepatoprotektiv \u2013 Zur Steigerung der Leberfunktion<\/h3>\n\n\n\n<p>Unsere Leber funktioniert, um unseren K\u00f6rper zu reinigen, braucht aber manchmal auch eine eigene Reinigung. Giloy kann Ihre Leberfunktion verbessern, Ihren K\u00f6rper entgiften und fette Leber heilen. Das ist noch nicht alles; Dieses magische Kraut hat auch das Potenzial, gesch\u00e4digtes Lebergewebe zu regenerieren. Konsumieren Sie giloy getr\u00e4nktes Wasser oder Kaadha, um Ihre Leber davon zu profitieren.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Kardioprotektiv \u2013 Liebt Ihr Herz<\/h3>\n\n\n\n<p>Zu den Vorteilen von Giloy geh\u00f6rt auch der Schutz und die Pflege Ihres Herzens und Ihrer Herzgesundheit. Von hohem Cholesterinspiegel und Atherosklerose bis hin zu allgemeiner Herzschw\u00e4che spielt Giloy seine Rolle, um Ihr Herz zu sch\u00fctzen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">6. Analgetikum \u2013 Verbessert die Verdauung<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/images.lifealth.com\/uploads\/2018\/06\/digestion-1.jpg\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Giloy st\u00e4rkt Ihr Verdauungssystem und beugt Koliken, \u00dcbers\u00e4uerung, Appetitlosigkeit, Erbrechen und Verdauungsst\u00f6rungen, Wurmbefall, Bauchschmerzen und vielen weiteren verdauungsbedingten St\u00f6rungen vor. Das ist der Grund, warum Giloy-Pulver in verschiedenen Verdauungspulvern oder Churans verwendet wird, die in Indien beliebt sind.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">7. Entz\u00fcndungshemmend \u2013 Zur Verringerung von Schmerzen und Schwellungen<\/h3>\n\n\n\n<p>Sei es Arthritis, Gicht oder allgemeine Schwellung, die entz\u00fcndungshemmenden Eigenschaften dieses Stiels lindern Schmerzen und Schwellungen f\u00fcr Ihre Gelenke und Ihren K\u00f6rper im Allgemeinen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8. Febrifuge \u2013 Um hohes Fieber zu senken<\/h3>\n\n\n\n<p>Guduchi oder Giloy hat enorme Ergebnisse bei der Verringerung von hohem Fieber, intermittierendem Fieber und h\u00e4ufiger Grippe w\u00e4hrend der Saisonschicht gezeigt. Kaadha ist der beste Weg, um Giloy im Fieber zu konsumieren. Es wird auch den Appetit des Patienten verbessern.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">9. Aphrodisiakum \u2013 Zur F\u00f6rderung der sexuellen Gesundheit<\/h3>\n\n\n\n<p>Die aphrodisierenden Vorteile von Giloy sind vielleicht nicht allgemein bekannt, aber sie sind immens. Mehrere sexuelle Gesundheitsprobleme wie Libidoverlust, Impotenz und unwillk\u00fcrliche Ejakulation k\u00f6nnen mit regelm\u00e4\u00dfigem Verzehr von Giloy f\u00fcr einige Monate geheilt werden.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">10. Augenheilkunde \u2013 Verbessert das Sehverm\u00f6gen<\/h3>\n\n\n\n<p>Giloy ist auch vorteilhaft bei der Verbesserung Ihrer Sehkraft. F\u00fcr diesen Vorteil m\u00fcssen Sie es nicht konsumieren, stattdessen machen Sie nat\u00fcrliche Augentropfen, indem Sie Giloy-Bl\u00e4tter in Wasser kochen und ein paar Tropfen in Ihre Augen geben, sobald sie abgek\u00fchlt sind.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">11. Verj\u00fcngungsspau (Rasayana) \u2013 Entgiftung<\/h3>\n\n\n\n<p>Wahrscheinlich aufgrund seiner leberreinigenden Eigenschaften reinigt und verj\u00fcngt es auch Ihre Haut, hellt den Teint der Haut auf und verbessert die Hautgesundheit und den nat\u00fcrlichen Glanz.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dusbus.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/11-lightens-skin-1024x683.jpg\" alt=\"Junges M\u00e4dchen\" class=\"wp-image-135259\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Es ist auch eine Zutat in meistverkauften Hautreinigungssirupen. Giloy-\u00d6l kann f\u00fcr schnelle Ergebnisse auf die Haut aufgetragen werden.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">12. Antidepressivum \u2013&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3644751\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Reduziert Stress<\/a>&nbsp;und Angstzust\u00e4nde<\/h3>\n\n\n\n<p>Dieses nat\u00fcrliche Adaptogen kann wirklich dazu beitragen, Stress, Angstzust\u00e4nde und Depressionen zu reduzieren. Giloy normalisiert die physiologischen Funktionen Ihres Geistes und K\u00f6rpers. Ersetzen Sie Ihr \u00fcbliches Getr\u00e4nk durch Giloy-Tee f\u00fcr beruhigende Wirkungen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>So wie bittere Liebe besser ist als s\u00fc\u00dfer Hass, gibt es mehrere Kr\u00e4uter und pflanzliche Medikamente, die vielleicht nicht sehr 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