عصير الأناناس هو 500٪ أكثر فعالية كعلاج السعال بالمقارنة مع شراب السعال العادية
هل تعلم أن عصير الأناناس هو 500٪ أكثر فعالية في مساعدتك على التوقف عن السعال من شراب السعال هو؟ حسنا، هذا صحيح، وكل ذلك على حساب حقيقة أن الأناناس الطازجة تحتوي على مادة تعرف باسم بروميلين. نوع محدد من الإنزيم الذي له خصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تكافح العدوى والقضاء على البكتيريا.
نصف الجرعة اليومية من فيتامين C
يحتوي عصير الأناناس الزجاجي واحد أيضًا على ما يقرب من نصف كمية فيتامين C التي تحتاجها يوميًا. فيتامين C ضروري لأنه فضلا عن العديد من الاستخدامات الأخرى, كما أنه يتيح جسمك لاستقلاب بعض الإنزيمات الحيوية التي تنظم عملية التمثيل الغذائي الخاص بك وإدارة الطاقة.
مصدر كبير من المنغنيز
بالإضافة إلى احتوائه على البروميلين وفيتامين C، عصير الأناناس هو أيضا مصدر جيد للالمعادن، المنغنيز، مما يساعد جسمك على زيادة امتصاصه للكالسيوم، ويساعد على استقلاب الكربوهيدرات والدهون في الطاقة، فضلا عن تسهيل وظيفة العصب الصحي.
بروميلين هو مضاد للالتهابات قوية
ومن المفترض أيضا أن يتم امتصاص كمية معينة من بروميلين في عصير الأناناس من قبل الجسم مباشرة، وأنه يعمل على تقليل الالتهاب مما يساعد على تخفيف الظروف مثل التهاب المفاصل. في ألمانيا تمت الموافقة على بروميلين خصيصا لعلاج التهاب وتورم في الأنف, عادة بعد جراحة الجيوب الأنفية.
سريع وسهل عصير الأناناس القائمة، علاج السعال
وهنا وصفة لمساعدتك على ضرب معا بنفسك عصير الأناناس الطبيعية تماما عصير السعال الخليط.
- 1 كوب من عصير الأناناس الطازج – يفضل أن يكون عصير المنزل
- بعض عصير الليمون الطازج – ما يقرب من ربع كوب
- قطعة صغيرة من الزنجبيل – حوالي 3 بوصة طويلة
- 1 ملعقة كبيرة من العسل غير المجهز
- نصف ملعقة صغيرة من فلفل حريف ساخن
إضافة جميع المكونات إلى عصارة الخاص بك، ومداهمة! المخاط الخاص بك والسعال الخاص بك سوف تزول في أي وقت من الأوقات.
