كيفية علاج حب الشباب في سن المراهقة
تقريبا جميع المراهقين الحصول على حب الشباب. يحدث ذلك عندما مادة زيتية تسمى الزهم تسد المسام.
عادة ما تطفو البثور على الوجه والرقبة والظهر والصدر والكتفين. حب الشباب ليس خطراً صحياً خطيراً، على الرغم من أن حب الشباب الشديد يمكن أن يسبب ندوباً دائمة. حب الشباب يمكن أن يضر أيضا احترام الذات.
كيف يبدو حب الشباب؟
يمكن أن تظهر حب الشباب كأحد ما يلي:
وايتهيدس: النقاط البيضاء التي هي المسام تتأثر مع النفط والجلد التي تغطيها طبقات الجلد.
الرؤوس السوداء: المطبات السوداء التي تتأثر المسام التي تدفع المواد من خلال المسام. اللون الأسود ليس من التراب. قد يكون من البكتيريا، خلايا الجلد الميتة، و المسألة التي تتفاعل مع الأكسجين.
حطاطات أو بثرات أو عقيدات: أكثر الآفات الخطيرة التي تظهر حمراء ومنتفخة بسبب التهاب أو عدوى الأنسجة حول بصيلات انسداد، والتي غالبا ما تكون مؤلمة ويشعر الثابت.
الخراجات: اعماق، البثور المليئة بالقيح.
لماذا بعض الناس الحصول على حب الشباب والبعض الآخر لا؟
ليس من الواضح لماذا بعض الناس أكثر عرضة لحب الشباب من غيرها.
السبب الدقيق لحب الشباب غير معروف، ولكن الهرمونات تسمى الاندروجين يمكن أن تلعب دورا. الاندروجين زيادة في كل من الفتيان والفتيات خلال فترة البلوغ. الاندروجين جعل الغدد الدهنية الجلد الحصول على أكبر وجعل المزيد من الزهم. الاندروجين يمكن أن تزيد أيضا بسبب التغيرات الهرمونية المتعلقة بالحمل أو بدء أو وقف حبوب منع الحمل.
قد تكون الوراثة مهمة أيضاً. إذا كان والديك حب الشباب، كنت قد ورثت هذا الاتجاه.
بعض الأدوية (على سبيل المثال، الاندروجينات التي تؤخذ كدواء، وأدوية الصرع، والليثيوم، و بريدنيزون) يمكن أن تسبب حب الشباب.
مستحضرات التجميل التي لديها اتساق دهني قد تسد أيضا المسام. المنتجات المائية أقل عرضة للتسبب في حب الشباب من ماكياج القائم على النفط.
وتشمل الأشياء الأخرى التي يمكن أن تجعل حب الشباب أسوأ:
- الاحتكاك الناجم عن الاتكاء على أو فرك الجلد. فرك قاسية
- التقاط أو ضغط العيوب
- الضغط من خوذات الدراجة، وحقائب الظهر، أو الياقات الضيقة
- تغيير مستويات الهرمونات لدى المراهقات والنساء البالغات قبل يومين إلى سبعة أيام من بدء الدورة الشهرية
- الاجهاد
كيف يتم علاج حب الشباب؟
أطباء الأمراض الجلدية (الأطباء المتخصصون في مشاكل الجلد) غالبا ما علاج حب الشباب، وخاصة في الحالات الشديدة. يمكن للعائلة أو الممارسين العامين، وأطباء الأطفال، أو الأطباء الداخليين علاج أشكال أكثر اعتدالاً من حب الشباب.
قد تشمل العلاجات:
العلاجات الموضعية غير الوصفية (“على العداد”): “الموضعية” يعني أن تضع هذه المنتجات على جلدك. إنها ليست حبوب وتشمل هذه حمض الخليك، البنزويل بيروكسيد، حمض الساليسيليك، والكبريت. هذه العلاجات متوفرة في أشكال عديدة بما في ذلك المواد الهلامية، المستحضرات، الكريمات، والصابون، ومنصات. عندما يتم استخدام هذه المنتجات بانتظام، فهي فعالة بشكل معتدل في علاج حب الشباب. قد يستغرق 4-8 أسابيع للبشرة لتحسين.
العلاجات الموضعية للوصفات الطبية: وتشمل هذه الأدابالين، والمضادات الحيوية، وحمض الأزيلايك، وبنزويل بيروكسيد، والدابسون، وتازاروتين، والتريتينوين.
العلاج عن طريق الفم المخدرات وصفة طبية: بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب المعتدل إلى الشديد ، يصف الأطباء غالبًا المضادات الحيوية الفموية (حبوب منع الحمل) بالإضافة إلى الأدوية الموضعية. ويعتقد أن المضادات الحيوية عن طريق الفم للمساعدة في السيطرة على حب الشباب عن طريق الحد من نمو البكتيريا، وبالتالي تقليل الالتهاب. وعادة ما تؤخذ يوميا لمدة أربعة إلى ستة أشهر ومن ثم مدبّر وتوقف كما يحسن حب الشباب. الدواء الفموي الأكثر فعالية, ايزوتريتينوين (أببوريكا, Amnesteem, Claravis, Myorisan وZenatane), وعادة ما يؤخذ مرة أو مرتين في اليوم لمدة 16 إلى 20 أسبوعا. ويعتقد أن تقليل حجم الغدد النفطية بحيث يتم إنتاج كميات أقل بكثير من النفط وللمساعدة في منع انسداد المسام. وهذا يحد من نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب. بسبب خطر العيوب الخلقية, يجب أن لا تكون النساء في سن الإنجاب الحوامل ويجب أن لا تصبح حاملا أثناء تناول اليسوتريتينوين.
في العلاجات المكتبية: يمكن علاج الخراجات بسلسلة من حقن الكورتيزون داخل الخصية. يمكن استخدام العلاج بالضوء الأحمر لتقليل الالتهاب والبكتيريا على الجلد. ويمكن استخدام قشر حمض الساليسيليك لunloglog المسام.
نصائح الوقاية من حب الشباب
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في التحكم في حب الشباب.
- لا تُغْلِف أو تَستعملُ الدعك القاسي. حب الشباب لا يسببه الأوساخ. اثنين من الغسيل لطيف في اليوم يكفي. يمكن أن يترك الكثير من التنظيف الجلد غضبا وجافا، مما يؤدي إلى الغدد لإنتاج المزيد من النفط، مما يزيد من احتمال البثور.
- استخدم منتجات خالية من الزيت أو غير مُجنّة (تلك التي لن تسد المسام) على وجهك.
- لا تضغط أو تلتقط الشوائب. يمكن أن تدفع البثور ظهرت بكتيريا حب الشباب أعمق في الجلد. يمكن أن يؤدي الانتقاء إلى المزيد من الالتهابات والندوب الدائمة.
لا تدع حب الشباب تحديد من أنت. افعل ما بوسعك لتحسين بشرتك، والعمل مع طبيب أمراض جلدية، إذا لزم الأمر، و استمر في القيام بالأشياء التي تستمتع بها.
