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Schlechte Schlafqualität war mit größeren Chancen auf weibliche sexuelle Dysfunktion verbunden
Die Nebenwirkungen des Schlafes können weit und breit reichen; Bildnachweis: Pexels
Eine neue Studie legt nahe, dass unzureichender Schlaf qualität zu Problemen im Schlafzimmer in Form von weiblichen sexuellen Dysfunktion führen kann. Die Studienergebnisse werden heute online in Menopause, der Zeitschrift der North American Menopause Society (NAMS), veröffentlicht. Sowohl Schlaf- als auch sexuelle Funktionsprobleme sind bei Frauen in der Midlife häufig. Mehr als 26 Prozent der Midlife-Frauen erleben signifikante Schlafsymptome, die die Kriterien für Schlaflosigkeit erfüllen, und Schlafprobleme werden von fast der Hälfte der Frauen während der Wechseljahre berichtet. Bis zu 43 Prozent der Frauen berichten in diesem Zeitraum in ihrem Leben von sexuellen Problemen.
Mehrere Studien wurden durchgeführt, um festzustellen, ob es einen Zusammenhang zwischen Schlaf und sexuellen Funktionsstörungen gibt. Jedoch, die meisten der vorherigen Studien nicht konsequent evaluiert sexuelle Dysfunktion mit validierten Werkzeugen, noch definieren sie sexuelle Dysfunktion durch das Vorhandensein von Sex-Probleme im Zusammenhang mit Not. In dieser Studie, an der mehr als 3.400 Frauen (mittleres Alter, 53 Jahre) beteiligt waren, bewerteten die Forscher potenzielle Zusammenhänge zwischen Schlafqualität und -dauer und sexueller Funktion anhand validierter Werkzeuge, nachdem sie Faktoren berücksichtigt haben, die beide Ergebnisse beeinflussen können. Sie kamen zu dem Schluss, dass schlechte Schlafqualität, aber nicht Schlafdauer, mit einer größeren Wahrscheinlichkeit weiblicher sexueller Dysfunktion verbunden war. Gute Schlafqualität war dagegen mit sexueller Aktivität verbunden.
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Diese Assoziation zu verstehen, ist wertvoll, da Ärzte versuchen, mögliche Behandlungsmöglichkeiten für Frauen zu identifizieren, die von Schlaf und sexuellen Problemen betroffen sind. Beide häufigen Midlife-Probleme wurden bestimmt, um die Lebensqualität einer Frau zu beeinträchtigen.
“Diese Studie zeigt einen Zusammenhang zwischen schlechter Schlafqualität und sexueller Dysfunktion auf. Dies sind zwei häufige Probleme für Midlife-Frauen, und die Frage nach jedem einzelnen kann zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen”, sagt Dr. Stephanie Faubion, Medizinische Direktorin der NAMS und Leitende Autorin der Studie.
